Imate mogućnosti
Prvo najprije: duboko udahnite.
Niste prva osoba - a zasigurno nećete biti posljednja - koja je tijekom spolnih aktivnosti doživjela poderani ili slomljeni kondom.
Rizici s kojima se suočavate ovise o vremenu pucanja kondoma i vrsti odnosa koji ste imali.
Postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od spolno prenosivih infekcija (STI) i trudnoće, ali vrijeme je najvažnije.
Dogovorit ćemo vas što dalje.
Procijenite situaciju
Ako primijetite da je kondom koji koristite pokvaren, odmah zaustavite ono što radite. Povucite se iz tijela svog partnera.
Zatim procijenite što trebate učiniti dalje. Ova vam pitanja mogu pomoći u određivanju sljedećih koraka.
Stvari koje treba uzeti u obzir
- Je li se puknuće dogodilo nakon ejakulacije? Ako nema ejakulata ili pre-ejakulata, možda ćete moći ukloniti stari kondom, namotati novi i nastaviti s poslom.
- Je li kondom još uvijek uključen? Ako nije, možda ćete ga trebati izvući iz sebe ili tijela svog partnera.
- Mogu li zatrudnjeti? Ako je tako, možda ćete trebati hitnu kontracepciju kako biste spriječili trudnoću.
- Mogu li prenijeti ili ugovoriti SPI? Ako vi ili vaš partner niste upoznati sa svojim statusom SPI, razmislite o testiranju. Možda ćete htjeti uzimati i preventivni lijek.
Ako ste zabrinuti zbog trudnoće
Odmah potom
Krenite ravno u kupaonicu. Ovi koraci mogu vam pomoći:
- Nosi se. Dok sjedite nad zahodom, gurajte vaginalne mišiće prema dolje. To može pomoći u izbacivanju bilo kojeg dugotrajnog ejakulata.
- Mokriti. Prisilite se da piškate dok sjedite na zahodu. To neće isprati sjeme iz rodnog kanala, ali može pomoći u uklanjanju bilo čega s vanjske strane rodnice.
- Oprati. Uskočite pod tuš ili mlakom vodom nježno poprskajte genitalije. Ovo također pomaže isprati bilo koji dugotrajni ejakulat.
- Izbjegavajte tuširanje. Kemikalije u tuširanju mogu nadražiti osjetljivu kožu oko rodnice. To vas može otvoriti za upale i infekcije. Također može gurnuti sjeme dalje u vaše tijelo.
Hitna kontracepcija
Ako ne upotrebljavate drugi oblik kontracepcije, poput pilule, možda biste trebali razmotriti hitnu kontracepciju (EC).
To uključuje hormonalne EC tablete ili bakreni intrauterini uređaj (IUD).
Iako je EC najučinkovitiji kada se koristi unutar 24 sata nakon izlaganja sjemenu, i dalje se može koristiti do pet dana nakon toga.
EC je 95 posto učinkovit kada se koristi u roku od pet dana nakon spolnog odnosa.
EC tablete isporučuju visoku dozu hormona kako bi zaustavile ovulaciju, smanjile šanse za oplodnju ili spriječile oplodnju jajne stanice u maternicu.
EC tablete možete kupiti bez recepta u lokalnoj ljekarni. Plan B u jednom koraku, sljedeći izbor i MyWay dostupni su bez recepta i koštaju između 35 i 50 dolara.
Razgovarajte s lokalnim ljekarnikom ili drugim zdravstvenim radnikom o tome koja je EC opcija prava za vas.
Kao opće pravilo, EC tablete mogu biti manje učinkovite za ljude koji imaju viši indeks tjelesne mase (BMI).
Ne postoje istraživanja koja bi sugerirala da BMU na bakar slično utječe i na BMU, pa bi ova opcija mogla biti učinkovitija.
Također možete razmisliti o uzimanju bakrene spirale. Njih mora postaviti liječnik. Obično ga pokriva zdravstveno osiguranje.
Osim što djeluju kao EK, bakrene spirale više su od 99 posto učinkovite u sprečavanju trudnoće do 10 godina.
Kada uzeti test za trudnoću
Da biste dobili pouzdani rezultat, pričekajte prvi dan propuštene menstruacije da biste napravili kućni test trudnoće.
Testovi na trudnoću djeluju otkrivanjem hormona koji se naziva humani korionski gonadotropin (hCG).
HCG je prisutan kada je oplođena jajna stanica pričvršćena na maternicu. Što je jaje duže pričvršćeno, razina hCG raste.
Potrebno je nekoliko tjedana nakon implantacije da bi razina vašeg hCG bila dovoljno visoka da se registrirate s testom trudnoće kod kuće.
Ako dobijete pozitivan rezultat testa, pričekajte nekoliko dana i ponovo testirajte.
Ako ne želite čekati, posjetite liječnika ili drugog zdravstvenog radnika kako biste dobili test krvi ili urina kako biste potvrdili svoje rezultate.
Ako ste zabrinuti zbog STI prijenosa
Odmah potom
Nemojte se tuširati, koristiti klistir ili grube sapune za ribanje usta, genitalija ili analnog područja.
Ovi proizvodi mogu izazvati upalu i mogu povećati rizik od infekcije. Oni također mogu gurnuti ejakulaciju više u tijelo.
Preventivni lijekovi
Profilaksa nakon izlaganja (PEP) jedini je preventivni lijek dostupan u ovom trenutku. PEP može smanjiti rizik od zaraze HIV-om.
Ako mislite da ste možda bili izloženi HIV-u, odmah posjetite liječnika ili drugog zdravstvenog radnika.
Morate započeti PEP u roku od 72 sata od sumnje na izloženost. Što prije uspijete započeti, to bolje.
PEP nije jednokratna tableta. Lijekove ćete morati uzimati jednom ili dva puta dnevno tijekom najmanje 28 dana.
Neće biti toliko učinkovit ako ga ne uzmete kako je propisano.
Kada na STI test
Za pouzdane rezultate pričekajte najmanje 14 dana nakon sumnje na izlaganje.
Opće pravilo:
Ako ste obavljali oralni seks, zatražite bris grla tijekom svog STI zaslona.
Zatražite i analni Papa test ako ste primili analni seks.
Oralni i analni testovi mogu potražiti spolno prenosive bolesti koje mogu propustiti tijekom standardnog probijanja spolno prenosivih bolesti.
Ako dobijete pozitivan rezultat, vaš će zdravstveni radnik razgovarati o vašim mogućnostima liječenja i savjetovati vas o daljnjim koracima.
Simptomi SPI na koje treba paziti
Mnogi SPI su asimptomatski. To znači da ne predstavljaju nikakve simptome, a možda imate infekciju a da to ne znate. Zato su STI projekcije toliko važne.
Kada su prisutni simptomi, oni mogu uključivati:
- osip
- žuljevi
- svrbež
- neobičan iscjedak
- peckanje tijekom mokrenja
- bol tijekom spolnog odnosa
- vrućica
Odmah potražite liječnika ili drugog zdravstvenog radnika ako se pojave bilo koji od ovih simptoma.
Kako spriječiti buduće lomljenje
Nakon što riješite neposredne posljedice, važno je pogledati što je moglo dovesti do neuspjeha kondoma.
To će smanjiti rizik od budućih nezgoda.
Veličina
Je li se kondom pocepao ili slomio? To je možda znak da je kondom bio premalen. Pokušajte povećati jednu razinu kako biste se bolje uklopili.
Je li vam kondom skliznuo tijekom odnosa? Prezervativ je možda prevelik. Veličina dolje. Prezervativ bi trebao dobro stajati i ne smije se slobodno kretati.
Najbolji način da pronađete dobro pristajanje je isprobavanje različitih vrsta i veličina dok ne pronađete onu koja dobro stoji poput rukavice.
Jednom kad pronađete onu koja vam se sviđa, spremite zalihu za buduće zaruke.
Koristiti
Nemojte koristiti podmazivanje na bazi ulja. Kemikalije u mazivu mogu oslabiti lateksni materijal kondoma, što bi moglo dovesti do puknuća. Umjesto toga potražite maziva na bazi vode ili silikona.
Koristite, međutim, puno podmazivanja. Možete nanijeti malo podmazivanja na penis prije nego što se kotrljate kondomom, kako bi bilo ugodnije - ali samo malo. Još više iznutra i kondom se može skliznuti ili pomaknuti. Sačuvajte glavninu maziva za vanjsku stranu kondoma.
Redovito ažurirajte svoju zalihu. Prestariji kondomi vjerojatnije će se potrgati. Provjerite datum isteka i stalno držite svježu kutiju.
Nikada ne nosite dva kondoma odjednom. Možda mislite da će dodatni sloj smanjiti osjetljivost ili će vam pomoći da duže potrajete, ali zapravo može dovesti do nelagode i uzrokovati suzu oba oba kondoma.
Skladištenje
Držite kondome dalje od topline, hladnoće i svjetlosti. Ovi elementi mogu oslabiti materijal i povećati rizik od loma.
Trenje u novčaniku - i u pretincu za rukavice - može učiniti kondome nedjelotvornima.
Kondome čuvajte na hladnom i suhom mjestu.
Izbjegavajte otvaranje paketa kondoma oštrim predmetima poput zuba, noža ili škara.
Čak i sitni zarez na površini mogu propuštati tjelesne tekućine.
Kada posjetiti liječnika ili neki drugi liječnik
Ako ste zabrinuti zbog rizika za trudnoću ili spolno prenosive bolesti, odmah posjetite liječnika ili drugog zdravstvenog radnika.
EC i preventivna HIV medicina najučinkovitiji su ako se uzimaju u roku od 24 sata.
Iako se većina EC može kupiti u ljekarnama bez recepta, spiralu mora staviti liječnik. Isto tako, za PEP lijekove potreban je liječnički recept.
Također možete razgovarati sa svojim liječnikom o probijanju na spolno prenosive bolesti. Mogu vam savjetovati najbolje vrijeme za testiranje.
.jpg)
