Što su neredovita razdoblja?
Prosječni menstrualni ciklus je 28 dana, ali vaše vrijeme ciklusa može varirati nekoliko dana. Ciklus se računa od prvog dana vašeg razdoblja do početka sljedećeg.
Vaša se menstruacija smatra neredovitom ako je vaš menstrualni ciklus kraći od 24 dana ili dulji od 38 dana ili ako vaš ciklus varira iz mjeseca u mjesec za više od 20 dana.
Neka istraživanja sugeriraju da brak može utjecati na ženski menstrualni ciklus i povećati neke simptome menstruacije, poput grčeva i glavobolje.
Pročitajte kako biste saznali više o povezanosti neredovitih menstruacija i menstruacije.
5 mogućih uzroka neredovitih razdoblja nakon vjenčanja
Evo nekoliko mogućih uzroka neredovitih razdoblja nakon vjenčanja.
1. Stres
Studije su pokazale da emocionalni stres privremeno mijenja hormone koji reguliraju vaše razdoblje. Novopečeni brak može biti stres dok se prilagođavate novom životu i odgovornostima. Planiranje i vjenčanje također mogu biti stresni.
Ovaj stres može biti dovoljan da zaustavite svoj ciklus. Vaš bi se ciklus trebao vratiti na pravi put nakon što se razina stresa smanji.
2. Promjena u rutini
Ometanje vaše svakodnevne rutine može utjecati na vaš menstrualni ciklus. Vjenčanje često uključuje mnoge promjene u vašoj svakodnevnoj rutini koje mogu utjecati na vaše mjesečnice. Preseljenje u drugi dom, prilagođavanje novom rasporedu i drugačije jelo samo su neke od promjena koje često prate brak.
3. Promjene težine
Brak može povećati rizik od debljanja. Žene imaju veću vjerojatnost da se udebljaju nakon udaje od muškaraca. Postoji nekoliko teorija zašto je to tako. Zadovoljstvo brakom i nedostatak želje za pronalaženjem novog partnera ili promjene u prehrani mogu biti faktori koji doprinose tome.
Prema znanstvenim istraživanjima, brze ili značajne promjene težine uzrokuju nepravilne mjesečnice. Tjelesna masnoća utječe na količinu estrogena koje vaše tijelo proizvodi. Žene s više masti proizvest će više estrogena od žena s manje masti. Ovo povećanje estrogena može uzrokovati neredovita, propuštena ili obilna razdoblja.
4. Kontrola rađanja
Uključivanje ili isključivanje hormonske kontrole rađanja može dovesti do toga da mjesečnice postanu neredovite. Neke vrste kontrole rađanja mogu također dovesti do povremenog propuštanja menstruacije ili do potpunog zaustavljanja menstruacije.
Vaše bi se tijelo trebalo prilagoditi u roku od tri do šest mjeseci nakon pokretanja ili zaustavljanja hormonske kontrole rađanja. Liječnik vam može preporučiti promjenu kontracepcije ako i dalje budete imali problema.
Moguće je zatrudnjeti ako propustite kontracepcijsku tabletu ili ako ste nedavno prestali uzimati kontracepciju. Ako ste propustili menstruaciju i sumnjate na trudnoću, koristite kućni test trudnoće da biste vidjeli jeste li trudni.
5. Trudnoća
Trudnoća uzrokuje propuštene mjesečnice. No u ranoj trudnoći može uzrokovati i druge nepravilnosti, poput uočavanja krvarenja i implantacijskog krvarenja, što nalikuje vrlo laganom razdoblju.
Ako ste imali nezaštićeni spolni odnos i imate menstrualne nepravilnosti, dobra je ideja napraviti kućni test trudnoće. Ostali rani znakovi trudnoće mogu uključivati:
- umor
- bolne dojke ili bradavice
- mučnina, koja se često naziva jutarnjom mučninom, iako se može pojaviti u bilo koje doba dana
- nadimanje
- blagi grčevi
Ostali uzroci neredovitih razdoblja
Postoji nekoliko drugih uzroka neredovitih razdoblja koji nisu povezani s brakom, ali mogu utjecati na bilo koju ženu. Oni uključuju:
- perimenopauza
- sindrom policističnih jajnika (PCOS)
- endometrioza
- problemi sa štitnjačom
- mioma
- upalna bolest zdjelice (PID)
- određeni lijekovi
Neredovita menstruacija i trudnoća
Neredovite menstruacije mogu ometati vašu sposobnost zatrudnjenja. Neredovite ili propuštene menstruacije mogu značiti da ne ovulirate. To je čest uzrok neplodnosti. Neka stanja koja često uzrokuju menstrualne nepravilnosti, poput PCOS-a i mioma, također mogu smanjiti plodnost.
Ako vas zdravstveno stanje sprečava da zatrudnite, liječnik će započeti s liječenjem vašeg stanja kako bi povećao šanse za trudnoću. Liječenje može uključivati:
- lijekovi koji pomažu u ovulaciji, kao što su klomifen citrat (Clomid), humani menopauzalni gonadotropin (Pergonal, Repronex) ili folikul-stimulirajući hormon (Gonal-F, Follistim)
- glukofag (Metformin) za liječenje inzulinske rezistencije i PCOS-a
- bromokriptin (Parlodel) za liječenje visoke razine prolaktina, koji može zaustaviti ovulaciju
- način života mijenja se ako imate prekomjernu ili prekomjernu težinu
Savjeti za začeće za žene s neredovitim mjesečnicama
Ako pokušavate zatrudnjeti, praćenje ovulacije može vam pomoći odrediti kada ste najplodniji. Da biste pratili ovulaciju s neredovitim mjesečnicama:
- Pratite mjesečnicu nekoliko mjeseci.
- Provjerite bazalnu tjelesnu temperaturu. Viša je kad ovulirate.
- Obratite pažnju na svoju cervikalnu sluz. Povećava se i postaje skliskiji tijekom ovulacije.
Kada potražiti pomoć
Zakažite sastanak s liječnikom ako:
- Propustite više od tri uzastopna razdoblja i niste trudni.
- Menstruacije iznenada postaju neredovite nakon što su uvijek bile redovite.
- Razdoblja su vam kraća od 21 dana ili više od 35 dana.
- Vaša menstruacija traje duže od tjedan dana.
- Namočite kroz jastučić ili tampon svakih jedan ili dva sata tijekom nekoliko uzastopnih sati.
- Vaša menstruacija postaje izuzetno bolna.
- Tijekom menstruacije imate vrućicu ili neobičan iscjedak.
- Imate uočavanje između razdoblja.
Možete li liječiti neredovite mjesečnice kod kuće?
Postoji nekoliko mjera koje možete poduzeti kod kuće kako biste regulirali mjesečnicu:
- Uspostavite redovnu rutinu.
- Jedite uravnoteženo.
- Redovito vježbajte kako biste održali zdravu težinu.
- Upravljajte i smanjite stres.
- Uzmite kontracepciju kako je propisano.
Ako ove mjere ne pomognu i ako menstruacija i dalje bude neredovita tijekom nekoliko ciklusa, možda će vam trebati liječenje.
Liječenje za neredovite mjesečnice
Sljedeće su mogućnosti liječenja ako vam kućni lijekovi ne pomažu regulirati mjesečnicu ili ako vam osnovno zdravstveno stanje uzrokuje neredovite mjesečnice:
- hormonska terapija, poput estrogena ili progestina
- metformin za liječenje PCOS-a i rezistencije na inzulin
- lijekovi za štitnjaču
- operacija uklanjanja mioma
- promjene na hormonalnoj kontroli rađanja ako uzrokuje menstrualne nepravilnosti
Kakvi su izgledi?
Neredovita razdoblja povezana s promjenama koje prate brak obično se mogu riješiti nekim promjenama načina života. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako menstruacija ostane neredovita ili ako je prate drugi simptomi.
.jpg)
