Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Pregled
Žučni mjehur je mali organ sličan vrećici s desne strane trbuha. Njegov je posao pohranjivanje i oslobađanje žuči, tvari koju stvara jetra kako bi vam pomogla u probavi masti.
Najčešći oblici bolesti žučnog mjehura proizlaze iz toga što u žuči imate previše kolesterola ili bilirubina, pigmenta jetre. Ovo vodi do:
- žučni kamenci
- akutna ili kronična upala izazvana žučnim kamencima
- kamenje žučnih kanala
Ako simptomi postanu previše neugodni ili ometaju vaše zdravlje, liječnici mogu predložiti ili otvoreno ili laparoskopsko uklanjanje žučnog mjehura.
Srećom, zdrav život možete živjeti bez žučnog mjehura, a operacija uklanjanja relativno je jednostavna. Bez žučnog mjehura, žuč se može izravno premjestiti iz jetre u crijeva kako bi pomogla probavi. Međutim, još uvijek postoje neke šanse da biste mogli osjetiti nuspojave nakon uklanjanja žučnog mjehura.
Nuspojave kirurgije žučnog mjehura
Svaka operacija ima potencijalne komplikacije, uključujući rezanje krvarenja, premještanje kirurškog materijala u druge dijelove tijela, bol ili infekciju - sa ili bez vrućice. Moguće je da ćete osjetiti probavne nuspojave kad vam se ukloni žučni mjehur.
Poteškoće u probavi masti
Vašem će tijelu možda trebati vremena da se prilagodi novoj metodi probave masti. Lijekovi koje ste dobili tijekom operacije također mogu uzrokovati probavne smetnje. To obično ne traje dugo, ali neki pacijenti razvijaju dugoročne nuspojave, obično uzrokovane curenjem žuči u druge organe ili žučne kamence koji su zaostali u žučnim kanalima.
Proljev i nadimanje
Probavne smetnje mogu uzrokovati proljev ili nadimanje, koje često pogoršava višak masnoće ili premalo vlakana u prehrani. Propuštanje žuči može značiti nedovoljnu količinu žuči u crijevima za probavljanje masti koja olabavlja stolicu.
Zatvor
Iako uklanjanje oboljelog žučnog mjehura obično smanjuje zatvor, operacija i anestezija korišteni tijekom postupka mogu dovesti do kratkotrajnog zatvora. Dehidratacija može pogoršati zatvor.
Ozljeda crijeva
Tijekom uklanjanja žučnog mjehura rijetko je, ali moguće je da kirurg ošteti crijeva. To može rezultirati grčevima. Neke su bolovi normalni nakon bilo koje operacije, ali ako se nastave i nakon nekoliko dana ili se pogoršaju umjesto da se pojačaju, obratite se svom liječniku.
Žutica ili vrućica
Kamen koji ostane u žučnom kanalu nakon operacije uklanjanja žučnog mjehura može uzrokovati jaku bol ili žuticu, što je žutilo kože. Potpuna blokada može izazvati infekciju.
Oporavak operacije žučnog mjehura
Ako nema komplikacija, oporavak od operacije žučnog mjehura trebao bi proći bez problema.
Da bi povećao šanse za uspjeh, liječnik vam može predložiti da ostanete u bolnici tri do pet dana ako imate otvorenu operaciju. Ako imate operaciju ključanice ili laparoskopsku operaciju, možda ćete moći ići kući istog dana.
U svakom slučaju, pokušajte se ne opterećivati barem dva tjedna.
Vaš će vas medicinski tim naučiti kako očistiti rane i pripaziti na infekciju. Nemojte se tuširati dok liječnik ne dobije zeleno svjetlo.
Liječnik vam može prvih nekoliko dana propisati tekuću ili nježnu prehranu. Nakon toga, vjerojatno će vam predložiti dodavanje uobičajene hrane, malo po malo. Pijte vodu tijekom dana. Također je dobra ideja jesti jednostavno voće i povrće, a ograničavati jako slanu, slatku, začinjenu ili masnu hranu.
Vlakna su neophodna za dobru probavu nakon operacije, ali početni unos ograničite na sljedeće:
- orašasti plodovi
- sjemenke
- cjelovite žitarice
- prokulice
- brokula
- karfiol
- kupus
- žitarice bogate vlaknima
Kada posjetiti liječnika
Iako je normalno imati neke nuspojave nakon operacije, ako primijetite bilo što od sljedećeg, odmah se obratite liječniku:
- bol koja s vremenom ne postaje bolja, nova bol u trbuhu ili bol koja se pogoršava
- intenzivna mučnina ili povraćanje
- žutilo kože ili bjeloočnice
- nema pražnjenja crijeva ili ispuštanja plina više od tri dana nakon operacije
- proljev koji se nastavlja tri ili više dana nakon operacije
Alternative operaciji
Uklanjanje žučnog mjehura krajnje je sredstvo. Ako vaš liječnik ne osjeća da je operacija hitna, možda ćete prvo htjeti isprobati promjene načina života.
Dijeta i vježbanje
Postizanje i održavanje zdrave težine može smanjiti bol i komplikacije bolesti žučnog mjehura smanjenjem kolesterola i upala koje mogu uzrokovati žučne kamence.
Prehrana s manje masnoća, a više vlaknima, a prepuna voća i povrća, također može poboljšati zdravlje žučnog mjehura. Zamijenite životinjske masti, prženu hranu i masne pakirane grickalice za maslinovo ulje i druge zdrave masti. Ograničite ili izbjegavajte šećer.
Redovita tjelovježba može pomoći vašem tijelu da smanji kolesterol i spriječi stvaranje žučnih kamenaca. Nedostatak magnezija može povećati rizik od razvoja žučnih kamenaca. Jedite hranu bogatu magnezijem, uključujući tamnu čokoladu, špinat, orašaste plodove, sjemenke i grah kako biste poboljšali zdravlje žučnog mjehura.
Čišćenje žučnog mjehura
Čišćenje žučnog mjehura obično se odnosi na izbjegavanje hrane do 12 sati, zatim pijenje tekućeg recepta poput sljedećeg: 4 žlice maslinovog ulja s 1 žlicom limunovog soka svakih 15 minuta tijekom dva sata.
Tonici
Pokazalo se da jabučni ocat i kurkuma smanjuju upale. Ako ih pomiješate s toplom vodom, možete uživati u njima kao napitku sličnom čaju i možda ćete osjetiti olakšanje simptoma žučne kese. Neki ljudi umiruju i mentol u čaju od mente.
Neke su studije pokazale prednosti kurkume na stvaranje žučnih kamenaca. Međutim, ako imate žučne kamence, pripazite koliko kurkume unesete. Jedna studija iz 2002. godine s 12 zdravih sudionika pokazala je 50-postotno stezanje žučnog mjehura zbog kurkumina. Ova povećana kontrakcija može uzrokovati bol.
Dodaci
Pored magnezija, kolin igra ulogu u zdravlju žučnog mjehura.
Prema Harvard Health Letteru, vrijedi probati i žučne soli, pogotovo ako vam jetra stvara gustu žuč. Žučne kiseline također dolaze u snazi na recept.
Razgovarajte s liječnikom ili nutricionistom o uzimanju jednog ili više ovih dodataka ako imate kamenac u žuči ili začepljen žučni kanal.
Akupunktura
Akupunktura može biti od potencijalne koristi onima koji imaju bolesti žučnog mjehura. Najvjerojatnije djeluje povećavajući protok žuči, istovremeno smanjujući grčeve i bol.
Važno je napomenuti da, iako su prehrana i vježbanje dokazane metode smanjenja komplikacija žučnog mjehura, druge metode poput čišćenja, tonika i dodataka nisu opsežno proučavane i mogu se pojaviti nuspojave. Svakako razgovarajte o ovim opcijama sa svojim liječnikom prije nego što nastavite.
Oduzeti
Uklanjanje žučnog mjehura prilično je čest postupak, ali uvijek je moguće da se pojave neke nuspojave. Znanje kako prepoznati i smanjiti simptome, nuspojave i komplikacije prije i nakon operacije može vam olakšati iskustvo.