Dobro i loše od limunskog ulja za vašu kožu

Na temelju znanstvenih istraživanja i anegdotalnih podataka, limunovo ulje može imati sljedeće blagodati kada je u pitanju njega kože:

• upijajući
• antibakterijski
• protugljivično, kao što je protiv Candida kvasac
• adstrigentno
• uvjetovanost
• mirisna
• pomaže u smanjenju hiperpigmentacije

Nastavite čitati više o upotrebi i nedostacima limunovog ulja u njezi kože.

Koristi

Pravilna upotreba limunskog ulja ovisi o vrsti ulja, kao i za što ga koristite. Evo nekoliko najčešćih namjena i osnovnih uputa za svaku od njih.

Ožiljci od akni i akni

Limunovo ulje ima dva svojstva od interesa ako imate kožu sklonu aknama:

• adstrigentno
• antimikrobno

Zajedno, ta svojstva mogu potencijalno smanjiti upalu i P. akne, bakterija koja uzrokuje upalne akne. Adstringenti su poznati i po tome što se rješavaju mrtvih stanica kože koje začepljuju pore.

Kvalitete limunskog ulja zbog kojeg se lagano ljušti također mogu smanjiti hiperpigmentaciju od akni.

Kada koristite ulje od limuna za akne i ožiljke od akni, jedan je pristup koristiti ga noću:

1. Pomiješajte 1 kap limunovog ulja s malom količinom nekomedogenog ulja.
2. Nanesite na vatu i nježno natapajte zahvaćeno područje kože.
3. Ostavite da djeluje 2 do 5 minuta.
4. Operite lice uobičajenim sredstvom za čišćenje i slijedite bilo koje druge korake rutine njege kože.

Loša strana je ta što limunovo ulje može biti isto jaka, što može dovesti do crvene kože koja se ljušti. Iz tog razloga možda ćete htjeti započeti s aplikacijama jednom dnevno samo nekoliko puta tjedno.

Sredstvo za čišćenje lica

Neka sredstva za pranje lica koja se prodaju bez recepta sadrže ekstrakte limuna za poboljšanje svojstava čišćenja proizvoda. Ako razmišljate o dodavanju ekstrakta limunovog ulja u vlastitu rutinu pranja lica, prije uporabe jednostavno umiješajte jednu kap ulja u malu količinu sredstva za umivanje u ruci.

Budući da limunovo ulje potencijalno može isušiti vašu kožu, možda ćete htjeti isprobati ovu metodu jednom dnevno za početak. Prestanite ga koristiti u potpunosti ako osjetite crvenilo i iritaciju.

Pojačivač kupke

Topla kupka sama po sebi može opustiti mišiće i biti terapeutska. Kao bonus, esencijalna ulja na bazi citrusa poput limuna također mogu potaknuti vaše raspoloženje i učiniti da se osjećate manje umorno.

1. Da biste u kadi koristili limunovo ulje, pomiješajte 5 do 10 kapi esencijalnog ulja u šalicu nosača ulja.
2. Dodajte ovu smjesu u kadu punu tople vode.

Ovu metodu možete koristiti onoliko često koliko želite, ali trebali biste je prekinuti ako se pojave znakovi iritacije.

Uobičajeni rizici

Kada se pravilno koristi, limunovo ulje sigurno je za kožu sve dok na njega nemate alergiju ili osjetljivost. Ali mora biti svjesno nekoliko rizika.

• Iritacija kože. Eterična ulja su posebno snažna i mogu izazvati iritaciju kože. Jedno je istraživanje utvrdilo visoku prevalenciju osjetljivosti na limun guliti, ali ne nužno i njegove sokove. Isto je utvrđeno i s drugim agrumima, poput naranče i limete.
• Nadraživanje očiju. Limuni, poput ostalih agruma, mogu izazvati peckanje u očima. Važno je izbjeći ovo područje ako je moguće.
• Povećana opeklina. Citrusna ulja mogu povećati osjetljivost vaše kože na sunce. To može uzrokovati crvenilo, osip ili u nekim slučajevima mjehuriće, praćene promjenama pigmentacije. Nikada ne nanosite ulje neposredno prije izlaganja suncu. Uvijek nosite kremu za sunčanje kako biste umanjili rizik od opeklina.

Test flastera može vam pomoći utvrditi jeste li osjetljivi na čisto ulje limuna ili proizvod koji sadrži limun. Da biste to učinili, stavite malu količinu nosača ulja pomiješanog s limunovim uljem na unutarnju stranu lakta i pričekajte 48 sati.

Ako se razvije osip, možda imate osjetljivost na limunovo ulje. Ako se unutar nekoliko dana ne razviju simptomi, ulje može biti sigurno za upotrebu.

Pronalaženje vlastitog limunskog ulja

Kao sastojak proizvoda za njegu kože možete pronaći limunova ulja navedena kao:

• ulje limunovog voća
• citrus medica limonum voćno ulje
• ulje limunovih kora
• ekstrakt kore limunovog limuna

Voćno ulje protiv ulja kore

Kao što ste mogli pretpostaviti, ulje limunove kore ili ulje limunove kore izvlači se iz ulja u kori, čineći je visoko koncentriranom.

Prema INCIDecoderu, ovaj sastojak mirisa oksidira kada je izložen zraku, što u konačnici može djelovati nadražujuće na vašu kožu ili je učiniti osjetljivijom na iritaciju. Njegov glavni spoj, limonen, također se smatra otapalom, koje opet može biti teško na koži.

Imajte na umu da se većina esencijalnih ulja limuna izrađuje preradom kora.

Ako ulje želite dodati u vodu ili postojeće sredstvo za pranje lica, potražite čisti ekstrakt limuna ili esencijalno ulje ekstrahirano hladnim prešanjem.

Za poneti

Kada se pravilno koristi, limunovo ulje može biti sigurno za vašu kožu. Uvijek je dobra ideja napraviti test flastera prije upotrebe bilo kojeg oblika limunovog ulja. Ako nakon nekoliko tjedana ne vidite poboljšanja na koži, možda je vrijeme da posjetite dermatologa. Oni vam mogu pomoći u određivanju najboljeg pristupa i proizvoda za vaše ciljeve i potrebe njege kože.