Što je kolika?
Kolike su kada vaša inače zdrava beba plače tri ili više sati dnevno, tri ili više puta tjedno, najmanje tri tjedna. Simptomi se obično pojavljuju tijekom prvih tri do šest tjedana života vaše bebe. Procjenjuje se da svako deseto dojenče ima kolike.
Stalno plakanje vaše bebe može izazvati stres i tjeskobu jer se čini da ga ništa ne ublažava. Važno je zapamtiti da su kolike samo privremeno zdravstveno stanje koje se obično poboljšava samo od sebe. To obično nije znak ozbiljnog zdravstvenog stanja.
Trebali biste nazvati dječjeg pedijatra što je prije moguće ako se simptomi kolike kombiniraju s drugim simptomima poput visoke temperature ili krvave stolice.
Simptomi kolike
Vaša beba vjerojatno ima kolike ako plače najmanje tri sata dnevno i više od tri dana u tjednu. Plač uglavnom započinje u isto doba dana. Bebe su navečer uglađenije, za razliku od jutra i popodneva. Simptomi mogu početi iznenada. Vaša se beba možda jednog trenutka hihoće, a drugi uzrujava.
Mogu početi udarati nogama ili izvući noge gore kao da pokušavaju ublažiti bol u plinu. Trbuh im se također može činiti natečenim ili čvrstim dok plaču.
Uzroci kolike
Uzrok kolika je nepoznat. Pojam je razvio dr. Morris Wessel nakon što je proveo studiju o dječjoj uznemirenosti. Danas mnogi pedijatri vjeruju da svako dojenče u određenom trenutku prolazi kroz kolike, bilo da je riječ o razdoblju od nekoliko tjedana ili nekoliko dana.
Mogući pokretači kolike
Ne postoji jedan poznati uzrok kolika. Neki liječnici vjeruju da određene stvari mogu povećati rizik od simptoma kolike u vaše bebe. Ti potencijalni okidači uključuju:
- glad
- refluks kiseline (želučana kiselina koja teče prema gore u jednjak, naziva se i gastroezofagealna refluksna bolest ili GERB)
- plin
- prisutnost bjelančevina kravljeg mlijeka u majčinom mlijeku
- formula
- loše vještine podrigivanja
- prekomjerno hranjenje bebe
- prerano rođenje
- pušenje tijekom trudnoće
- nerazvijeni živčani sustav
Liječenje kolika
Jedan od predloženih načina liječenja i prevencije kolika je zadržavanje djeteta što je češće moguće. Držanje dojenčeta kad nije nervozno može smanjiti količinu plača kasnije tijekom dana. Smještanje bebe u ljuljačku dok obavljate kućanske poslove također vam može pomoći.
Ponekad vožnja automobilom ili šetnja kvartom može biti umirujuće za vašu bebu. Puštanje smirujuće glazbe ili pjevanje djetetu također mogu pomoći. Također možete staviti umirujuću glazbu ili nešto nježne pozadinske buke. Duda može biti i umirujuća.
Plin može biti pokretač kolike kod nekih beba, iako se to nije pokazalo kao dokazani uzrok. Lagano trljajte bebino trbušno područje i nježno pomičite noge kako biste potaknuli crijevni protok.Lijekovi za oslobađanje plina koji se mogu kupiti bez recepta također mogu pomoći u preporukama pedijatra vašeg djeteta.
Držite bebu što je moguće uspravnije dok hranite ili mijenjajte bočice ili bradavice na bočicama može vam pomoći ako mislite da vaša beba guta previše zraka. Potencijalno možete izvršiti neke prilagodbe ako sumnjate da je prehrana faktor u djetetovim simptomima. Ako za hranjenje bebe koristite adaptirano mlijeko, a sumnjate da je dijete osjetljivo na određeni protein u toj formuli, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Uzrujanost vaše bebe može biti povezana s tim, a ne samo s kolikama.
Unošenje nekih promjena u vlastitu prehranu ako dojite može pomoći u ublažavanju simptoma uznemirenosti povezanih s hranjenjem. Neke majke koje doje postigle su uspjeh uklanjanjem stimulansa poput kofeina i čokolade iz prehrane. Izbjegavanje te hrane tijekom dojenja također može pomoći.
Kada će prestati kolike?
Zbog intenzivnog plakanja čini se da će vaša beba zauvijek biti kolika. Dojenčad obično preraste kolike u dobi od 3 ili 4 mjeseca, prema Nacionalnom institutu za dječje zdravlje i ljudski razvoj. Važno je biti u skladu s djetetovim simptomima. Ako pređu granicu od četiri mjeseca, dugotrajni simptomi kolike mogu ukazivati na zdravstveni problem.
Kada potražiti liječničku pomoć
Čolići obično nisu razlog za zabrinutost. Međutim, trebali biste se odmah obratiti svom pedijatru ako se bebine kolike kombiniraju s jednim ili više sljedećih simptoma:
- groznica od preko 38,4C (100,4 ° F)
- povraćanje projektila
- trajni proljev
- krvave stolice
- sluz u stolici
- blijeda koža
- smanjen apetit
Suočavanje s bebinim kolikama
Biti roditeljem novorođenčeta težak je posao. Mnogi roditelji koji se pokušavaju nositi s kolikama na razuman način imaju tendenciju biti izloženi stresu u tom procesu. Ne zaboravite praviti redovite pauze po potrebi kako ne biste izgubili hladnoću kada se nosite s bebinim kolikama. Zamolite prijatelja ili člana obitelji da pazi na vašu bebu dok brzo putujete do trgovine, hodate oko bloka ili drijemate.
Stavite bebu u kolijevku ili ljuljačku na nekoliko minuta dok pravite pauzu ako osjećate kao da se počnete gubiti. Nazovite hitnu pomoć ako ikada osjetite da želite naštetiti sebi ili svojoj bebi.
Ne bojte se razmaziti dijete stalnim maženjem. Bebe je potrebno držati, posebno kada prolaze kroz kolike.
