Trzanje prstiju
Trzanje prstiju može se činiti alarmantnim, ali često je bezopasan simptom. Mnogi su slučajevi rezultat stresa, tjeskobe ili naprezanja mišića.
Trzanje prstiju i grčevi mišića možda su danas rasprostranjeniji nego ikad jer su slanje poruka i igranje tako popularne aktivnosti.
Iako je većina slučajeva trzanje prstiju blago, neki slučajevi mogu biti pokazatelj ozbiljnog stanja živca ili poremećaja kretanja.
Što uzrokuje trzanje prstiju?
Trzanje prstiju simptom je potaknut nizom mogućih čimbenika ili poremećaja. Uobičajeni čimbenici koji mogu izazvati nenamjerne grčeve ili trzanje prstiju uključuju:
- Umor mišića. Prekomjerna upotreba i naprezanje mišića česti su čimbenici koji mogu potaknuti trzanje prstiju. Ako pretežno radite rukama, svakodnevno tipkate po tipkovnici, igrate puno video igara ili čak trošite vrijeme na slanje poruka, možda ćete osjetiti umor mišića koji može rezultirati trzanjem prsta.
- Nedostatak vitamina. Nedostatak nekih hranjivih sastojaka može utjecati na vaše mišiće i živce. Ako imate malo kalija, vitamina B ili kalcija, mogli biste osjetiti trzanje prstiju i ruku.
- Dehidracija. Vaše tijelo mora ostati pravilno hidratizirano kako bi održalo optimalno zdravlje. Unos vode osigurava da vaši živci pravilno reagiraju i da održavate normalnu ravnotežu elektrolita. To može biti faktor u sprečavanju trzanja prsta i grčenja mišića.
- Sindrom karpalnog tunela. Ovo stanje uzrokuje trnce, utrnulost i grčenje mišića u prstima i rukama. Sindrom karpalnog tunela javlja se kada se na srednji živac na zglobu vrši pritisak.
- Parkinsonova bolest. Parkinsonova bolest je progresivni neurodegenerativni poremećaj koji utječe na vaše kretanje. Iako su podrhtavanja česta, ova bolest također može uzrokovati tjelesnu ukočenost, smetnje u pisanju i promjene govora.
- Lou Gehrigova bolest. Poznata i kao amiotrofična lateralna skleroza (ALS), Lou Gehrigova bolest je živčani poremećaj koji uništava vaše živčane stanice. Iako je trzanje mišića jedan od prvih znakova, može napredovati do slabosti i potpunog invaliditeta. Ne postoji lijek za ovu bolest.
- Hipoparatireoidizam. Ovo neobično stanje uzrokuje da vaše tijelo luči neobično niske razine paratiroidnog hormona. Ovaj je hormon neophodan za održavanje ravnoteže kalcija i fosfora u vašem tijelu. Ako vam se dijagnosticira hipoparatireoidizam, među ostalim simptomima mogu se pojaviti bolovi u mišićima, trzanje i slabost.
- Tourettov sindrom. Tourette je tički poremećaj koji karakteriziraju nehotični ponavljajući pokreti i vokalizacije. Neki od uobičajenih tikova uključuju trzanje, grimasu, njuškanje i slijeganje ramenima.
Kako liječite trzanje prstiju?
Trzanje prstiju često se rješava samo od sebe. Međutim, ako vaši simptomi postanu trajni, najbolje je zakazati posjet liječniku kako biste razgovarali o potencijalnom planu liječenja.
Liječenje u konačnici ovisi o osnovnom uzroku. Uobičajene mogućnosti liječenja uključuju:
- propisane lijekove
- fizikalna terapija
- psihoterapija
- udlaženje ili učvršćivanje
- injekcije steroida ili botoksa
- duboka stimulacija mozga
- operacija
Outlook
Trzanje prstiju nije simptom koji ugrožava život, ali može biti pokazatelj ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. Nemojte sami dijagnosticirati.
Ako počnete doživljavati dugotrajno trzanje prstiju popraćeno drugim nepravilnim simptomima, zakažite posjet svom liječniku.
Rano otkrivanje i pravilna dijagnoza osigurat će vam najbolji tretman za poboljšanje simptoma.
