Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Maslac od kikirikija popularan je sastojak kojem se daje prednost zbog bogatog okusa, kremaste teksture i impresivnog hranjivog profila.
To je ne samo svestran i ukusan namaz već i dobro djeluje u smoothiejima, slasticama i umacima.
Međutim, s toliko različitih marki i sorti na tržištu, možda niste sigurni može li se to uključiti kao dio dobro zaokružene veganske prehrane.
Ovaj članak govori o tome je li maslac od kikirikija sve veganski.
Većina maslaca od kikirikija je veganska
Većina vrsta maslaca od kikirikija proizvodi se od samo nekoliko jednostavnih sastojaka, uključujući kikiriki, ulje i sol.
Neke vrste mogu sadržavati i druge aditive i sastojke poput melase, šećera ili agavin sirup - koji se svi smatraju veganima.
Stoga većina vrsta maslaca od kikirikija ne sadrži životinjske proizvode i u njemu se može uživati kao dio veganske prehrane.
Neki primjeri proizvoda od maslaca od kikirikija koji su prikladni za vegane uključuju:
- 365 krema od kikirikija svakodnevno vrijedno
- Justinov klasični maslac od kikirikija
- Maslac od kikirikija & Co. Staromodni glatki
- Širite ljubav NAKED organskim maslacem od kikirikija
- Picov glatki kikiriki maslac
- PB2 Maslac od kikirikija u prahu
Ovi i drugi veganski maslaci od kikirikija mogu biti dostupni u vašoj lokalnoj trgovini, ili ih možete kupiti na mreži.
SažetakVećina vrsta maslaca od kikirikija smatra se veganskim i izrađuje se od sastojaka poput kikirikija, ulja i soli.
Neke vrste nisu veganske
Iako je većina vrsta maslaca od kikirikija veganska, neke mogu sadržavati životinjske proizvode, poput meda.
Med je obično isključen iz većine veganske prehrane, jer ga proizvode pčele, a slično jajima i mliječnim proizvodima, koji se smatraju životinjskim proizvodom.
Neke vrste maslaca od kikirikija također su nadopunjene omega-3 masnim kiselinama, koje se dobivaju iz ribe, poput inćuna ili sardina.
Osim toga, druge marke koriste rafinirani šećer od trske, koji se ponekad filtrira i izbjeljuje pomoću koštanog ugljena.
Iako šećer ne sadrži životinjske proizvode, neki vegani izbjegavaju koristiti proizvode koji su obrađeni ovom metodom.
Nadalje, neke vrste maslaca od kikirikija mogu tehnički biti veganske, ali se proizvode u pogonima koji također prerađuju životinjske proizvode, što može povećati rizik od unakrsne kontaminacije.
Iako neki vegani nemaju ništa protiv konzumiranja hrane koja može sadržavati tragove životinjskih proizvoda u tragovima, drugi se mogu odlučiti da te proizvode isključe iz prehrane.
Neki popularni primjeri maslaca od kikirikija koji se ne smatraju veganima uključuju:
- Smuckerov prirodni maslac od kikirikija s medom
- Jif kremasti omega-3 maslac od kikirikija
- Peter Pan hrskavi medeni namaz od pečenog kikirikija
- Skippy prženi med od oraha, kremasti maslac od kikirikija
- Justinovo maslo od kikirikija s medom
- Peanut Butter & Co. The Bee’s Knees Maslac od kikirikija
SažetakNeke vrste maslaca od kikirikija proizvode se od meda ili ribljeg ulja, koje nije vegansko. Neke marke mogu sadržavati i šećer izrađen od koštanog ugljena ili koji se proizvodi u pogonima za preradu životinjskih proizvoda.
Kako utvrditi je li maslac od kikirikija veganski
Najlakši način da utvrdite je li vaš maslac od kikirikija veganski jest provjeriti naljepnicu sastojaka.
Potražite sastojke poput meda, ribljeg ulja ili želatine, koji svi ukazuju na to da sadrži životinjske proizvode.
Neki su proizvodi također označeni kao certificirani veganski, što osigurava da ne sadrže životinjske proizvode, nisu testirani na životinjama i nisu filtrirani ili obrađeni pomoću koštanog ugljena.
Iako se hrana koja je certificirana veganska može proizvoditi u pogonima koji također prerađuju proizvode životinjskog podrijetla, tvrtke su dužne dostaviti dokumentaciju koja potvrđuje jesu li svi zajednički strojevi temeljito očišćeni.
Ako niste sigurni je li vaš maslac od kikirikija veganski, obratite se tvrtki ili proizvođaču kako biste riješili bilo kakve nedoumice.
SažetakProvjerom naljepnice sastojaka, odlukom za proizvode koji su certificirani veganski ili izravnim kontaktom s proizvođačem nekoliko su jednostavnih načina da utvrdite je li vaš maslac od kikirikija veganski.
Donja linija
Većina vrsta maslaca od kikirikija ne sadrži životinjske proizvode i u njemu se može uživati kao dio veganske prehrane.
Međutim, neke se sorte proizvode u pogonima koji također prerađuju proizvode životinjskog podrijetla ili sadrže rafinirani šećer koji je proizveden pomoću koštanog ugljena ili neveganskih sastojaka poput meda ili ribljeg ulja.
Međutim, postoji nekoliko jednostavnih strategija kojima možete osigurati da je maslac od kikirikija veganski, poput provjere naljepnice sastojka ili kontaktiranja proizvođača.
