Vaša su crijeva presudan dio vašeg probavnog sustava. Tamo se većina vitamina i hranjivih sastojaka iz hrane razgrađuje i apsorbira u vaš krvotok.
Crijeva čine puno posla kako bi vam pružila energiju i hranu koja vam je potrebna da biste ostali zdravi te funkcionirali i napredovali svaki dan.
Pa, jeste li se ikad zapitali kako funkcioniraju vaša crijeva ili koliko su dugačka? Pomoći ćemo vam da bolje razumijete što rade vaša crijeva.
Koja su tanka crijeva?
Vaše tanko crijevo prolazi od vašeg želuca do vašeg debelog crijeva. Nastavlja se proces probave koji je započeo u vašem želucu.
Tanko crijevo upija hranjive sastojke i vodu iz probavljene hrane. Zapravo se 90 posto apsorpcije hrane događa u tankom crijevu. Ono što je preostalo od ovog postupka prenosi se u vaše debelo crijevo.
Vaše tanko crijevo podijeljeno je u tri različita dijela:
- Duodenum: U dvanaesniku se razni enzimi, uključujući one iz gušterače i jetre, koriste za daljnju razgradnju i apsorpciju djelomično probavljenih hranjivih sastojaka iz želuca.
- Jejunum: Daljnja probava i apsorpcija događa se u jejunumu.
- Ileum: Ileum apsorbira sve preostale hranjive sastojke koji nisu apsorbirani u jejunumu. Povezan je s prvim dijelom vašeg debelog crijeva, koji se naziva cekum.
Raznoliko zdravstveno stanje može utjecati na tanko crijevo. To uključuje:
- infekcije, koje mogu uzrokovati gastroenteritis
- čireve
- Intolerancija na laktozu
- sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
- celijakija
- Crohnova bolest
- crijevna opstrukcija
Kolika je duljina tankog crijeva?
Duljina tankog crijeva može varirati između 3 metra i više od 5 metara. Za usporedbu, standardni košarkaški obruč visok je 10 stopa.
Različiti dijelovi tankog crijeva također su različite duljine. Ileum je najduži presjek, dok je duodenum najkraći.
Budući da je tako dugo, možda se pitate zašto se tanko crijevo uopće naziva "tankim". Ova se terminologija zapravo odnosi na promjer tankog crijeva, koji iznosi oko 1 inč (oko 2,5 centimetra).
Unatoč malom promjeru, tanko crijevo zapravo ima vrlo visoku površinu. To je zato što su njegovi zidovi zapravo prekriveni naborima i izbočinama poput dlaka. Ova povećana površina omogućuje veću apsorpciju hranjivih sastojaka i vode.
Koja su debela crijeva?
Vaše debelo crijevo prolazi od tankog do anusa.
Apsorbira vodu i elektrolite iz hrane koju ste pojeli. Svi preostali prehrambeni proizvodi koji se ne apsorbiraju u debelom crijevu postaju stolicom.
Uz to, bakterije pronađene u debelom crijevu mogu pomoći u daljnjem razgradnji preostalih hranjivih sastojaka. Vitamini poput vitamina K također se proizvode u debelom crijevu.
Poput tankog crijeva, i debelo se sastoji od nekoliko različitih dijelova:
- Cecum: Cecum prima hranu iz tankog crijeva. Uključen je u apsorpciju vode i elektrolita.
- Debelo crijevo: Debelo crijevo sastoji se od nekoliko dijelova - uzlazno, poprečno, debelo i sigmoidno. Poput slijepog crijeva, apsorbira vodu i elektrolite.
- Rektum: Neprobavljeni prehrambeni materijal kreće se od debelog crijeva do rektuma. Rektum zadržava stolicu dok se ne može eliminirati iz tijela.
- Anus: stolica prolazi kroz anus i izvan tijela kad imate stolicu.
Postoje i neka specifična zdravstvena stanja koja mogu utjecati na debelo crijevo. Neki od najčešćih uključuju:
- zatvor
- proljev
- infekcije, što može dovesti do kolitisa
- ulcerozni kolitis
- Crohnova bolest
- sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
- divertikulitis
- Rak debelog crijeva
Kolika je duljina debelog crijeva?
Debelo crijevo dugo je oko 1,5 metra. Da ste ispružili debelo crijevo, to bi bilo približno jednako širini kraljevskog kreveta.
Debelo crijevo je najduži dio vašeg debelog crijeva. Ostali dijelovi - cecum, rektum i anus - puno su kraći, duljine samo nekoliko centimetara.
Debelo crijevo također ima veći promjer od tankog. Širok je oko 3 inča (oko 7,6 centimetara).
Za poneti
Zajedno su vaša tanka i debela crijeva dugačka oko 15 stopa ili više.
Prema istraživanju iz 2014. godine, ukupna površina crijeva približno je polovica veličine terena za badminton.
Vaša crijeva imaju vrlo važan posao da pomognu razgraditi i apsorbirati hranjive sastojke iz onoga što jedete i pijete. Jednom kada se ove hranjive tvari apsorbiraju, mogu se krvlju dostaviti u ostatak tijela.
.jpg)
