Od snijega i blistavih lampica do vrućeg kakaa i slatkih, ugodnih kreveta, zima je čarobno vrijeme - posebno kod novorođenčeta - ali za nove roditelje može biti stresno.
Napokon, sigurno je održavati bebu hladnom. Sve u svemu, to nije nemoguće. Postoji na desetine načina da zaštitite svog mališana ove zime.
Ovdje je sve što trebate znati o sigurnosti hladnog vremena.
Je li sigurno zimu izvoditi bebu vani?
Kratki je odgovor da: Bebe mogu izlaziti vani zimi. Međutim, putovanja bi trebala biti ograničena - udaljenost i trajanje - jer bebe još nisu u stanju regulirati tjelesnu temperaturu.
Novorođenčadi, djeci i maloj djeci također nedostaje tjelesne masnoće i manja je tjelesna veličina. Prema Američkoj akademiji za pedijatriju, to znači da mogu gubiti toplinu brže od odraslih.
Izbjegavajte temperature ispod -15 stupnjeva Fahrenheita. Uvijek provjerite brzinu vjetra i hladnoću vjetra. Izlete na otvorenom ograničite na 15 minuta ili manje i znajte znakove upozorenja o ozeblinama i hipotermiji. Pripazite na drhtanje, drhtanje i / ili crvenu ili sivkastu boju kože.
S druge strane, trebali biste redovito provjeravati svoje dijete kako biste bili sigurni da mu nije prevruće, jer pregrijavanje može rezultirati osipom, nelagodom i - u nekim slučajevima - povećanim rizikom od sindroma iznenadne dojenačke smrti ili SIDS-a.
Nacionalni zavodi za zdravlje ističu da je rizik od SIDS-a veći u hladnijim mjesecima zbog teških snopova koji mogu dovesti do pregrijavanja beba. Idealan scenarij je da vaše dijete ostane hladno, ali ugodno. Izbjegavajte tešku odjeću i pokrivače i slijedite smjernice za sigurno spavanje.
Što bi bebe trebale nositi zimi?
Što bi vaša beba trebala nositi zimi, ovisi o tome gdje se nalazi i što će raditi. Ako će, na primjer, vaša beba ostati unutra, spavač s dugim rukavima trebao bi biti dovoljan. Međutim, opće je pravilo da vaša beba treba nositi isto ono što biste udobno nosili, plus jedan sloj.
Odjeća za kuću
Kao što je spomenuto, ako vaša beba ostaje unutra i ako je kuća topla, u većini slučajeva dovoljan je jedan sloj, iako ćete možda htjeti dodati čarape i / ili pamučne rukavice kako biste održali svoje ekstremitete toplim.
Razmotrite temperaturu u svojoj kući i prilagodite odjeću po potrebi. Ako vam grijač minira, možda će biti sretni u samo jednokratnoj košulji ili košulji. Ali ako nosite flanelsku pidžamu i toplu deku kako biste ostali nazdravljeni, a grijač je na donjem dijelu, možda bi im išlo bolje s debljom pidžami s nogama na vrhu onesie.
Odjeća za snijeg i / ili kolica
Ako će vaša beba biti u svojim kolicima i / ili snijegu dulje vrijeme, želite se pobrinuti da im bude što ugodnije.
Nekoliko tankih slojeva održat će ih toplima i suhima. Šešir im može (i hoće) zaštititi glavu, a vodootporni snježni odijeli i kaputi dobra su opcija ako će vaša beba biti izložena tim elementima. Također se preporučuju rukavice, čarape i čizme.
Navlake za kolica također se mogu kupiti; međutim, morat ćete pripaziti koliko je spomenuta naslovnica uvrijeđena. Ako kolica održava toplima, možda ćete htjeti ukloniti neke slojeve odjeće kako biste izbjegli pregrijavanje.
Odjeća za auto
Odijevanje djeteta za autosjedalicu može vam se činiti nezgodnim. Napokon, Američka akademija za pedijatriju preporučuje izbjegavanje snježnih odijela i zimskih kaputa kada je vaša beba vezana.
Razlog tome je sigurnost autosjedalica. Kada se snježna odijelo ili kaput nose na sjedalu, naramenice se ne mogu usko prilagoditi tijelu vaše bebe. U slučaju nesreće, kaput se može stisnuti, a vaše dijete može iskliznuti iz labavijih kaiša, pretrpivši ozbiljne ozljede.
Odaberite taj tanki, dobro pripijeni sloj, poput tajica i / ili tajica umjesto tog glomaznog kaputa. Dodajte hlače i topliji gornji dio, poput džempera ili košulje od flisa, i ne zaboravite na čarape, kape, čizme i rukavice.
Nakon što je dijete učvršćeno na svom sjedalu, stavite kaput ili pokrivač preko naramenica umjesto između bebe i naramenica. Udobnost se uvijek možete prilagoditi kada se vaša beba sigurno priveže u topli automobil.
Odjeća za spavanje
Što se tiče spavanja, najbolje je biti oprezan. Istina je, bebe bolje spavaju kad su hladnije. Također smanjuje rizik od SIDS-a.
Pidžame s nogama dobar su izbor, kao i bodiji. Povoji i vreće za spavanje mogu se koristiti za mlađe bebe ako je soba hladna i / ili ako vaša beba više voli udobnost pelena.
Međutim, imajte na umu da se deke ne smiju koristiti prije 12. mjeseca života.
Koliko toplo treba držati bebinu sobu?
Idealna temperatura za vašu kuću (i dječju sobu) varira, ovisno o tome što nose - i vašoj razini udobnosti. Većina pedijatara, međutim, preporučuje da svoj termostat držite negdje između 68 i 72 stupnja.
Razlog? Održavanje djetetove sobe na ovoj temperaturi spriječit će ga da se pregrije i smanjiti rizik od SIDS-a.
Kako možete zaštititi svoju bebu kad je vani tijekom zime?
Najbolji način da zaštitite svoje dijete od elemenata je odgovarajuće ih odjenuti. Ako ih držite pokrivene i dobro odjevene, pomoći će vam da budu sigurni i topli. No, postoje i druge važne smjernice kojih se trebate pridržavati tijekom zimskih mjeseci.
Nošenje bebe
Nošenje bebe sjajan je način da svojeg mališana ugrijete tijekom zimskih mjeseci. Napokon, svoju bebu možete nositi u vlastitom kaputu, ako je dovoljno velik. To vam omogućuje da ostanete svjesni njihove udobnosti i topline.
Međutim, ako nosite bebu zimi, posebno ćete morati voditi računa o uvjetima. Ledene površine, nogostupi i kolnici mogu u slučaju pada biti opasni za vaše zdravlje i zdravlje vašeg djeteta.
Također ćete biti sigurni da im lice držite bistrim i da ne dopuštate da marame, jakne ili drugi predmeti blokiraju slobodan protok zraka vašem djetetu.
Sigurnost autosjedalice
Pridržavanje smjernica o sigurnosti autosjedalica imperativ je u svako doba, ali posebno zimi. Zašto? Jer kao što je prethodno spomenuto, pahuljasti ili napuhani odjevni predmeti mogu se (i hoće) poravnati tijekom sudara - a to bi moglo dovesti do odbacivanja bebe sa sjedala i automobila.
Za optimalnu sigurnost sjedala važno je:
- Izbjegavajte glomazne odjeće.
- Obavezno zategnite kaiševe i postavite ih na odgovarajući način.
- Spremite dječju autosjedalicu unutra kad se ne koristi. To će vam omogućiti dovoljno vremena da ih sigurno zakopčate, bez gubitka tjelesne topline.
Ukupna udaljenost i trajanje
Novorođenčad i mala djeca ne smiju biti izloženi elementima dulje od 15 minuta, stoga planirajte u skladu s tim. Pravite pauze, a ako ste vani, pobrinite se za utočište nekoliko puta na sat.
Kako se trebate brinuti za kožu svoje bebe zimi?
Hladno vrijeme može biti teško za bebinu kožu, ali ne bojte se: Postoje brojni proizvodi dizajnirani da vašu bebu učine mekom i podatnom čak i tijekom zimskih mjeseci.
- Losioni rehidriraju nježnu kožu i djeluju kao barijera.
- Hidratantne kreme zadržavaju vlagu - i zaustavljaju hladnoću da ne ošteti kožu. Blaga pranja tijela također mogu biti korisna, pogotovo jer mnoge "dječje mješavine" sadrže sastojke namijenjene nadopunjavanju i rehidraciji kože.
- Shea maslac i suha toplina mogu imati ogroman utjecaj na mekoću kože vaše bebe.
Možda ćete htjeti smanjiti i broj kupki koje vaša beba uzima, jer vruće kupke mogu stvarno uzrokovati suhoću i iritaciju.
Oduzeti
Iako briga za vašu bebu zimi dolazi s posebnim izazovima, istina je da - s malo predviđanja, malo brige i puno slojeva - čak i najmlađi članovi vaše obitelji mogu uživati u ovoj sezoni.
.jpg)
.jpg)