Odjenuli ste svoju malu u tople (ali lagane!) Slojeve kako biste im pomogli da ostanu ugodni kao bubica. Ali možda ste primijetili da ruke i stopala vašeg mališana još uvijek osjećaju hladnoću.
Trebate li dodati slojeve? Nemaju li bebe više tjelesne temperature od odraslih? Spušta li se vaša beba s nečim?
Pokušajte se opustiti! O odraslima obično razmišljamo kao o hladnim nogama (i rukama), ali sasvim je normalno da ih imaju i bebe. U stvari, većina će beba ponekad imati hladne ruke (i stopala) iz nekoliko razloga.
Evo što treba znati i na što treba obratiti pažnju ako se djetetove ruke osjećaju malo hladno.
Što uzrokuje da dijete ima hladne ruke?
Regulacija temperature
Ruke vaše bebe mogu se osjećati još hladnije nego što jesu, jer su vam ruke toplije. Bebe zapravo imaju nešto višu tjelesnu temperaturu od odraslih, ali njihove će ruke, šake, stopala i noge i dalje biti hladnije od vaših. To svakoga može zbuniti!
U osnovi, djetetova osnovna temperatura (usred tijela) toplija je od temperature odrasle osobe. Ali oni se ne mogu zagrijati ili brzo regulirati temperaturu zbog svoje malene veličine. Također nemaju ni grijanje na nogama, stopalima, rukama i rukama.
Sve to ponekad znači toplo tijelo i hladne ruke i noge! Zbog toga bebe trebaju biti odjevene u jedan sloj više od onoga što vam se čini ugodno, čak i u toplom domu.
Normalna tjelesna temperatura za bebe može se kretati od 36,1 ° C do 38,4 ° C, kaže Američka pedijatrijska akademija (AAP).
Tjelesna temperatura odrasle osobe obično mjeri 37 ° C, ali može se kretati od 36,1 ° C do 37,2 ° C i još uvijek je "normalna", prema Klinici Mayo.
Razina aktivnosti
Dječji život znači puno spavanja, hranjenja i probave. Spavanje i ležanje znači da se vaša beba veći dio dana ne kreće ili ne napreže. To je sasvim normalno i zdravo za bebu, naravno. Ali to može dovesti do hladnih ruku.
Ovaj uobičajeni nedostatak kretanja znači da bebe imaju manji protok krvi u udovima (rukama, nogama, rukama i stopalima). Hranjenje i probavljanje svakih nekoliko sati također znači da se veći protok djetetove krvi šalje u zauzeti želudac i crijeva, a ne u ruke.
Jednom kada vaša beba počne provoditi više budnih sati igrajući se i istražujući, kretanje će joj pomoći da se ruke i stopala zagriju!
Krvotok
Krv ne samo da nosi kisik po cijelom tijelu, ona također nosi i toplinu. Novorođenčad i bebe mlađe od 3 mjeseca još uvijek imaju nove sustave cirkulacije krvi. To znači da kod bebe manje krvi (i topline) dolazi do dijelova koji su najudaljeniji od srca, ruku i stopala.
Bebino novo malo tijelo također je još uvijek zauzeto razvojem svog mozga, pluća i drugih dijelova. Iz tog je razloga puno protoka krvi usmjereno na ove važne dijelove u razvoju. Bebine ruke i noge još uvijek ne dobivaju višak krvi.
Zapravo, nekim novorođenčadima tako malo krvi teče kroz ruke i stopala da izgledaju plavo! Ovo vrlo često stanje naziva se akrocijanoza. Obično nestane za nekoliko sati ili dana nakon rođenja djeteta.
Starije bebe ponekad mogu imati hladne ruke ili stopala koja izgledaju plavo ako im je privremeno hladno - kao nakon kupanja, vani ili noću. Ne brinite To je normalno i potpuno će nestati kako dijete razvije jači sustav cirkulacije krvi.
Vrućica
Ako vaše dijete ima povišenu temperaturu - bilo koja temperatura iznad 38 ° C - može imati hladne ruke i stopala. To se može dogoditi jer su njihovi novi krvotok i imunološki sustav zauzeti borbom protiv klica negdje drugdje u tijelu. To bi moglo povući toplinu s vanjskih dijelova poput ruku i nogu.
Groznica također može dovesti do zimice i niskih temperatura jer tijelo vašeg djeteta pokušava uravnotežiti povišenu temperaturu.Potražite druge znakove da je vašem djetetu loše i nazovite svog liječnika ako primijetite:
- zajapureno ili crveno lice
- žućkasta koža ili oči
- vruća suha koža na licu ili prsima ili tijelu
- nema interesa za hranjenjem
- manje urina
- proljev ili zatvor
- pospanost ili previše spavanja
- plutanje ili mlitavost kad ih podignete
- puno plačući
- nimalo ne plačući
- uglavnom biti nervozniji ili razdražljiviji
Ostali uzroci
Ako je vaša beba hladnih ruku, a također ima plavkaste usne ili plave mrlje (mrlje) na tijelu, možda ima lošu cirkulaciju krvi. To znači da cijelo njihovo tijelo možda ne dobiva dovoljno kisika.
Neka stanja koja uzrokuju plave usne ili kožu mogu biti štetna. To uključuje:
- srčani problemi
- problema s plućima ili disanjem
- problemi s cirkulacijom krvi
- infekcije
Svakako nazovite svog liječnika ako primijetite plave mrlje ili plave usne.
Što biste trebali učiniti ako je vaše dijete hladnih ruku?
Dodajte slojeve
Ako se djetetove ruke osjećaju hladno, provjerite područje trbuha ili trupa. Ako vam je toplo i izgleda ružičasto, vaša je beba sasvim u redu.
Ako se i djetetova sredina, leđa ili vrat osjećaju pomalo prohladno, bebi će možda trebati više slojeva. Također možete dodati rukavice, čarape i mali šešir kako biste zadržali toplinu. Nakon 20-ak minuta ponovno provjerite djetetove ruke, trbuh i vrat.
Idi klokan
Zagrlite svoju bebu na grudima da biste je brzo zagrijali koristeći toplinu vlastitog tijela. Uklonite svu bebinu odjeću, osim jednog sloja i pelene, navucite je na kožu i pokrijte dekom. Pazite da bebu ne držite s deke.
Klokanice se s vašom bebom mogu zagrijati. Mala studija iz 2000. godine koja je promatrala nedonoščad donijela je zaključak da skrb o klokanima može održavati tjelesnu toplinu dojenčeta kao i inkubator.
Koliko god se ovo osjeća ugodno, izbjegavajte to raditi ako ste preumorni. Nije sigurno za vašu bebu ako zaspite. Također izbjegavajte uspavljivanje bebe u vašem krevetu pored vas.
Provjerite sobnu temperaturu
Također možete prilagoditi termostat u svom domu ili koristiti grijač u bebinoj sobi. Sigurna, ugodna temperatura za dječju sobu iznosi od 20 do 22,2 ° F (68 do 72 ° F).
Važno je držati dijete na toplom. S druge strane, bebe se također mogu brzo pregrijati jer se njihova nova mala tijela ne mogu brzo prilagoditi. Osim toga, ne mogu odbaciti slojeve (samo još). Izbjegavajte prekomjerno nadoknađivanje hladnih ruku tako što ćete sobnu temperaturu previše zagrijati.
Provjerite ima li vrućicu
Vaša beba može imati hladne ruke jer ima vrućicu. Najbolji način da provjerite ima li vaša beba vrućicu je očitavanje temperature - da - s dna (rektuma).
Rektalna temperatura najbliža je temperaturi u sredini tijela, gdje bebe drže većinu tjelesne topline. Upotrijebite digitalni termometar u odnosu na stakleni. Sigurniji su i daju preciznija očitanja.
Također možete dobiti očitke ispod pazuha ili uha, ali ove će temperature vjerojatno biti malo hladnije.
Da biste postigli najtočniju temperaturu za svoju bebu, skinite joj vanjske slojeve. Položite bebu u krevetić ili negdje ugodno i držite je u laganoj jednobojnici ili majici i peleni dok dobijete očitanje temperature.
Bebe i djeca imaju vrućicu ako im je rektalna temperatura 38,4 ° C.
Ako je vaša beba mlađa od 3 mjeseca i registrira temperaturu od 38 ° C, odmah nazovite svog liječnika. To može biti znak ozbiljne infekcije ili neke druge bolesti.
Ako je vaša beba starija od 3 mjeseca s vrućicom, nazovite svog liječnika ako i on ima bilo koji od sljedećih simptoma:
- povraćanje
- proljev
- neobjašnjiv osip
- napadaj
- neobična pospanost
- krajnja uznemirenost
Vaša će beba možda trebati liječenje poput antibiotika.
Oduzeti
Normalno je da beba ima hladne ruke. To se obično događa jer tijelo vaše bebe još uvijek raste i razvija se. Temperatura vašeg novorođenčeta trebala bi se ujednačiti nakon što napune oko 3 mjeseca.
Starije bebe također ponekad mogu dobiti hladne ruke. Provjerite ima li znakova i simptoma vrućice ili druge bolesti. Nazovite bebinog liječnika ako imate pitanja.
