Najveća vijest o zdravlju trenutno je cjepivo, zahvaljujući nestrpljivo iščekivanim COVID-19 cjepivima u razvoju.
Nitko ne zna kada će postojati cjepivo protiv COVID-19 koje će se moći široko i sigurno koristiti. Ali znamo da su odmah dostupna druga cjepiva koja vas mogu zaštititi od mnoštva bolesti - upravo sada.
"Cijepljenje je jednostavan način da se osigura zaštita od bolesti", kaže Tyeese Gaines, hitna medicinska služba i liječnik hitne pomoći u New Jerseyu i New Yorku.
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), mnoge dječje bolesti koje su u prošlosti predstavljale velike prijetnje, poput ospica, zaušnjaka i rubeole, kao i dječje paralize, sve su gotovo iskorijenjene zahvaljujući cijepljenju koje je većina djeca se dobivaju prije polaska u školu.
Ali postoje i druga cjepiva koja bismo svi trebali dobivati kao tinejdžeri i odrasli - no ipak postoje razlike u pitanju tko će ih na kraju dobiti.
"Kao i pristup toliko mnogo tretmana i preventivnih mjera, znamo da i Crnke zaostaju za bijelim kolegama", kaže Linda Goler Blount, predsjednica i izvršna direktorica Imperativa za zdravlje žena crnaca.
Kao primjere ističe broj cjepiva protiv HPV-a i gripe.
“Ljudi s crnom i smeđom rjeđe se prijavljuju za uzimanje COVID-19 cjepiva kad bude odmah dostupno. Ne znamo koji će biti problemi s pristupom, ali čujemo s Crnkinjama s kojima razgovaramo da postoji veliko nepovjerenje u postupak ", kaže Blount.
Zašto kulturološke praznine u imunizaciji?
Postoji nekoliko razloga zbog kojih se crnke manje cijepe nego njihove bijele kolegice.
"Crnke često odbijaju zbog nedostatka informacija ili povjerenja u medicinski sustav i zabrinutosti zbog samih cjepiva", kaže Blount.
Tu je i stvarni problem biti neosigurani ili podosigurani i nemati novca za pokrivanje troškova posjeta uredu ili samih snimaka.
Blount sugerira da je crnkinjama manja vjerojatnost da će im se ponuditi cjepiva tijekom njihovih rutinskih posjeta. Zato je toliko važno znati koje vam cijepljenja trebaju i kada.
Evo što trebate znati o cjepivima:
Cjepivo protiv HPV-a
HPV može uzrokovati većinu karcinoma vrata maternice, anusa i drugih vrsta, kao i genitalne bradavice.Cjepivo protiv humanog papiloma virusa (HPV) štiti od spolno prenosivih karcinoma i kod muškaraca i kod žena.
Gaines preporučuje djevojčicama i dječacima da se cijepe s 2 doze kad imaju 11 ili 12 godina.
"Ako ga dijete ne dobije do svoje 15. godine, možda će mu trebati 3 doze", kaže Gaines.
Međutim, cijepljenje protiv HPV-a može ponuditi zaštitu svima do 26. godine. Gaines dodaje da bi "odrasli u dobi od 27 do 45 godina trebali razgovarati o rizicima i koristima primanja cjepiva."
Budući da postoji nekoliko vrsta HPV-a, ne nude sva cjepiva jednaku razinu zaštite. Zapravo, studija s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Duke sugerira da ta određena cjepiva ne nude jednaku razinu zaštite crnačkih žena, jer ne dobivaju uvijek iste vrste HPV-a.
Američko društvo za rak procjenjuje da će ove godine biti dijagnosticirano gotovo 14.000 novih slučajeva raka vrata maternice, a otprilike 4.000 žena umrijet će od te bolesti.
Crnkinje imaju oko 30 posto veće šanse da obole od raka vrata maternice, a oko 80 posto vjerojatnije da će od njih umrijeti kao i njihove bijele kolegice.
Cjepivo protiv gripe
Ovo je doba godine u kojem se mediji i medicinska zajednica počinju pripremati za nadolazeću sezonu gripe.
Prema CDC-u, broj odraslih crnaca koji su oboljeli od gripe u sezoni 2018.-19. Bio je negdje oko 39 posto, što zaostaje za gotovo 49 posto odraslih bijelaca koji su te sezone dobili gripu.
Gaines kaže: "svim odraslim osobama treba sezonska injekcija gripe, idealno 2-4 tjedna prije početka sezone gripe." Kaže da imunološkom sustavu treba vremena da reagira na cjepivo i ojača svoju snagu.
Nedostatak ljudi koji uzimaju cjepiva protiv gripe povezan je s težim bolestima i većim stopama smrtnih slučajeva zbog gripe u zajednicama crnaca.
"Oni koji imaju plućne bolesti, poput astme, trebali bi dati prioritet vakcinaciji protiv gripe, jer gripa može biti smrtonosna za ljude s tim stanjima", kaže Gaines.
Javni zdravstveni radnici pozivaju sve da ove godine dobiju cjepivo, jer sezona gripe dolazi u vrijeme kada slučajevi COVID-19 još uvijek bjesne.
Ako ste trudni, pitajte svog liječnika za vakcinu protiv gripe kako biste zaštitili vas i vašu bebu.
A kad smo već kod trudnoće, razmislite o cjepivu protiv ospica, zaušnjaka i rubeole (MMR) prije nego što zatrudnite. Dr. Gaines kaže, "ako žena tijekom trudnoće oboli od toga, to bi moglo imati štetne učinke na zdravlje te trudnoće."
Cjepiva protiv upale pluća
Preporučuje se starijim odraslima da daju cjepivo protiv upale pluća. Liječnik vam može dati ovo cjepivo istovremeno s injekcijom gripe.
Ako imate kronična stanja, kompromitirani imunološki sustav ili ste stariji od 65 godina, trebali biste uzimati cjepivo protiv upale pluća svakih 5 godina.
Postoje dvije vrste cjepiva protiv upale pluća za rješavanje različitih vrsta upale pluća. Starije odrasle osobe trebale bi dobiti oba hica: prvo PCV13, a zatim PPSV23 godinu dana ili više kasnije.
Cjepivo protiv meningitisa
"Ovo je cjepivo koje se savjetuje studentima koji žive u kampusu zbog većeg rizika od izloženosti toj skupini", kaže Gaines.
"Studenti na fakultetu imaju pet puta veću vjerojatnost da obole od [često] smrtonosnog meningitisa nego studenti koji nisu na fakultetu", kaže ona. Te su bolesti često teške i mogu biti smrtonosne.
Cjepivo protiv tetanusa
Prema Gainesu, većina ljudi dobije injekciju protiv tetanusa kao dio svojih cjepiva iz djetinjstva.
“Postoje dva oblika - Td i TDap. Td je obični tetanus, a TDap sadrži hripavac i štiti od velikog kašlja koji može biti vrlo opasan za male bebe ”, kaže ona.
Nakon pucanja iz djetinjstva, preporučuje se odraslima da vakcinu protiv tetanusa dobiju svakih 10 godina, ili ponekad prije nakon izlaganja posjekotinama ili ugrizima životinja.
Gaines preporučuje Tdap i osobama između 27 i 36 tjedana trudnoće.
Cjepiva protiv šindre
Zoster je virusna infekcija koja utječe na živce i može uzrokovati sljedeće simptome:
- pucajuća bol
- trnci
- svrbež
- gori
- osip
- žuljevi
Dobivanje šindre može izazvati komplikacije, poput postherpetične neuralgije (PHN), za odrasle u 60-ima i više. PHN može uzrokovati jaku bol mjesecima ili godinama nakon epizode herpes zoster.
I šindre i vodene kozice uzrokuje isti virus, virus varicella-zoster (VZV), koji godinama može mirovati u tijelu.
Cjepivo protiv herpes zoster je sigurno i jednostavno, a može vam spriječiti da dobijete šindru. Novo cjepivo nazvano Shingrix, koje se daje u dvije doze, u razmaku od 2 do 6 mjeseci, pokazalo se učinkovitim od 90 posto.
Gaines preporučuje novo cjepivo, čak i ako ste imali staro cjepivo protiv zoster Zostavax.
Kako biti u toku sa cjepivima
Ako niste sigurni odakle započeti, evo nekoliko savjeta kako biti u toku s cijepljenjem:
- Napiši domaću zadaću. Na temelju svog zdravlja, uključujući bilo koja kronična stanja, znajte koja cjepiva su vam potrebna i kada ih trebate dobiti.
- Obavezno imajte liječnika koji vam može pomoći u održavanju koraka s cjepivima koja ste imali i onima koja su vam potrebna.
- Zakažite fizički pregled jednom godišnje i raspitajte se o preporučenim cjepivima.
- Vodite bilježnicu sa svim svojim preventivnim i dijagnostičkim testovima, cijepljenjima i drugim pregledima.
- Ako vas liječnik ne pita za vaša cjepiva, svakako ih navedite.
- Saznajte koja cjepiva možete dobiti u lokalnoj ljekarni. Većina ljekarni može vam dati injekcije gripe i šindre.
- Ako putujete u drugu zemlju, obratite se svom davatelju usluga za specifična cjepiva koja su vam potrebna za tu zemlju.
Imperativ za zdravlje crnih žena (BWHI) prva je neprofitna organizacija koju su osnovale Crnke kako bi zaštitile i unaprijedile zdravlje i dobrobit žena i djevojčica Crnaca. Doznajte više o BWHI odlaskom na www.bwhi.org.
