Aloe vera potječe od istoimene biljke koja se stoljećima koristi u medicinske svrhe i kao domaći lijek. Iako vam je možda poznato korištenje gela od aloe vere za liječenje opeklina, on ima i druge dokazane blagodati za kožu.
Neki anegdotski dokazi otkrivaju koristi od aloe vere specifične za muškarce. Međutim, nisu sve ove tvrdnje potkrijepljene znanstvenim dokazima.
Pročitajte kako biste saznali više o tome ima li aloe vera neke osobine za muškarce i vrijedi li o njima razgovarati s liječnikom.
Prednosti aloe vere za muškarce
Aloe veru stoljećima koriste mnogi ljudi. Pogledajte neke od dokazanih - i nedokazanih - pogodnosti za muškarce.
Umiruje nadraženu kožu lica nakon brijanja
Aloe vera je prvenstveno poznata po svojoj sposobnosti da smiruje opekline. Ako brijete lice, možete razmisliti o korištenju gela kao sredstva za brijanje nakon zaliječenja ili sprječavanja opeklina žiletom.
Također može pomoći u sprječavanju lezija akni i pojave ekcema na vašem licu koje bi brijanje moglo pokrenuti.
Održava zdravlje kože genitalija
Aloe vera gel može biti dovoljno nježan za genitalnu kožu, a postoje čak i dokazi da može pomoći u zacjeljivanju genitalnih čireva od virusa herpes simplex. Međutim, to se obično postiže liječenjem na recept za postizanje najboljih rezultata.
Možete li koristiti aloju kao mazivo tijekom seksa?
Čisti gel od aloe vere može se koristiti kao sigurna alternativa sintetičkim mazivima.
Međutim, trebali biste osigurati da vi i vaš partner napravite test flastera najmanje 24 sata prije upotrebe aloe tijekom seksa. Iako je aloe vera sigurna za većinu ljudi, može izazvati alergijsku reakciju, pogotovo ako imate osjetljivu kožu.
Nedokazane tvrdnje
Može li aloja poboljšati kvalitetu sperme?
Nema dokaza koji dokazuju da aloja može poboljšati kvalitetu sperme. U stvari, jedno istraživanje iz 2011. na životinjama pokazalo je da ekstrakt aloe ima suprotan učinak: smanjuje kvalitetu sperme i ukupnu plodnost.
Poboljšava li aloja razinu testosterona?
Aloja nije dokazana kao način za povećanje razine testosterona. Studija iz 2015. godine na štakorima otkrila je suprotan učinak. Razina testosterona, kao i plodnost, smanjile su se.
Možete li koristiti aloe veru za erektilnu disfunkciju?
Neke tvrdnje na internetu kažu da aloe vera može povećati protok krvi u penisu, ali njima nedostaju dokazi.
Uzimanje aloe vere za erektilnu disfunkciju (ED) možda neće vrijediti potencijalnih rizika. Spomenute studije na životinjama pokazale su i druge štetne učinke na muško spolno zdravlje, uključujući smanjeni testosteron, kvalitetu sperme i plodnost.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o zabrinutosti zbog ED-a i dostupnim opcijama za liječenje. Izbjegavajte korištenje kućnih lijekova koji se nisu pokazali učinkovitima.
Trebate li probati jelqing s aloe verom?
Jelqing je vrsta vježbe istezanja koja može produžiti i zadebljati penis. Ljudi koji izvode ove vrste vježbi mogu otkriti da gel aloe vere može djelovati kao lubrikant kako bi spriječio trenje i bol.
Međutim, nema znanstveno dokazane koristi za jelqing i nema dokaza da aloja na bilo koji način može pomoći u rastezanju penisa.
Ostale blagodati aloe vere
Iako su neke od navodnih blagodati aloe vere za muškarce upitne, mnoge su prednosti korištenja aloe široko utvrđene.
Evo nekoliko načina na koje možete koristiti aloe veru.
Umiruje opekline
Ljekarne prodaju proizvode s gelom od aloe vere uz zaštitu od sunca i to s dobrim razlogom.
Aloe vera gel poznat je po smirivanju boli i vrućine povezane sa opeklinama. To također može smanjiti ljuštenje i svrbež dok vam opeklina zacjeljuje.
Aloe vera se koristi i za liječenje drugih vrsta opeklina prvog i drugog stupnja, zbog svojstava zacjeljivanja rana.
Liječi upalna stanja kože
Aloe vera gel i krema mogu se svakodnevno nanositi na kožu za liječenje akni, peruti, ekcema i psorijaze.
Iako će vam trebati najmanje mjesec dana svakodnevnih primjena da biste vidjeli zapažene rezultate, vjerojatno ćete osjetiti smanjeno crvenilo, svrbež i nelagodu povezane s tim upalnim kožnim stanjima.
Liječi oralni lišaj
Dokazi su također pokazali da gel aloe vere može pomoći u liječenju oralnog lišaja. Ova vrsta upalnog stanja uzrokuje crvenilo i bijele mrlje na unutarnjoj strani usta.
Ako liječnik preporuči gel od aloe vere, možda ćete ga trebati koristiti dva puta dnevno do 8 tjedana.
Kako koristiti aloe veru
Proizvodi koji se prodaju bez recepta (OTC) najprikladniji su način upotrebe aloe vere za svoje potrebe njege kože. Međutim, sama aloja dostupna je u više oblika.
Možete razgovarati sa svojim liječnikom što je najbolje za vas. Ispod je pregled svih vaših mogućnosti.
Iz biljke
Biljku aloe možete kupiti u vrtnoj trgovini ili lišće aloe iz svoje trgovine, ako želite koristiti aloju u najčišćem obliku. Jednostavno razrežite lišće i nanesite gel izravno na zabrinuto područje.
Gel
Ako se radije ne bavite neredom što imate živu biljku aloe, lako možete kupiti OTC gel aloe vere u ljekarni. Ovo se prvenstveno prodaje u prolazu za zaštitu od sunca, ali možete ga pronaći i u odjeljku prve pomoći.
Nanesite gel na kožu koliko god često želite ili trebate.
Proizvodi za njegu kože
Određeni proizvodi za njegu kože također sadrže aloju. Mogu se dobiti u obliku gela ili kreme. Ako imate sušu kožu, možda će vam koristiti više kreme u kojima se unosi aloja.
Sredstva za njegu kože aloe možete koristiti nakon umivanja lica ujutro i navečer. Nanesite dva puta dnevno ili prema uputama proizvođača.
Sok
Sok od aloe vere druga je opcija ako biljku želite konzumirati oralno. Iako sam sok ima antioksidanse koji se mogu boriti protiv upalnih stanja, opekline kože neće liječiti na isti način kao što to mogu aktuelne verzije.
Sok se ponekad koristi i za liječenje zatvora. Ima laksativni učinak koji može dovesti do proljeva.
Dodaci
UpozorenjeDodaci aloe nisu dokazani kao učinkoviti, mogu imati ozbiljne nuspojave i liječnici ih obično ne preporučuju.
Aloe tablete i kapsule prodaju se u trgovinama prirodnom hranom za liječenje zatvora, artritisa i bolesti jetre.
Međutim, liječnici obično ne preporučuju ove dodatke zbog visokog rizika od nuspojava, poput nelagode u probavnom sustavu, niskog kalija i mogućih problema sa srcem.
Zbog velike količine lateksa, dodaci aloji mogu biti čak i fatalni. Nemojte ih koristiti bez prethodnog razgovora s liječnikom.
Oduzeti
Aloe vera može ponuditi nekoliko blagodati za njegu kože za muškarce, poput smanjenog opeklina britvom, poboljšanih akni, smanjenog osipa i još mnogo toga. Može se koristiti i kao osobno mazivo.
Nema dovoljno dokaza koji podupiru druge dobrobiti, a aloju ne biste trebali uzimati oralno, osim ako vam to nije propisao liječnik.
