Kada je najbolje vrijeme za najavu trudnoće?

Najava trudnoće

Jedno od najuzbudljivijih vremena u trudnoći je polaganje prvog pozitivnog testa. Vjerojatno želite reći cijelom svijetu koji očekujete. Ali kada je najbolje vrijeme za najavu trudnoće?

Mnogi budući roditelji čekaju do kraja prvog tromjesečja - oko 13. tjedna - kako bi prijateljima i obitelji rekli o svojoj trudnoći. Brojni čimbenici utječu na to zašto ljudi čekaju ovo vrijeme da podijele vijesti.

Ipak, najvažniji dio vaše odluke trebao bi se vrtjeti oko onoga što vam čini najudobnije. Pročitajte kako biste saznali više o tome što biste trebali uzeti u obzir prije nego što odlučite najaviti trudnoću.

Rizik pobačaja

Prvo tromjesečje je strahovito vrijeme razvoja i promjena za vas i vaše dijete. Uz sve te promjene dolazi i određeni rizik da trudnoća možda ne prestane.

Između 10 i 25 posto poznatih trudnoća završava pobačajem, a otprilike 80 posto tih pobačaja dogodi se u prvom tromjesečju.

Većina pobačaja uzrokovana je čimbenicima izvan majčine kontrole. Otprilike polovicu uzrokuju kromosomske abnormalnosti. To znači da se beba ne razvija pravilno.

Ostali uzroci pobačaja u prvom tromjesečju uključuju:

• bolest kod majke
• defekt lutealne faze (problem s mjesečnim ciklusom žene)
• neravnoteža hormona
• priraslice (tkivo nalik na ožiljak) u maternici

Starost je još jedan faktor koji utječe na pobačaj. Evo rizika od pobačaja prema dobi:

• Žene u dobi od 35 godina i manje: 15 posto
• Žene u dobi od 35 do 45 godina: 20 do 35 posto
• Žene u dobi od 45 i više godina: 50 posto

Ako beba u razvoju živi 7 dana s otkucajima srca, rizik od pobačaja pada na 10 posto. U onim početnim tjednima kada je rizik najveći, možda uopće nećete znati da ste trudni ako niste poduzeli rani test. Nakon 12. tjedna, rizik od pobačaja pada na 5 posto tijekom ostatka trudnoće.

S obzirom na ove statistike, razumljivo je da mnogi roditelji čekaju dok rizik od pobačaja ne padne prije nego što najave. Većina žena ne želi ljudima priopćiti tužne vijesti o pobačaju nedugo nakon objave trudnoće.

Prvi prenatalni posjet

Još jedan razlog zbog kojeg parovi čekaju do kraja prvog tromjesečja da bi se podijelili ima veze s prenatalnim pregledima. Vaš prvi sastanak može biti oko 8. tjedna trudnoće ili čak kasnije.

Tijekom prvog posjeta davatelj će pokrenuti testove kako bi potvrdio trudnoću, procijenio datum dospijeća, provjerio infekcije i odredio opće zdravlje vas i vaše bebe.

Za neke parove trudnoća je prvi put čuti otkucaje srca ili napraviti ultrazvuk do danas prije nego što ga svima najave.

Ponavljajući gubitak trudnoće

Ako ste doživjeli prethodni gubitak, rizik od ponovnog pobačaja možda će biti malo veći, ovisno o vašoj zdravstvenoj povijesti.

Ova vijest može biti obeshrabrujuća, posebno u slučaju ponovljenog gubitka trudnoće (RPL). Liječnik će vas vjerojatno pregledati, naručiti krvne pretrage i napraviti neka druga ispitivanja kako bi utvrdio uzrok vaših gubitaka.

Dobra vijest je da se pravilnim liječenjem mogu povećati šanse za rođenje djeteta. No možda ćete se osjećati ugodnije čekati da nakon ovog tretmana svima najavite trudnoću.

Profesori čekanja da najavite trudnoću

Ako ste imali poteškoća s začećem, imali ste prethodni gubitak trudnoće ili ste imali mrtvorođenče, možda ćete htjeti pričekati i duže od 12 tjedana kako biste podijelili vijesti o svojoj trudnoći. Također je u redu podijeliti ih kasnije od tradicionalnog prekida u prvom tromjesečju. U potpunosti ovisi o vama i onome što osjećate najbolje je.

Iako su gubici u drugom i trećem tromjesečju rijetki, parovi se mogu osjećati osjetljivo ili zabrinuti da će se nešto dogoditi.

U tim slučajevima umjesto toga možete podijeliti vijesti o sljedećem:

• imati ultrazvuk koji pokazuje da je dijete zdravo
• saznavanje spola djeteta
• dostizanje polovice trudnoće (20. tjedan)
• dostizanje osobne prekretnice (npr. kad počnete prikazivati)

Ponekad javljanje bliskog prijatelja ili člana obitelji može biti korisno, pogotovo ako se osjećate tjeskobno.

Ako vam još uvijek nije ugodno dijeliti vijesti, vaš će vas liječnik možda moći uputiti k terapeutu ili grupi za podršku gdje možete izraziti svoje osjećaje na sigurnom mjestu.

Druga je mogućnost putem interneta potražiti forume sa ženama koje su prošle slične situacije. Primjeri internetskih grupa za podršku uključuju:

• Podrška za trudnoću nakon gubitka
• Naknadna trudnoća nakon gubitka

Pros čekanja

1. Rizik od pobačaja obično se smanjuje nakon prvog tromjesečja.
2. Možda ćete se osjećati ugodnije nakon što ste obavili ultrazvuk, čuli otkucaje srca svoje bebe ili postigli trudnoću.
3. Postoji anonimnost za vas i vašeg partnera.

Protiv čekanja da se podijele vijesti

Ako biste radije imali mrežu za podršku bez obzira na ishod trudnoće, slobodno odmah podijelite vijesti.

Prvo tromjesečje može biti teško za neke žene zbog umora, mučnine, povraćanja i drugih neugodnih simptoma. Javljanje nekoliko ključnih ljudi može vam olakšati teret. A ako na kraju pobacite, možda ne biste htjeli proći kroz to sami.

Možda ćete također htjeti odmah obavijestiti poslodavca o trudnoći ako vaš posao zahtijeva fizički rad koji bi mogao biti opasan. Te opasnosti mogu uključivati:

• višestruko savijanje u struku (više od 20 puta dnevno)
• dugo stajanje
• dizanje teških stvari, poput kutija, više od jednom u pet minuta
• biti izloženi kemikalijama

Vaš posao može zahtijevati ove zadatke. Podaci nisu konkretni o tome vode li ove aktivnosti izravno do pobačaja, ali svejedno vrijedi razmotriti na cjelokupnoj slici. Razgovarajte sa svojim liječnikom o preporukama za dizanje tijekom trudnoće za više pojedinosti.

Protiv čekanja

1. Prvo tromjesečje moglo bi biti teško bez podrške.
2. Možda ne budete izloženi opasnostima na radnom mjestu ako to ne kažete poslodavcu.
3. Prijatelji i obitelj mogli bi to saznati iz drugih izvora umjesto da im to izravno kažete.

Najava različitim skupinama

Možda bi imalo smisla najaviti trudnoću različitim skupinama u različito vrijeme. Možda ćete prvo htjeti reći nekolicini članova uže obitelji, a zatim i nekim prijateljima, prije nego što to javno objavite na društvenim mrežama ili svojim suradnicima.

Obitelj

Razmislite da samo svojoj obitelji kažete da započne.Vaša će trudnoća biti glavna vijest za vaše roditelje, pogotovo ako im je ovo prvo unuče. Možda biste trebali smisliti kreativan način da to kažete majci, ocu i braći i sestrama kako biste mogli biti tamo da iz prve ruke svjedočite njihovoj reakciji.

Ako odlučite najaviti samo svoju obitelj rano u trudnoći, imat ćete puno ljudi za proslavu, ali nećete morati iznova objašnjavati stvari ako nešto pođe po zlu.

Prijatelji

Najvjerojatnije ćete prvo htjeti reći najbližim prijateljima. Tada, kad god se osjećate ugodnije, možete proširiti grupu ili objaviti službenu najavu na društvenim mrežama. Ali imajte na umu da bi vijest mogla izmaknuti i najkorisnijem prijatelju ili rođaku.

Društvene mreže vjerojatno su najlakši način da vijesti prenesete prijateljima i obitelji koji žive daleko. Objavljivanje slike ultrazvuka na mreži može vijesti iznijeti u trenu.

Poslodavac

Morat ćete to reći svom poslodavcu prije ili kasnije, pogotovo ako idete na roditeljski dopust ili odsustvo s posla. Kao što je gore spomenuto, dobra je ideja odmah reći svom radnom mjestu ako vaš posao uključuje fizički rad koji bi mogao biti opasan.

Jednom kada vaš poslodavac sazna za vašu trudnoću, zaštićeni ste od diskriminacije prema Zakonu o diskriminaciji u trudnoći iz 1978. godine. Poslodavac vam je dužan pružiti razuman smještaj ako ne možete sigurno obavljati svoje radne aktivnosti dok ste trudni.

Ako vaš posao ne uključuje fizički rad, možete pričekati dok vam ne bude ugodno prenijeti im to. Samo osigurajte da poslodavcu date razumno vrijeme da se pripremi za vaše odsustvo.

Najvjerojatnije ćete prvo htjeti reći svom izravnom menadžeru kako biste vas dvoje mogli zajedno planirati kako reći drugima s kojima radite. Potpuno je u redu tražiti od svog menadžera da ove podatke čuva u tajnosti dok ne budete spremni to reći drugima.

Ako ne želite odmah obavijestiti svog neposrednog nadređenog, slobodno se sastanite s odjelom za ljudske resurse vaše tvrtke i razgovarajte o svojim mogućnostima. Budite spremni razgovarati o njihovoj zabrinutosti kako će vaša trudnoća utjecati na vaš posao.

Ako budete profesionalni i pripremljeni, uvjerit ćete svoje radno mjesto u svoju predanost postizanju ovog glatkog prijelaza.

Što bi trebao učiniti?

Na kraju, izbor kada ćete podijeliti trudnoću u potpunosti ovisi o vama. Možete to odmah reći prijateljima i obitelji ili pričekati dok ne saznate više o zdravlju vas i vaše bebe.

Da biste lakše donijeli odluku, možda biste si htjeli postaviti sljedeća pitanja:

• Imam li trudnoću s visokim rizikom ili druge čimbenike koji povećavaju rizik od pobačaja?
• Hoće li mi reći da će se svi osjećati ugodnije ili manje ugodno?
• Imam li određene čimbenike posla ili načina života zbog kojih je kazivanje prije važno?
• Želim li veliku mrežu podrške ako se nešto dogodi?

Za poneti

Početak trudnoće može biti uzbudljiv i zastrašujući. Pokušajte se opustiti i uživati ​​u putovanju.

Mnogo žena odluči najaviti trudnoću na kraju prvog tromjesečja, jer je rizik od pobačaja uvelike smanjen i njihovu "kvrgu" u trudnoći možda više neće biti lako sakriti. Naravno, najava s oznakom 12 tjedana nije potrebna i izbor je u potpunosti na vama.

Bez obzira recite li to cijelom svijetu ili ne, obavezno obavijestite svog liječnika ako ste trudni ili pokušavate zatrudnjeti. Zakažite prenatalni sastanak, uzmite vitamine i pratite dobre prehrambene navike i vježbe.

Pokušajte se pobrinuti za sebe i buduću bebu. Bez obzira kada podijelite vijest, to će sigurno biti razlog za slavlje.