Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Može li anksioznost uzrokovati bol u lijevoj ruci?
Ako imate bol u lijevoj ruci, uzrok bi mogla biti anksioznost. Tjeskoba može uzrokovati napetost mišića na ruci, a ta napetost može dovesti do boli.
Iako je napetost mišića - ponekad posljedica tjeskobe - najvjerojatniji izvor boli u ruci, to nije jedini mogući uzrok. Srčani udar, angina i ozljeda drugi su mogući uzroci.
4 Uzroci boli u lijevoj ruci
Mnogo je razloga zbog kojih možete imati utrnulost lijeve ruke, slabost ili bol. Može biti psihološki ili fizički. Ako osjetite bol u lijevoj ruci, trebate je prvo procijeniti kod liječnika kako biste bili sigurni da nemate srčani udar.
1. tjeskoba
Anksioznost može uzrokovati bol. Kada drugo stanje uzrokuje bol u lijevoj ruci, anksioznost bol može pogoršati. Na primjer, tjeskoba vas može učiniti osjetljivima na naizgled beznačajnu bol, pogotovo ako niste sigurni u porijeklo boli. Ako postoji zabrinutost da bi bol mogla biti simptom ozbiljnog problema, ona može postati sve uznemirujuća, što može učiniti bol boljom.
Bol u lijevoj ruci nije izolirani znak anksioznosti, već je obično dio ozbiljnijeg anksioznog problema.
2. Srčani udar
Često je početni simptom srčanog udara iznenadna bol u lijevoj ruci koja postaje sve intenzivnija tijekom nekoliko minuta. Ostali simptomi srčanog udara su:
- nelagoda / pritisak u središtu prsnog koša
- nelagoda u čeljusti, vratu, leđima ili želucu
- otežano disanje
- mučnina
- lakomislenost
- iznenadni hladni znoj
Srčani udar je stanje opasno po život. Ako imate bol u lijevoj ruci zajedno s ovim drugim simptomima, trebali biste nazvati 911.
3. Angina
Angina se javlja kada srce ne dobiva dovoljno kisika. Angina može uzrokovati bol u lijevoj ruci koja je često popraćena nelagodom u ramenima, vratu, leđima ili čeljusti, zajedno s osjećajem probavnih smetnji.
Angina je često simptom bolesti koronarnih arterija i treba je ozbiljno shvatiti. Razgovarajte sa svojim liječnikom o bolovima u lijevoj ruci i ostalim simptomima kako biste pravilno postavili dijagnozu angine.
4. Ozljeda
Bol u lijevoj ruci može biti simptom ozljede kostiju ili tkiva. Moguće ozljede uključuju:
- fraktura kosti lijeve ruke ili ramena
- bursitis, kada se upali bursa ili vrećica tekućine između kostiju i mekog tkiva
- sindrom karpalnog kanala ili kompresija jednog od glavnih živaca šake dok putuje kroz zglob
- hernija diska ili suza na jednom od amortizirajućih diskova između kostiju kralježnice
- rotator cuff suza
- tendonitis ili upala tetive
Koji je tretman za anksioznost boli u lijevoj ruci?
Ako nakon opsežne procjene vaš liječnik utvrdi da anksioznost uzrokuje bol u lijevoj ruci, preporučeni tretman najvjerojatnije će slijediti smjernice za liječenje drugih anksioznih poremećaja.
Taj tretman može obuhvaćati:
- promjene životnog stila poput redovitog vježbanja, pravilne prehrane i odgovarajućeg sna kako bi se smanjio stres
- kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) usmjerena na prepoznavanje, razumijevanje i promjenu vaših načina razmišljanja i ponašanja
- lijekovi protiv anksioznosti
Popularni lijekovi protiv anksioznosti uključuju:
- selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI), koji ostavljaju više serotonina na raspolaganju u tijelu za poboljšanje raspoloženja
- inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina i norepinefrina (SNRI), koji povećavaju razinu serotonina i norepinefrina za poboljšanje raspoloženja
- benzodiazepini poput alprazolama, klonazepama, diazepama i lorazepama, koji smanjuju fizičke simptome poput mišićne napetosti
- triciklični antidepresivi (TCA) kao što su amitriptilin, imipramin i nortriptilin, koji potiču opuštanje i rješavaju fizičke simptome
Kada posjetiti liječnika
Trebali biste potražiti hitnu pomoć ako vas boli lijeva ruka:
- iznenadna
- ozbiljna
- popraćen pritiskom ili stezanjem u prsima
Trebali biste posjetiti svog liječnika što je prije moguće ako vam lijeva ruka:
- bol osjeća s naporom, ali ga olakšava odmor
- doživi iznenadnu ozljedu (posebno kad je popraćeno pucketavim zvukom)
- doživljava jake bolove i otekline
- ima problema s normalnim kretanjem
- ima poteškoća s okretanjem s dlana prema gore na dlan i obrnuto
Trebali biste što prije zakazati posjet uredu sa svojim liječnikom ako vaša lijeva ruka:
- ima bol koja se ne smanjuje nakon odmora, povišenja i leda
- ima sve veće crvenilo, oteklinu ili nelagodu na oštećenom području
- doživljava bol za koju osjećate da je izazvana tjeskobom
Domaći lijekovi protiv bolova u lijevoj ruci
Dok ne dođete do svog liječnika, kućno liječenje može pomoći ozljedama ruku. Na primjer, ako mislite da vam je ruka slomljena, upotrijebite remen da biste ga imobilizirali i nanesite obloge s ledom dok čekate liječničku pomoć.
Mnoge druge vrste bolova u rukama mogu se poboljšati same od sebe, pogotovo ako:
- odvojite se od uobičajenih aktivnosti koje mogu umoriti vašu ruku
- koristite vrećicu leda na bolnom području tri puta dnevno po 15-20 minuta
- oticanje otkloniti kompresijskim zavojem
- podignite ruku
Oduzeti
Anksioznost boli u lijevoj ruci dokumentirano je stanje. Dakle, bol u lijevoj ruci može biti posljedica tjeskobe, ali može biti rezultat problema sa srcem ili ozljede.
Ako su bolovi u lijevoj ruci popraćeni drugim simptomima, poput neugode u središtu prsnog koša i otežanog disanja, to bi mogao biti signal za probleme sa srcem. Ako je i vaša lijeva ruka crvena i natečena, mogla bi postojati temeljna ozljeda. Kao i kod svake boli, dijagnoza vašeg liječnika trebala bi vas dovesti na put oporavka i mogla bi smanjiti vašu tjeskobu zbog toga.
.jpg)
