Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Izrađena od sjemenki kakaovog drveta, pokazalo se da čokolada potiče oslobađanje kemikalija koje se osjećaju ugodno u mozgu, uključujući endorfine i serotonin.
Stoga ne čudi što ćete povremeno zaželjeti čokoladnog zalogaja.
Međutim, nisu svi proizvodi od čokolade jednaki. Mnogi su bogati kalorijama, dodanim šećerima i visoko prerađenim sastojcima.
Bez obzira jeste li raspoloženi za jednostavnu čokoladicu ili nešto hrskavo za prigristi, prilikom kupnje čokoladne grickalice želite uzeti u obzir hranjivost i kvalitetu sastojaka proizvoda.
Proizvodi s ovog popisa odabrani su na temelju sljedećih kriterija:
- hranjivi sadržaj
- kvaliteta sastojaka
- sadržaj aditiva, poput konzervansa i umjetnih aroma i boja
- ukus
Evo 14 najboljih "zdravih" čokoladnih zalogaja koji će zadovoljiti vaše želje za slatkišima.
Napomena o cijeni
Općeniti rasponi cijena s oznakama dolara ($ do $$$) navedeni su u nastavku. Znak za jedan dolar znači da je proizvod prilično povoljan, dok znak za tri dolara označava viši raspon cijena.
Općenito, cijene se kreću od 0,23 do 2,07 USD po unci (28 grama) ili 5–64,55 USD po pakiranju, iako to može varirati ovisno o tome gdje kupujete i hoćete li sklopiti paket s više paketa.
Imajte na umu da ovaj pregled uključuje raznoliku paletu proizvoda, uključujući kolačiće, lomljive pločice, barove i pića, a izravna usporedba cijena nije uvijek moguća.
Vodič za cijene:
- $ = ispod 1 $ po unci (28 grama)
- $$ = 1–2 USD po unci (28 grama)
- $$$ = preko 2 USD po unci (28 grama)
1. Najbolje u cjelini: JOJO-ove originalne čokoladne pločice bez krivnje
Cijena: $$
JOJO-ove originalne čokoladne pločice bez krivnje najbolja su općenito zdrava čokoladna grickalica, jer su čokoladne i hrskave, a sadrže puno proteina i vlakana kako bi vam pomogle da duže budete zadovoljni.
Također su napravljeni od samo pet visokokvalitetnih sastojaka, uključujući tamnu čokoladu, bademe, pistacije, suhe brusnice i proteine konoplje.
Izrađen od sjemenki konoplje, protein konoplje jedan je od rijetkih biljnih izvora proteina koji sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina, što ga čini izvorom cjelovitih proteina.
Pored kratkog popisa sastojaka, JOJO-ove pločice su veganske, bez glutena, certificirani ne-GMO, bez soje i paleo-friendly.
Jedna pločica (34 grama) osigurava 180 kalorija, 13 grama masti, 6 grama zasićenih masti, 11 grama ugljikohidrata, 4 grama vlakana, 8 grama šećera (uključujući 8 grama dodanih šećera) i 5 grama proteina.
Te pločice dolaze u tri dodatna okusa - maslac od kikirikija, havajski i malina. Sve to sadrži 5 grama biljnih proteina i manje od 200 kalorija.
Zaslađen eritritolom, okus maline također je bez šećera i keto-friendly.
Kupite JOJO-ove originalne čokoladice bez krivnje na mreži.
2-3. Najbolja tamna čokolada
Tamna čokolada sadrži veći postotak kakaa od mliječne čokolade - obično najmanje 70% kakaa. Kao rezultat toga, tamna čokolada sadrži puno polifenola, koji su biljni spojevi s jakim antioksidativnim djelovanjem.
Zapravo, promatračke studije povezuju jedenje tamne čokolade bogate antioksidansima s blagodatima za zdravlje srca i rad mozga.
Iako je tamna čokolada često niža u šećeru i dodanim masnoćama od mliječne, proizvodi od tamne čokolade i dalje mogu sadržavati puno dodanih šećera. Kao rezultat toga, važno je pogledati i oznaku prehrambenih činjenica i popis sastojaka prije kupnje proizvoda.
2. Taza 85% super tamne čokoladne pločice
Cijena: $$
Taza Chocolate je tvrtka sa sjedištem u Massachusettsu koja proizvodi visokokvalitetne proizvode od čokolade mljevene u kamenu.
Osim što je američko Ministarstvo poljoprivrede (USDA) ovjerilo projekt bez GMO-a i nije ga certificiralo organskim proizvodima, Taza je bio i prvi američki proizvođač čokolade koji je uspostavio program izravne trgovine certificiran od strane treće strane.
Tazino certificiranje izravne trgovine osigurava da proizvodi od kakaa dolaze izravno od proizvođača kakaa, kao i da se s tim poljoprivrednicima postupa pošteno i plaća po tržišnoj cijeni ili višoj.
Savršeni za sve koji vole duboki, pomalo gorak okus tamne čokolade, ovi super diskovi s tamnom čokoladom izrađeni su od samo dva sastojka - organskih zrna kakaa mljevenih u kamenu i organskog šećera od trske.
Jedna porcija je pola diska. Ipak, budući da sadrži 85% kakaa, čak i samo mali zalogaj vjerojatno je dovoljan da zadovolji vašu želju za čokoladom.
Polovina diska (1,35 unci ili 38 grama) osigurava 230 kalorija, 17 grama masti, 10 grama zasićenih masti, 14 grama ugljikohidrata, 5 grama vlakana, 6 grama šećera i 5 grama proteina.
Kupite Taza 85% super tamne čokoladne diskove putem interneta.
3. koraTHINS Grickanje tamne čokolade, sjemenki bundeve s morskom soli
Cijena: $$
Ako više volite međuobrok s tamnom čokoladom koji možete grickati, barkTHINS grickanje tamne čokolade jedna je od najboljih opcija.
Hrskavi i blago slani, ovi čokoladni zalogaji izrađeni su od tri jednostavna sastojka - tamne čokolade, sjemenki bundeve i morske soli. Ovi su sastojci također certificirani za pravičnu trgovinu i nisu GMO potvrđeni.
Osim što pružaju lijepu hrskavost, sjemenke bundeve dobar su izvor nekoliko osnovnih hranjivih sastojaka, uključujući mangan, fosfor, magnezij, željezo, cink i bakar.
Samo pripazite na veličinu porcije, jer svaka porcija sadrži 10 grama dodanog šećera, što je oko 40% preporuke Američkog udruženja za srce (AHA) dnevno za šećer za žene i 28% preporučene količine za muškarce.
Jedna porcija (1,1 unca ili 31 grama) osigurava 160 kalorija, 12 grama masti, 6 grama zasićenih masti, 14 grama ugljikohidrata, 10 grama šećera (uključujući 10 grama dodanih šećera) i 4 grama proteina.
Kupite kore THINS grickalice tamne čokolade, sjemenki bundeve s morskom soli putem interneta.
4. Najbolje organsko: Barnana Organic Double Chunk Tamna čokolada Hrskavi kolač od banane krhki
Cijena: $$
Certificirani USDA organski, nema GMO provjere i napravljen je od nadopunjenih banana, Barnana Organic Double Chunk Dark Chocolate Crunchy Banana Cookie Brittle savršena je opcija ako tražite hrskavi međuobrok s niskim udjelom šećera i kalorija.
Pojam "nadograđene banane" odnosi se na praksu korištenja banana koje bi inače bile bačene zbog mrlje ili drugog fizičkog svojstva zbog kojeg su nepoželjne za izvoz.
Iako je popis sastojaka nešto duži od nekih drugih proizvoda s ovog popisa, ovi hrskavi zalogaji napravljeni su od visokokvalitetnih sastojaka, uključujući organsku kašu od banane, organski šećer od kokosove palme, zobeno brašno bez glutena, čokoladni čips i kokosovo ulje.
Ova krhka banana od crne čokolade također je dobar izbor za one koji su vegani ili ne sadrže gluten.
Jedna porcija (1 unca ili 28 grama) osigurava 135 kalorija, 6 grama masti (4 grama zasićenih masti), 19 grama ugljikohidrata, 2 grama vlakana, 8 grama šećera (uključujući 2 grama dodanih šećera) i 2 grama proteina.
Zahvaljujući pireu od banane, svaka porcija također osigurava 160 mg kalija ili 5% dnevne vrijednosti (DV).
Kupujte Barnana organski dvostruki komad tamne čokolade hrskavi kolač od banane krhki putem interneta.
5. Najbolji vegan: Uživajte u bjelančevininim ugrizima od čokolade, maslacu od suncokreta
Cijena: $
Enjoy Life je prehrambena tvrtka posvećena proizvodnji proizvoda bez glutena i glavnih alergena. Također nude široku paletu veganskih zalogaja i poslastica.
Napravljeni od veganske poluslatke čokolade, suncokretovih proteina, suncokretovog maslaca i sjemenki bundeve i suncokreta, ovi ugrizi od bjelančevina od čokolade nisu samo veganski, već i bez kikirikija i orašastih plodova.
Ovi zalogaji također sadrže malo FODMAP-a - fermentabilnih ugljikohidrata koji su povezani s uzrokovanjem ili pogoršanjem simptoma kod osoba s sindromom iritabilnog crijeva (IBS).
Dostupan u vrećici za jednokratno serviranje od 1,7 grama, ugrizi od čokoladnog maslaca od maslaca od suncokreta Enjoy Life olakšavaju kontrolu porcija i mogu se uzimati u pokretu.
Svaka vrećica za jednu porciju (1,7 unce ili 48 grama) dolazi s četiri zalogaja i pruža 230 kalorija, 15 grama masti, 8 grama zasićenih masti, 23 grama ugljikohidrata, 4 grama vlakana, 15 grama šećera (7 grama dodani šećeri) i 8 grama proteina.
Kupite putem Interneta za ugrize Protein Bites, maslac suncokreta Enjoy Life.
6. Najbolja čokoladica: čokoladice Hu
Cijena: $$$
Ako ste raspoloženi za čokoladicu, HU je jedna od najboljih opcija s raznim okusima, poput tamne čokolade Vanilla Crunch i tamne čokolade pufisane kvinoje od maslaca od badema.
Osim što su paleo, veganski, certificirani USDA organski i bez soje, sve njihove pločice sadrže i aditive, uključujući emulgatore, sojin lecitin, rafinirani šećer i šećerne alkohole.
Na primjer, pločica tamne čokolade Vanilla Crunch sadrži samo šest sastojaka, uključujući organski kakao, nerafinirani organski kokosov šećer, organski, kakao maslac poštene trgovine, organsku pufanu kvinoju, organske mahune vanilije i morsku sol.
Štoviše, ukusnog su okusa. Iako je količina posluživanja pola bara (oko 1 unca ili 28 grama), ove pločice imaju dubok, bogat okus koji može zadovoljiti bilo koju slatku želju sa samo jednim ili dva kvadrata.
Jedna porcija (1 unca ili 28 grama) pločice tamne čokolade Vanilla Crunch pruža 180 kalorija, 13 grama masti, 8 grama zasićenih masti, 14 grama ugljikohidrata, 2 grama vlakana, 8 grama šećera (7 grama dodanih šećer) i 2 grama proteina.
Imajte na umu da se sadržaj prehrane razlikuje od okusa.
Kupite čokoladice Hu putem interneta.
7. Najbolja šalica maslaca od kikirikija: Savršeni zalogaji Šalice maslaca od kikirikija u hladnjaku, tamna čokolada s morskom soli
Cijena: $$
Maslac od kikirikija i čokolada klasična je kombinacija okusa. Ipak, mnoge šalice maslaca od kikirikija sadrže jako obrađena ulja i umjetne sastojke.
Šalice maslaca od kikirikijevog maslaca u hladnjaku savršenih grickalica jedna su od najzdravijih opcija, jer su napravljene od visokokvalitetnih, organskih sastojaka, uključujući maslac od kikirikija i tamnu čokoladu poštene trgovine.
Kao i u njihovim snack barovima, i u šalicama maslaca od kikirikija Perfect Snack nalaze se prah od cjelovite suhe hrane, koji se sastoji od kelja, lanenog sjemena, jabuke, šipka, naranče, limuna, papaje, rajčice, mrkve, špinata, celera, lucerne, algi i dulse.
Osim što ne sadrže umjetne dodatke i konzervanse, ove čašice od maslaca od kikirikija imaju manje kalorija i dodanih šećera od mnogih drugih sličnih čaša od maslaca od kikirikija na tržištu.
Osim toga, zbog toga što sadrže rižine proteine i osušena cjelovita jaja u prahu, oni su dobar izvor proteina koji će vam pomoći da duže ostanete siti.
Jedna porcija (2 šalice ili 40 grama) osigurava 210 kalorija, 14 grama masti, 4,5 grama zasićenih masti, 16 grama ugljikohidrata, 3 grama vlakana, 11 grama šećera (9 grama dodanog šećera) i 7 grama proteina .
Kupite putem Interneta savršene grickalice šalice s maslacem od kikirikija u hladnjaku, tamnu čokoladu s morskom soli.
8. Najbolji orašasti plodovi prekriveni čokoladom: Bademi prekriveni kakaom od kakaa SkinnyDipped
Cijena: $$
Napravljeni od samo pet sastojaka, bademi prekriveni kakaom od tamne čokolade SkinnyDipped najbliži su domaćim proizvodima koje možete dobiti bez da sami napravite ovaj hrskavi zalogaj.
Ovi bademi bez glutena i bez GMO-a, bez umjetnih konzervansa, boja, okusa i zaslađivača. Umjesto toga, oni jednostavno sadrže bademe, tamnu čokoladu, javorov šećer, morsku sol i kakao u prahu.
Bademi su nevjerojatno hranjivi orašasti plodovi koji su bogati antioksidansima koji se bore protiv bolesti, zdravim masnoćama i neophodnim hranjivim sastojcima, uključujući vitamin E i mangan. Dokazano je i da pomažu u smanjenju gladi, jer su dobar izvor proteina i vlakana.
Kao pomoć u kontroli porcija, ove zdravije bademe prekrivene čokoladom možete kupiti u vrećicama od 1 grama (1 unca).
Svaka porcija od 1 grama (1 gram) osigurava 240 kalorija, 16 grama masti, 4 grama zasićenih masti, 18 grama ugljikohidrata, 10 grama šećera (9 grama dodanog šećera) i 7 grama proteina , kao i 6–10% DV-a za kalcij, željezo i kalij.
Kupujte bademe prekrivene kakaom od kakaa prekrivene mrklom kapljicom.
9. Najbolje voće prekriveno čokoladom: grickalice grickalica organske tamne čokolade Nib Mor, borovnica divljeg Mainea
Cijena: $$
Koliko god ukusne grožđice ili borovnice bile prekrivene čokoladom, često je teško pripaziti na veličinu porcije. Kao rezultat toga, lako je potrošiti više kalorija ili šećera nego što ste namjeravali.
Prigrizci organske tamne čokolade Nib Mor's Wild Maine Blueberry kombiniraju okus voća prekrivenog čokoladom s praktičnošću pojedinačno umotanih komada zalogaja.
Ovi voćni ugrizi dobivaju dobre kritike jer su glatki, kremasti i slatki, a daju manje od 100 kalorija po obroku.
Izrađene su i sa samo nekoliko organskih sastojaka, uključujući čokoladni liker, kakao maslac, šećer od trske, borovnice, organski lecitin od soje i vaniliju.
Osim što su certificirani USDA organski, zalogaji za grickanje borovnice od divljeg Mainea tvrtke Nib Mor ne sadrže gluten, vegane i nisu GMO ovjereni.
Jedan zalogaj zalogaja (17 grama) osigurava 80 kalorija, 7 grama masti, 4 grama zasićenih masti, 8 grama ugljikohidrata, 1 gram vlakana, 5 grama šećera (5 grama dodanog šećera) i 1 gram proteina .
Kupite grickalice za grickalice od tamne čokolade Nib Mor, Wild Maine Blueberry putem interneta.
10–11. Najbolje čokoladne granole i proteinske pločice
Granola i proteinske pločice popularna su opcija snack-and-gocka. Međutim, kako su mnogi s visokim udjelom šećera, a s malo bjelančevina i vlakana, nisu sve pretpakirane zalogajnice zdrav izbor.
Srećom, nekoliko opcija na tržištu mogu zadovoljiti vašu želju za čokoladom, a pritom su zasitne i hranjive.
10. RXBAR, Čokoladna morska sol
Cijena: $
RXBAR-ovi su među najzdravijim proteinskim pločicama, jer sadrže puno vlakana i proteina, bez dodanih šećera, a napravljeni su sa samo pregršt cjelovitih sastojaka - od kojih mnoge vjerojatno već imate u svojoj kuhinji.
Njihov bar s čokoladnom morskom solju popularan je među ljubiteljima čokolade jer ima dubok, bogat okus čokolade s primjesom soli. Sadrži i impresivnih 12 grama proteina po traci (52 grama), što ga čini zasitnom grickalicom ili opcijom nakon treninga.
Što se tiče sastojaka, ovaj bar sastoji se od samo osam visokokvalitetnih namirnica, uključujući datulje, bjelanjke, indijske oraščiće, bademe, čokoladu, kakao, prirodne arome i morsku sol.
Jedna pločica (52 grama) osigurava 210 kalorija, 9 grama masti, 2 grama zasićenih masti, 23 grama ugljikohidrata, 5 grama vlakana, 13 grama šećera (0 grama dodanog šećera) i 12 grama proteina.
Kupite RXBAR, morsku sol od čokolade putem interneta.
11. Čisto Elizabeth Ancient Grain barovi, morska sol od čokolade
Cijena: $$
Ako ste raspoloženi za hrskavi bar s granolom, barovi s granolom iz drevnog zrna od čokoladne morske soli s čisto čokoladom Elizabeth's najbolja su opcija.
Zaslađene organskim kokosovim šećerom, ove slatke i slane pločice izrađene su od samo pregršta kvalitetnih sastojaka, uključujući komade tamne čokolade poštene trgovine, puhani amarant, pahuljice kvinoje, zob bez glutena, chia sjemenke, sirovo kokosovo ulje i cimet.
Sadrže i soj probiotičkih kultura koji mogu preživjeti proces pečenja. Probiotici su korisne crijevne bakterije za koje se pokazalo da podržavaju cjelokupno zdravlje, uključujući imunološki sustav, probavni sustav i zdravlje srca.
Jedna pločica (30 grama) osigurava 130 kalorija, 6 grama masti, 3,5 grama zasićenih masti, 19 grama ugljikohidrata, 2 grama vlakana, 6 grama šećera (6 grama dodanog šećera) i 3 grama proteina.
Ove pločice s čokoladnom granolom također su veganske, bez glutena i nemaju GMO potvrdu.
Kupite putem interneta barove s granolom od čistog zrna Elizabeth Ancient Grains, čokoladna morska sol.
12. Najbolja opcija bez dodanog šećera: HighKey mini kolačići, čokoladna metvica
Cijena: $$$
Ako imate dijabetes tipa 2 ili slijedite ketogenu, ili keto, dijetu, HighKey Mini Chocolate Mint Cookies jedan su od najboljih zdravih čokoladnih zalogaja jer sadrže malo ugljikohidrata i bez dodanih šećera.
HighKey je prehrambena tvrtka koja proizvodi keto-friendly grickalice, žitarice za doručak i mješavine za pečenje - uključujući ove hrskave kekse s čokoladnom mentom.
Osim što sadrže malo ugljikohidrata, HighKey Mini čokoladni nani kolačići ne sadrže gluten i žitarice.
Kolačići su izrađeni od baze bademovog brašna, kokosovog ulja i prirodnih zaslađivača, poput eritritola, redovničkog voća i stevije. Također su bez konzervansa i umjetnih boja i okusa.
Jedna porcija (7 mini kolačića ili 28 grama) osigurava 130 kalorija, 13 grama masti, 7 grama zasićenih masti, 11 grama ugljikohidrata, 2 grama vlakana, 0 grama šećera, 8 grama eritritola i 3 grama proteina .
Kupite HighKey mini kolačiće, čokoladnu mentu na mreži.
13. Najbolja smrznuta poslastica: Zamrznute pločice grčkog jogurta Yasso, čokoladna mazalica
Cijena: $$
Yasso Chocolate Fudge Smrznuti grčki jogurt barovi najbolji su izbor kada žudite za nekim hladnim i čokoladnim.
Napravljene od samo nekoliko sastojaka, uključujući nemasni grčki jogurt, ove čokoladne pločice sadrže manje kalorija i više bjelančevina od mnogih sličnih proizvoda na tržištu.
Osim toga, za razliku od sladoleda, ove smrznute pločice grčkog jogurta imaju proporcije, što olakšava zadržavanje vaše čokoladne popustljivosti u okviru prehrambenih ciljeva za jedan dan.
Iako su poslastica niže kalorije, ove pločice i dalje zadovoljavaju zahvaljujući kremastoj, glatkoj teksturi i okusu čokolade.
Jedna pločica (65 grama) osigurava 80 kalorija, 0 grama masti, 15 grama ugljikohidrata, 1 gram vlakana, 12 grama šećera (uključujući 8 grama dodanih šećera) i 6 grama proteina.
Kupite Yasso smrznute grčke pločice od jogurta, Čokoladna mazalica na mreži.
14. Najbolji čokoladni napitak: mliječna zob od čokolade Elmhurst
Cijena: $
Elmhurst je tvrtka za biljne napitke koja je poznata po proizvodnji proizvoda s minimalno dodanih sastojaka.
Njena mliječna zob od čokolade nije iznimka, jer sadrži samo šest jednostavnih sastojaka, uključujući filtriranu vodu, zrno od cjelovitih žitarica, šećer od trske, kakao, prirodne arome i sol.
Osim što ne sadrži gume i emulgatore, ovaj napitak na bazi zobi je i veganski, bez glutena i nema GMO potvrdu. Također se isporučuje u stabilnim spremnicima na policama, što ga čini jednostavnom opcijom za zalihu prije vremena.
Najbolje od svega je što mliječna zob od čokolade Elmhurst sadrži manje dodanog šećera od mnogih drugih aromatiziranih alternativnih mlijeka na tržištu. Ipak, i dalje dobiva izvrsne kritike zbog svog bogatog okusa čokolade u kojem se može uživati izravno iz hladnjaka ili grijati.
Osam unci (240 ml) ovog čokoladnog mlijeka na bazi zobi daje 110 kalorija, 2 grama masti, 0,5 grama zasićenih masti, 19 grama ugljikohidrata, 3 grama vlakana, 4 grama šećera (uključujući 4 grama dodanih šećera) i 3 grama proteina.
Kupite mliječnu zob od čokolade Elmhurst putem interneta.
Kako odabrati zdraviji čokoladni međuobrok
Najbolji čokoladni međuobrok za vas ovisi o vašim prehrambenim potrebama i sklonostima. Na primjer, s obzirom na to da čokolada često sadrži mliječne proizvode, vegani ili oni s intolerancijom na laktozu ili alergijom na mliječne proizvode željet će potražiti proizvode koji su certificirani za vegane ili bez mliječnih proizvoda.
Uz to, neki su proizvodi bogatiji i namijenjeno je uživanju u malim količinama, dok su drugi manje kalorični i mogu se uživati u većim količinama.
Bez obzira na vrstu proizvoda za koji se nadate da ćete ga kupiti, poželjet ćete potražiti proizvod koji sadrži malo šećera i izrađen je od visokokvalitetnih sastojaka.
U idealnom slučaju potražite proizvod koji ne sadrži nepotrebne aditive ili ih sadrži male količine, jer oni mogu ukazivati na to da je proizvod visoko obrađen.
Prehrana s visoko prerađenom hranom povezana je s povećanim rizikom od pretilosti, bolesti srca i smrtnosti od svih uzroka.
Konačno, iako su neki čokoladni zalogaji možda zdraviji od drugih, ipak je važno biti svjestan veličine porcija, jer se kalorije i šećer mogu brzo zbrojiti.
SažetakKada kupujete čokoladne grickalice, čimbenici koje treba uzeti u obzir uključuju prehrambeni sadržaj, kvalitetu sastojaka i vaše prehrambene potrebe. Da biste izbjegli konzumaciju viška kalorija i šećera, vježbajte kontrolu porcija.
Donja linija
Iako se na čokoladu ne misli uvijek kao na zdrav izbor, nekoliko proizvoda na tržištu može zadovoljiti vaše želje za čokoladom i poslužiti kao hranjivije i zdravije opcije.
Općenito potražite grickalice s niskim udjelom šećera i sadrže hranjive sastojke poput badema ili napuhane kvinoje, koji daju dodatne hranjive sastojke poput proteina i vlakana.
Najvažnije je da odaberete opciju međuobroka veličine posluživanja, okusa i teksture koja će u potpunosti zadovoljiti vaše želje.
