Tipična, zdrava stanica ima životni ciklus rasta, diobe i smrti. Stanica raka je abnormalna stanica koja ne slijedi ovaj ciklus.
Umjesto da odumru kako bi trebale, stanice raka reproduciraju više abnormalnih stanica koje mogu napasti obližnje tkivo. Također mogu putovati kroz krvni i limfni sustav do drugih dijelova tijela.
Pogledajmo pobliže što je potrebno da normalna stanica postane karcinom i što možete učiniti da smanjite šanse za razvoj raka.
Imaju li svi stanice tijela u svom tijelu?
Ne, nemamo svi stanice raka u tijelu.
Naša tijela neprestano proizvode nove stanice, od kojih neke mogu postati karcinom. U bilo kojem trenutku možda proizvodimo stanice koje su oštetile DNA, ali to ne znači da im je suđeno da postanu rak.
Većinu vremena stanice s oštećenom DNA ili se popravljaju ili odumiru apoptozom. Potencijal za rak događa se samo kad se ne dogodi niti jedna od tih stvari.
Koja je razlika između stanica raka i normalnih stanica?
Ukratko, normalne stanice poštuju upute. Stanice raka nemaju.
Normalne stanice rastu i dijele se samo po potrebi kako bi nadomjestile oštećene ili stareće stanice. Zrele stanice imaju specijalizirane funkcije. Jednom kad ispune svoju svrhu, umiru završavajući svoj životni ciklus.
Stanice raka imaju mutirane gene i manje su specijalizirane od normalnih stanica. Stanice raka ne slijede uobičajenu rutinu. Trebaju ili ne, rastu i dijele se i ne odumiru kad bi trebali. Taj rast izvan kontrole vodi do raka.
Stanice raka se gomilaju i stvaraju tumore i šire se u okolno tkivo. Te se stanice također mogu odvojiti i putovati u druge dijelove tijela.
Da kompliciraju stvari, stanice raka mogu utjecati na ponašanje normalnih stanica. Oni mogu potaknuti zdrave stanice oko sebe da rastu nove krvne žile kako bi se kancerogeni tumori opskrbili hranjivim tvarima.
Stanice raka često mogu izbjeći imunološki sustav inhibirajući imune stanice da ih razlikuju od ostalih stanica.
Koja je razlika između benignih i malignih stanica?
Velika je razlika između benignih i malignih stanica.
Benigne stanice su nekancerogene. Ponekad prekomjerno proizvode i stvaraju tumore, ali nemaju sposobnost napada na drugo tkivo. Obično nisu životno ugroženi, ali mogu biti ako narastu preveliko ili se uguraju u organ. Na primjer, benigni tumor na mozgu može biti opasan.
Kada se ukloni benigni tumor, malo je vjerojatno da će ponovno narasti. Budući da se benigne stanice ne šire, nema potrebe za liječenjem kako bi se spriječilo povratak benignih stanica.
Maligne stanice su kancerogene i potencijalno opasne po život. Imaju sposobnost invazije na obližnja tkiva i širenja po tijelu.
Kada se ukloni zloćudni tumor, sve stanice koje ostanu mogu rezultirati novim rastom. Zato rak često zahtijeva dodatni tretman, poput kemoterapije, imunoterapije ili zračenja, kako bi se tragalo i uništavalo stanice raka u cijelom tijelu.
Što uzrokuje rak?
Rak je povezan s oštećenom DNA. Naslijeđene genetske mutacije povezane su s 5 do 10 posto svih karcinoma. Imati jednu od ovih genetskih mutacija povećava rizik od razvoja karcinoma, ali to nije neizbježno.
Također možete steći genetske mutacije putem drugih čimbenika, uključujući:
- kemikalije u duhanskom dimu
- ultraljubičaste (UV) zrake sunca ili solarija
- izlaganje zračenju, uključujući zračenje
- loša prehrana, uključujući visok unos prerađenog mesa
- tjelesna neaktivnost
- zlouporaba alkohola
- izloženost kemikalijama poput radona, olova i azbesta
- infekcije poput humanog papiloma virusa (HPV) i hepatitisa
Točan razlog zbog kojeg netko razvija rak ne može se uvijek utvrditi. Kombinacija čimbenika može pridonijeti početku raka. Jednom kada stanica ima mutaciju, ona se prenosi na svaku stanicu koju proizvodi.
Što možete učiniti da smanjite rizik od raka?
Ne možete u potpunosti eliminirati rizik od raka, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik.
- Izbjegavajte duhan. To uključuje cigare, cigarete, lule i duhanske proizvode bez dima. U Sjedinjenim Državama, svaka treća smrtnost od raka može se pripisati pušenju.
- Redovito pregledavajte rak. Neki pregledi, poput Papa testa i kolonoskopije, mogu otkriti abnormalne stanice prije nego što imaju priliku postati karcinomom. Drugi pregledi, poput mamografije, mogu otkriti lokalizirane stanice raka prije nego što se počnu širiti.
- Pijte alkohol umjereno. Alkoholna pića sadrže etanol koji s vremenom povećava rizik od raka. Alkohol treba ograničiti na jedno piće dnevno za žene i dva za muškarce.
- Zaštitite kožu od sunca. Izbjegavajte UV zrake pokrivajući kožu i upotrebljavajući kremu za sunčanje širokog spektra s zaštitnim faktorom od najmanje 30. Pokušajte izbjegavati trošenje vremena na podnevnom suncu i nemojte koristiti solarije ili lampe.
- Držite se zdrave, uravnotežene prehrane. Pokušajte u prehranu uvrstiti puno povrća, voća i cjelovitih žitarica. Ograničite prerađenu hranu, šećere, crveno meso i prerađeno meso.
- Vježbajte. Tjelesna neaktivnost može povećati rizik od raka. Pokušajte raditi barem 150 minuta umjerenog vježbanja ili 75 minuta energičnog vježbanja tjedno.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o cjepivima koja mogu pomoći u smanjenju rizika od određenih karcinoma.
HPV je spolno prenosiva infekcija (SPI) koja se prenosi kontaktom koža s kožom. Može uzrokovati rak vrata maternice, genitalija i glave i vrata. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) preporučuju cjepivo protiv HPV-a za većinu ljudi u dobi od 9 do 26 godina.
Tu je i cjepivo protiv hepatitisa B, virusne infekcije koja može povećati rizik od raka jetre.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o riziku od raka i ostalim koracima koje možete poduzeti za smanjenje tih rizika.
Donja linija
Nemamo svi stanice raka u tijelu.
Sam broj stanica koje vaše tijelo neprestano stvara znači da uvijek postoji mogućnost da neke budu oštećene. Ni tada se te oštećene stanice neće nužno pretvoriti u rak.
Rak obično dolazi od oštećenja DNA nasljednim genetskim mutacijama ili nečega čemu ste izloženi u svakodnevnom životu.
Ne možete kontrolirati genetske mutacije, ali neke promjene načina života mogu smanjiti rizik od razvoja raka, uključujući dobivanje određenih probira za rak kako bi se zaustavio rak prije nego što započne.