Unutarnji kosi trbušni je mišić smješten ispod vanjskog trbušnog kosog.
Ovaj mišić potječe od lumbalne fascije (vezivno tkivo koje pokriva donji dio leđa), vanjskog dijela ingvinalnog ligamenta (ligamenta smještenog na donjem vanjskom rubu zdjelice) i stražnjeg dijela ilijačnog grebena (gornji dio vanjski dio zdjelice). Unutarnji trbušni kosi mišić završava na donjem rubu prsnog koša, rektusnom omotaču (vlaknasto tkivo koje pokriva trbušne mišiće) i stidnom grebenu (područje u donjem prednjem dijelu zdjelice).
Unutarnji trbušni kosi mišić smješten je bliže koži od poprečnog trbušnog mišića.
Ovaj mišić podupire trbušni zid, pomaže u prisilnom disanju, pomaže u povišenju tlaka u trbušnom području i rotira i okreće trup uz pomoć drugih mišića.
Unutarnji trbušni kosi mišić suprotna je sila dijafragme, smanjujući volumen gornje šupljine šupljine tijekom izdisaja. Kako se dijafragma skuplja, prsna šupljina se povlači prema dolje kako bi se povećala veličina pluća.
Kontrakcija ovog mišića također okreće trup i savija ga bočno povlačeći srednju liniju i rebrni kavez prema donjem dijelu leđa i kuku. Unutarnji trbušni kosi mišići nazivaju se "isti bočni rotatori". Desna unutarnja kosa radi s lijevom vanjskom kosom, i obrnuto, pri savijanju i okretanju trupa.
