Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Ako ste izbjegli strahovito trljanje "tamo dolje" dok ste vozili bicikl ili trčali na velike udaljenosti, smatrajte se sretnima. Ova neugodna i često bolna pojava događa se kada se znojna koža trlja o odjeću ili drugi materijal.
Biciklisti su skloni trljanju ispod struka, točnije, unutarnjih bedara i trbuha zbog ponavljajućih trljanja o sjedalo, što može dovesti do čireva na sedlu.
Trkači imaju tendenciju trnuti ispod pazuha ili prsa kad se uska odjeća trlja o njihovu znojnu kožu. I, naravno, postoji svima dobro poznato trljanje unutarnje strane bedara koje se događa toliko mnogo od nas, bez obzira na veličinu bedara.
Ali zapravo, svatko može postati žrtvom ovog dosadnog trenja, pogotovo kada kombinirate vlagu (zvanu znoj) i kožu i prisilite je da se opetovano trlja o nešto poput odjeće ili sjedala za bicikl.
Ako ste umorni od osjećaja pečenja, ali niste spremni odustati od svojih aktivnosti, možda biste trebali razmisliti o korištenju kreme od divokoze u onim nježnim i često ciljanim područjima.
U ovom članku pregledamo od čega je krema od jelenove kože i kako je primijeniti. Također provjeravamo s nekoliko stručnjaka da vidimo što traže u kremi od divokoze i koje proizvode preporučuju.
Što je krema od divokoze?
Krema od divokoze je viskozna ili gusta krema koja smanjuje trenje između odjeće i kože. Poznata i kao krema protiv trljanja, pomaže u sprječavanju neugodnog trljanja o kožu koje mnogi biciklisti i trkači doživljavaju tijekom treninga.
Dr. Zain Husain, dermatolog s certifikatom, kaže da, osim što pruža zaštitni sloj koji sprječava istjerivanje, krema od jelenove kože nudi i sljedeće prednosti:
- Antibakterijski je, što je korisno tijekom vježbanja.
- Lako se pere.
- Može ublažiti manje bolove.
- Umiruje nadraženu kožu.
Koji su primarni sastojci kreme od divokoze?
Dr. Constance M. Chen, plastični kirurg s certifikatom, kaže da se, iako se primarni sastojci kreme od divokoze razlikuju ovisno o marki, neki od najčešćih sastojaka zdravih za kožu uključuju:
- aloe vera
- vještica lješnjaka
- shea maslac
- kokosovo ulje
- suncokretovo ulje
- provitamini
Neki proizvodi također sadrže mineralno ulje i propilen glikol, koji je sintetička tekuća tvar koja upija vodu.
Sve kreme od jelenove kože trebaju imati gustu kremnu podlogu koja ograničava trenje pomažući koži da klizi s odjećom.
Kako i gdje nanosite kremu od divokoze?
Krema od divokoze nanosi se na unutarnju stranu bedara ili na bilo koje mjesto gdje se može stisnuti koža i odjeća.
Nanošenje kože od jelenske kože
Kremu od jelenske kože možete nanijeti na područja koja imaju veliko trenje, poput unutarnjih bedara, međunožja, stražnjice i pazuha. Slijedite ove upute:
- Operite ruke vodom i sapunom.
- Umočite prste u jelensku kremu i izvadite kremu vrijednu oko tri prsta (oko četvrtine veličine).
- Zagrijte ga rukama i prstima trljajući ih.
- Umasirajte u kožu.
- Primijenite ga prije tjelesne aktivnosti i prema potrebi primijenite svakih nekoliko sati.
- Po završetku aktivnosti isprati vodom i sapunom.
Nanošenje jelenske kreme na kratke biciklističke hlače
- Okrenite kratke hlače za bicikl.
- Operite ruke vodom i sapunom.
- Umočite prste u jelensku kremu i izvadite kremu vrijednu oko tri prsta (oko četvrtine veličine).
- Zagrijte ga rukama i prstima trljajući ih.
- Nanesite kremu na šavove kratkih hlača koji dodiruju međunožje i područje gluteusa. Također ga možete primijeniti duž šava koji ide od vrha unutarnjeg dijela bedra prema sredini prema bedru.
- Neka se stegne prije nego što stavite kratke hlače. Dok čekate, nanesite malo kreme od jelenske kože na visoki dio unutarnje strane bedara i područje na kojem se obrazi stražnjice (na distalnom kraju) nalaze blizu perineuma.
Preporučena krema od divokoze
Kada kupujete kremu od divokoze, prvo što želite učiniti je provjeriti naljepnicu kako biste bili sigurni da proizvod koji gledate sadrži sastojke zdrave za kožu.
Zatim ćete razmotriti troškove. Osim toga, doista se svodi na osobne preferencije i dodavanje ostalih sastojaka. Imajući to na umu, evo pet najboljih odabira naših stručnjaka.
Vodič za cijene
- $ = ispod 20 $
- $$ = 20 do 25 USD
- $$$ = preko 25 USD
Docova njega kože
Doc's Skin Care je krema od jelenske kože bez otrovnica koja se ugodno nosi i štiti kožu od bakterija i gljivica.
- Pros: Sadrži ulje čajevca, aloe veru i vješticu, koje djeluju na smanjenje prekomjernog razmnožavanja bakterija i gljivica.
- Protiv: Skupo, a nekima se ne sviđa što je u kadi.
- Cijena: $$
- Kupiti online.
Enzoova rupa za gumbe
Enzo’s ButtonHole omiljen je kod dr. Husaina jer izvrsno radi na smirivanju nabrekle kože od trenja, a da nije masna. Također pomaže u smanjenju upale i ima osjećaj trnjenja.
- Pros: Ne sadrži parabene, gluten ili mineralno ulje, a vegansko je.
- Protiv: Skupo, a spremnik je velik, pa nije idealan za vožnju.
- Cijena: $$
- Kupiti online.
Krema od divokoze Assos
Krema od divokoze Assos popularna je među biciklistima, što ima smisla jer ju je razvila švicarska tvrtka za biciklističku odjeću. Doktoru Chenu se sviđa jer je napravljen od 100 posto prirodnih sastojaka i sastojaka bez parabena, a prilikom nanošenja ne osjeća se masno.
- Pros: Ima svojstva hlađenja i analgetika, jednostavan je za primjenu i dugo traje.
- Protiv: korisnici kažu da je cijena visoka za iznos koji dobijete.
- Cijena: $$
- Kupiti online.
Krema od jelenske kože Butt’r Eurostyle
Krema od divokoze Butt’r Eurostyle još je jedan od omiljenih doktora Chena. Ova krema koju su razvili medicinski profesionalci i profesionalni biciklisti nije nemasna i izrađena je bez umjetnih boja i mirisa.
- Pros: Nemasno, bez parabena i bez glutena. Također se lako pere s odjeće.
- Protiv: Neki korisnici ne vole efekt hlađenja koji dolazi od vještice i mentola.
- Cijena: $
- Kupiti online.
Divokoza Butt’r za nju
Poput inačice Eurostyle, Chamois Butt’r for Her također su razvili medicinski profesionalci i profesionalni biciklisti. Dr. Chen sviđa se ovoj verziji jer je napravljena posebno za žene, a glavni sastojci su aloe vera, ulje čajevca i ulje lavande.
- Pros: uravnoteženi pH idealan za žene kako bi se izbjegle iritacije i osip.
- Protiv: Neki korisnici kažu da je potrebno nanijeti više nego druge kreme.
- Cijena: $
- Kupiti online.
Alternative kremi od divokoze
Ako nemate pri ruci kremu od divokoze, možete koristiti i pojedinačne sastojke. Dr. Richard Bottiglione, dermatolog s certifikatom, preporučuje svakodnevnu primjenu ulja prije kupke, poput ovog iz Dermatologist's Choice.
Ulje hidratizira i štiti kožu prije ulaska u tuš ili kadu, a također liječi nadraženu kožu i kožu sklonu iritaciji. Kad se vozite, kaže da upotrijebite nešto teško poput kreme za tijelo od pčelinjeg voska ili vazelinskog vazelina.
Ostale popularne alternative kremi od divokoze uključuju:
- kokosovo ulje
- Gel za tijelo za intenzivnu njegu vazelina
- shea maslac
- kakao maslac
NAPOMENA: Shea maslac i kokosovo ulje također možete miješati kako biste napravili vlastitu kremu. Upotrijebite 4 unci shea maslaca za svake 2 unce kokosovog ulja.
Naručite alternative kremi od divokoze putem interneta
Možete kupiti gore spomenutu alternativu kremi od divokoze klikom na ove veze:
- Dermatologist’s Choice ulje za kupku
- Beauty and the Bee Prirodna krema za tijelo od pčelinjeg voska
- Vazelin Original Petroleum Jelly
- Gel za tijelo za intenzivnu njegu vazelina
- Organski shea maslac tvrtke Skin Organics
- Formula kakao maslaca Palmer
Oduzeti
Trljanje je uobičajeno pitanje za bicikliste, trkače i mnoge druge koji sudjeluju u tjelesnoj aktivnosti.
Dobre vijesti? Ne morate dopustiti da vam ova dosadna nelagoda pokvari treninge. Primjenom sredstava za zaštitu od trljanja poput kreme od divokoze na kožu i odjeću možete smanjiti trenje, smiriti nadraženu kožu i duže vježbati.