Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Kratki uvid u najbolje veganske usluge dostave obroka
- Najbolji komplet za obrok: Ljubičasta mrkva
- Najbolja jela bez pripreme: Prime Roots, Trifecta Nutrition, Mosaic
- Najbolji bez glutena: Daily Harvest, čička
- Najbolje za mršavljenje: Veganski vrt
- Najbolji ugljikohidrat: Vegin ’Out
Ako slijedite vegansku prehranu, već znate da ona može uključivati puno dugotrajne pripreme i kuhanja, kao i ozbiljno ograničiti mogućnosti objedovanja. Tu vam može dobro doći usluga dostave obroka.
Čak i ako ste novi u veganstvu ili vas zanima samo prehrana, veganska usluga dostave obroka izvrstan je način da isprobate razna potpuno biljna jela.
Healthline je sastavio popis najboljih veganskih usluga dostave obroka na temelju sljedećih kriterija:
- Trošak. Kolika je cijena po porciji? Koliko košta poštarina?
- Kvaliteta sastojaka. Kako tvrtka proizvodi sastojke?
- Prilagođavanje. Postoje li dodatni dodaci ili druge mogućnosti personalizacije?
- Veganski fokus. Opskrbljuje li tvrtka isključivo vegane ili nudi i obroke za druge dijete?
- Pretplata. Je li pretplata obavezna?
Ovdje je 8 najboljih usluga veganske dostave obroka u 2020. godini.
Healthline je odabrao najbolje veganske usluge dostave obroka
Najbolji obrok
Ljubičasta mrkva
Ljubičasta mrkva razlikuje se od ostalih usluga na popisu jer je to usluga dostave kompleta obroka, a ne usluga pripreme obroka.
S Ljubičastom mrkvom odabirete obroke koji su vam najprivlačniji svaki tjedan, a zatim ćete dobiti tjednu pošiljku koja sadrži recepte i sve sastojke potrebne za kuhanje svakog jela.
To je jedina usluga dostave kompleta obroka s potpuno veganskim jelovnikom.
Najbolja jela bez pripreme
Ove usluge dostavljaju u vaš dom potpuno pripremljena jela, svježa ili smrznuta. Jednostavno ih treba podgrijati.
Pravi korijeni
Prime Roots nudi meso na biljnoj bazi i veganska jela od koji su fermentirana zrna koja se obično koriste u azijskoj kuhinji za izradu umaka od soje ili drugih fermentiranih umaka. Koji ima moćan okus umamija, što ga čini izvrsnom veganskom alternativom mesu.
Obroci su im pripremljeni od mesnih alternativa na bazi koji zajedno sa sezonskim povrćem i žitaricama, a spremni su za grijanje i jelo. Uz to, Prime Roots nudi veganska jela uz popularna blagdanska jela.
Trifecta Nutrition
KUPUJTE ODMAH u Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition svakog tjedna dostavlja svježe obroke u vaš dom, a tvrtka nudi razne mogućnosti koje odgovaraju različitim ukusima i prehrambenim preferencijama poput veganske, paleo, keto i vegetarijanske. Veganska jela također su bez glutena.
Trifecta se jedinstveno fokusira na prehranu i kondiciju, tako da veganska ponuda usluge sadrži 15-20 grama proteina po obroku, u prosjeku.
Mozaik
Mosaic je biljna usluga dostave obroka koja nudi posude za ručak i večeru za ravno 8,99 dolara, a zdjele za zob za doručak po 4,99 dolara. Nekoliko opcija tvrtke su veganske i to je jedna od dostupnih usluga veganske dostave obroka s najpovoljnijim cijenama.
Mozaik, međutim, ne isporučuje u cijeloj zemlji. Usluga je dostupna samo u područjima koja se nalaze u krugu jednodnevnog isporuke od kuhinje tvrtke u New Yorku.
Najbolje bez glutena
Ove veganske usluge dostave obroka nude i potpuno bezglutenske menije.
Dnevna berba
Daily Harvest popularna je veganska usluga dostave obroka koja nudi razne prikladne opcije izbornika poput smoothieja, zdjela i somuna. Tvrtka se također proširila na veganski sladoled i latte.
Ovi obroci zahtijevaju minimalnu pripremu ili nikakvu pripremu. Primjerice, smoothieje Daily Harvest jednostavno je potrebno pomiješati s biljnim mlijekom. S druge strane, juhe i somuni samo trebaju podgrijavanje.
Čička
Thistle je usluga dostave obroka bez glutena i mliječnih proizvoda koja nudi potpuno vegansku opciju. U određenim dijelovima Kalifornije Thistle nudi lokalnu dostavu.
Jelovnik uključuje razne salate, tjestenine, zdjele i druga predjela, zajedno sa doručkom, grickalicama i desertima - a svi oni ističu svježe sastojke.
Thistle nudi lokalnu dostavu za odabrana područja i brodove do Kalifornije i određenih dijelova Arizone, Idaha, Nevade, Oregona i Washingtona.
Najbolje za mršavljenje
Veganski vrt
Veganski vrt usluga je dostave obroka koja se prvenstveno fokusira na gubitak kilograma. Hrana i sokovi tvrtke imaju malo kalorija, a usluga nudi razne pakete i planove.
Možete odabrati da dnevno primate samo jedan ili dva obroka za sve obroke i grickalice, što prema web mjestu tvrtke eliminira potrebu za praćenjem hrane ili brojanjem kalorija.
Najbolje malo ugljikohidrata
Vegin ’Out
Vegin ’Out nudi opcije s niskim udjelom ugljikohidrata za ljude koji su zainteresirani za veganski keto ili veganski pristup s niskim udjelom ugljikohidrata.
Tvrtka je sa sjedištem u Kaliforniji i nudi razne mogućnosti obroka na rotirajućem 8-tjednom jelovniku. Usluga se isporučuje širom zemlje. Imajte na umu da obroci sadrže više obroka, a ne pojedinačne.
Veganski meni s malo ugljikohidrata sadrži niže zamjene za ugljikohidrate, poput seitana i tempeha, zajedno s rezancima od tikvica i rižom od karfiola umjesto riže ili tjestenine. Također zamjenjuje grah dodatnim povrćem, a kolačiće zamjenjuje dodatnim obrocima priloga ili juha.
Kako odabrati
Ako tražite uslugu veganske dostave obroka, najvažnije je razmotriti je li usluga u potpunosti veganska. Mnoge usluge dostave obroka su vegetarijanske ili biljne, ali ne nude sve potpuno veganske mogućnosti.
Dalje, razmotrite svoje ostale prehrambene potrebe. Nekoliko gore navedenih usluga nudi veganske menije bez glutena ili sadrži uglavnom organske sastojke.
Cijene također mogu biti razmatranje za vas. Po obroku, cijene obroka iz ovih usluga kreću se od 5 do 15 američkih dolara.
Napokon, želite provjeriti dostupnost usluge u vašem području. Većina usluga dostave obroka dostupna je u cijeloj zemlji, ali neke imaju ograničena područja dostave.
Donja linija
Korištenje usluge dostave obroka može učiniti pridržavanje vaše veganske prehrane - ili isprobavanje veganske prehrane - mnogo jednostavnijim i manje dugotrajnim.
Srećom, nekoliko opcija udovoljava najrazličitijim razinama proračuna i prehrambenim potrebama ili preferencijama.
Pri odabiru veganske usluge dostave obroka, važno je još jednom provjeriti nudi li usluga potpuno vegansku opciju, a ne samo vegetarijanske ili biljne.
Uz to, želite biti sigurni da odgovara vašim ostalim prehrambenim potrebama i proračunu, kao i da li je dostupan na vašem području.
Gore navedene usluge izvrsno su polazište ako tražite uslugu veganske dostave obroka.
-benefits-dosage-and-safety.jpg)
-nutrition-facts-and-benefits.jpg)
