Zatvor i laksativi
Parametri za zatvor razlikuju se od osobe do osobe.
Općenito, ako imate poteškoća s pražnjenjem crijeva i imate manje od tri stolice tjedno, vjerojatno imate zatvor.
Ako se ova rijetka stolica i poteškoće s stolicom nastave nekoliko tjedana ili duže, smatra se da imate kronični zatvor.
Laksativ je lijek koji potiče ili olakšava stolicu. Dostupne su različite vrste laksativa za koje nije potreban recept.
Iako su ovi laksativi lako dostupni u vašoj ljekarni ili na mreži, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom ili ljekarnikom o svojim potrebama i koja vam vrsta može biti najbolja.
5 različitih vrsta laksativa
Postoji pet primarnih vrsta laksativa bez recepta:
Oralna osmotika
Uzimajući oralno, osmotici pomažu u olakšavanju prolaska stolice uvlačenjem vode u debelo crijevo. Popularni brendovi osmotike uključuju:
- MiraLAX
- Phillipsovo mlijeko od magnezije
Usmene tvornice rasutih tereta
Uzimajući se oralno, rasuti tvorci potiču normalnu kontrakciju crijevnih mišića upijajući vodu kako bi stvorili meku, glomaznu stolicu. Popularne marke proizvodaca u rasutom stanju uključuju:
- Benefiber
- Citrucel
- FiberCon
- Metamucil
Omekšivači za oralnu stolicu
Omekšivači koji se uzimaju oralno djeluju kao što im samo ime kaže - čine tvrdu stolicu mekšom i lakšom za prolazak uz manje naprezanja. Popularne marke omekšivača stolica uključuju:
- Colace
- Surfak
Oralni stimulansi
Uzimajući se oralno, stimulansi potiču stolicu pokretanjem ritmičkih kontrakcija crijevnih mišića. Popularne marke stimulansa uključuju:
- Dulcolax
- Senokot
Rektalne čepiće
Rektalno uzete, ove čepiće omekšavaju stolicu i pokreću ritmičke kontrakcije crijevnih mišića. Popularne marke čepića uključuju:
- Dulcolax
- Pedia-Lax
Laksativni nuspojave
Slijede uobičajene potencijalne nuspojave pet primarnih vrsta OTC laksativa.
Oralna osmotika
Moguće nuspojave uključuju:
- nadimanje
- plin
- grčevi
- proljev
- žeđ
- mučnina
Usmeni oblikovači u rasutom stanju
Moguće nuspojave uključuju:
- nadimanje
- plin
- grčevi
- povećani zatvor (ako se ne uzima s dovoljno vode)
Omekšivači za oralnu stolicu
Moguće nuspojave uključuju:
- labave stolice
Oralni stimulansi
Moguće nuspojave uključuju:
- podrigivanje
- grčevi
- promjena boje mokraće
- mučnina
- proljev
Rektalne čepiće
Moguće nuspojave uključuju:
- grčevi
- proljev
- iritacija rektuma
Kao i kod bilo kojeg drugog lijeka bez recepta, pažljivo pročitajte naljepnicu s laksativom i razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom da biste provjerili je li to održiv izbor za vas i vaše trenutno zdravstveno stanje.
Rizici povezani s upotrebom laksativa
Samo zato što su laksativi dostupni bez recepta, ne znači da su bez rizika. Ako razmišljate o upotrebi laksativa, shvatite da rizici mogu obuhvaćati:
Interakcija s drugim lijekovima
Među ostalim lijekovima, laksativi mogu komunicirati s određenim lijekovima za srce, antibioticima i lijekovima za kosti.
Ti se podaci često nalaze na naljepnici. No, da biste bili sigurni, pitajte svog liječnika ili ljekarnika o laksativu koji razmatrate i o tome kako on može komunicirati s drugim lijekovima koji su vam propisani.
Komplikacije
Ako je vaš zatvor uzrokovan drugim uvjetima - poput divertikuloze - česta ili dugotrajna upotreba laksativa može pogoršati zatvor smanjenjem sposobnosti stezanja debelog crijeva.
Iznimka su laksativi koji oblikuju rasute tvari. Sigurno ih je uzimati svaki dan.
Dehidracija
Ako upotreba laksativa rezultira proljevom, vaše tijelo može postati dehidrirano. Proljev također može dovesti do neravnoteže elektrolita.
Dojenje
Ako dojite, neki sastojci mogu proći do vaše bebe kroz majčino mlijeko, što može uzrokovati proljev ili druge probleme. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što upotrijebite neki laksativ.
Ovisnost
Prekomjerna upotreba laksativa (osim onih koji stvaraju rasute tvari) može dovesti do toga da crijeva izgube mišićni i živčani odgovor, što može dovesti do ovisnosti o laksativima da im se omogući stolica.
Ako se nađete u ovoj situaciji, liječnik bi trebao imati prijedloge kako popraviti ovisnost o laksativu i vratiti sposobnost debelog crijeva da se stegne.
Teške laksativne nuspojave
Kada imate zatvor i koristite laksative, zakažite sastanak s liječnikom ako naiđete na neobjašnjive promjene u načinu rada crijeva ili zatvor koji traje duže od sedam dana (čak i ako koristite laksativ).
Odmah se obratite svom liječniku ako imate:
- rektalno krvarenje
- krvave stolice
- jaki grčevi ili bol
- slabost ili neobičan umor
- vrtoglavica
- zbunjenost
- kožni osip ili svrbež
- poteškoće s gutanjem (osjećaj knedle u grlu)
- nepravilan rad srca
Sprječavanje zatvora
Ako ne zatvorite, neće vam trebati laksativi.
Da biste pomogli u liječenju zatvora i izbjegavali ga u budućnosti, razmislite o promjeni prehrane i načina života:
- Prilagodite prehranu tako da jedete više hrane bogate vlaknima, poput svježeg voća i povrća, cjelovitih žitarica i mekinja.
- Smanjite konzumaciju hrane s malo vlakana, poput prerađene hrane i mliječnih proizvoda.
- Pijte puno tekućine.
- Redovito vježbajte.
- Upravljajte stresom.
- Kad osjetite potrebu da prođete stolicu, nemojte je zanemariti.
- Stvorite redoviti raspored za pražnjenje crijeva, poput poslije jela.
Oduzeti
Za liječenje povremenih zatvora imate na raspolaganju niz sigurnih, učinkovitih OTC laksativa. Ako se odlučite za jedan, pažljivo pročitajte upute na naljepnici i koristite ga samo prema uputama.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom kako biste pomogli u odabiru laksativa koji neće stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimate ili će vas na drugi način ugroziti.
Ako imate kronični zatvor, posjetite svog liječnika. Mogu prilagoditi plan lijekova, prehrane i promjena načina života kako bi vam pomogli u liječenju i izbjegavanju budućih problema s pražnjenjem crijeva.
.jpg)
