Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Žvaćete li ikada žvakaću gumu ili se vrpoljite olovkom tijekom sastanka na poslu? Šetate li kako biste bili budni tijekom popodnevnog zatišja?
Kada radite ove stvari, pružate osjetilni unos koje vaše tijelo treba ostati fokusirano i pažljivo tijekom dana.
Za djecu koja imaju problema sa senzornom obradom, ove su potrebe još intenzivnije. Bez izlaganja inputu koji im je potreban, mogu se boriti s pokazivanjem odgovarajućeg ponašanja, ostajući u pripravnosti i održavajući se organiziranim i pod kontrolom.
Senzorna prehrana program je senzornih aktivnosti koje djeca obavljaju tijekom dana kako bi osigurala da dobivaju unos koji njihova tijela trebaju. Radni terapeut ga obično dizajnira.
Bez obzira je li vam koncept senzorne dijete nov ili tražite specifičnije informacije za svoje dijete, sljedeći vodič može vam pomoći.
Kakav je stav medicinske zajednice o senzornoj prehrani?
Studije pokazuju da djeca s problemima senzorne obrade reagiraju na senzorni unos drugačije od ostale djece. Njihovi senzorni odgovori utječu na njihovo ponašanje.
Istraživanje liječenja problema senzorne obrade bilo je nedosljedno iz više razloga, uključujući:
- Homogenizirane studijske skupine. Istraživačima je teško pronaći studijske skupine djece koja svi imaju iste senzorne potrebe. Djeca s problemima senzorne obrade imaju vrlo jedinstvene prezentacije.
- Intervencijske tehnike. Ne postoji niti jedan skup senzornih intervencija nakon kojih slijedi svi praktičari radne terapije. Ovaj nedostatak dosljednosti otežava proučavanje učinkovitosti ovih intervencija. To je reklo, iako stručnjaci pozivaju na rigoroznija i pouzdanija istraživanja na ovom području, većina terapeuta koristi barem neke senzorne intervencije. Anegdotalno je da mnogi terapeuti i obitelji opisuju pozitivne rezultate korištenja senzornih strategija.
Senzorni unos i tehnike
Pojam "senzorni unos" odnosi se na iskustva koja stimuliraju različite senzorne sustave našeg tijela. Neki ljudi s problemima senzorne obrade pokazuju ponašanje koje ukazuje na to da im je potrebno više doprinosa njihovim osjetnim sustavima.
Osjetni sustavi uključuju sljedeće:
Proprioceptivni sustav
Djeca koja traže grubu igru i skakanje ili pad, možda će trebati više informacija o ovom određenom sustavu. Propriocepcija je jedno od naših osjetila kretanja. Doprinosi koordinaciji i svijesti o tijelu.
Ulaz u proprioceptivni sustav može uključivati:
- tapkajući
- skakanje
- duboki pritisak
- radeći protiv otpora
Vestibularni sustav
To je naš drugi osjećaj pokreta. Povezano je s ravnotežom i kako percipiramo orijentaciju našeg tijela u prostoru.
Nekoj djeci je potrebno stalno kretanje i ne mogu mirno sjediti. Drugi se čine tromima ili letargičnima. U tim slučajevima sljedeći vestibularni ulaz može pomoći u zadovoljenju djetetovih potreba:
- ljuljanje
- ljuljanje
- lepršav
- poskakivanje
Taktilni unos
Taktilni unos uključuje osjet dodira. Djeca koja se stalno dodiruju i vrpole s predmetima ili koja uvijek dodiruju druge možda će trebati taktilniji unos. Ova djeca mogu imati koristi od sljedećeg:
- vrpoljni alati
- taktilne osjetilne kante
- duboki pritisak
Slušni ulaz
Osjetilna iskustva koja uključuju zvuk odnose se na slušni unos. Kad djeca neprestano pjevuše, viču i proizvode druge zvukove, možda će im trebati više slušnih podataka od ostale djece.
Dobra slušna iskustva za djecu koja traže ovu vrstu doprinosa uključuju:
- slušanje glazbe sa slušalicama
- igrajući se igračkama koje stvaraju buku
- sviranje instrumenata
Vizualni unos
Djeca koja trebaju više vizualnog unosa mogu pažljivo promatrati predmete. Mogu potražiti predmete koji se kreću ili vrte. Mogu imati poteškoća s fokusiranjem na vizualno predstavljene informacije.
Aktivnosti koje pružaju vizualnu stimulaciju mogu uključivati svjetlost ili pokretne predmete, kao što su:
- baterijska igra
- igračke koje svijetle
- igračke s pokretnim dijelovima
Njušni i usni senzorni sustavi
Ova dva sustava su način na koji obrađujemo miris i okus. Kada djeca traže ulaz u ove sustave, mogu lizati ili mirisati predmete poput bojica ili igračaka. Žvakanje također pruža proprioceptivni unos, tako da djeca mogu ugristi ili žvakati predmete (mislite na olovke ili ovratnike košulja).
Ova djeca mogu iskoristiti istraživanje mirisa kroz igru uz sljedeće:
- žvakaće igračke
- žvakaća guma
- žvakaće ili hrskave grickalice
- mirisni markeri
- esencijalna ulja
Imajte na umu da dok neka djeca s problemima senzorne obrade trebaju više senzorni unos u jedno ili više od ovih područja, druga djeca mogu biti preosjetljiva na određene vrste osjetilnih iskustava. Ta djeca mogu zahtijevati manje ulazni. Oni također mogu zahtijevati strategije za sprečavanje negativnih reakcija na ova iskustva.
Primjeri senzorne prehrane
Učinkovite senzorne dijete prilagođene su djetetovim potrebama i imaju elemente koji se lako mogu ugraditi u dječju rutinu.
Ispod su dva primjera senzorne dijete:
Dijete koje traži grubu igru, ima problema sa smirivanjem i žvakanje predmeta
- 8:00: Doručkujte ili jedite žvakaće jelo, poput bagela s bagelom ili granole.
- 9:00: Nosite gajbu knjiga u školsku knjižnicu.
- 10:00: Držite teška vrata knjižnice otvorena za nastavu.
- 11:00: Mljackajte stolicom s vrećama.
- 12 sati: Vrijeme ručka s žvakaćim mogućnostima i boca za vodu s ventilom za zagriz.
- 13:00: Izvodite guranje zida.
- 14:00: Igrajte se pad padom.
- 15 sati: Šetnja s ponderiranim ruksakom.
Za dijete koje ne može mirno sjediti i stalno se dodiruje i vrpolji s predmetima
- 8:00: U autobusu koristite vrckavu igračku.
- 9:00: Skok na trampolinu.
- 10:00: Igrajte se taktilnom senzornom kanti.
- 11:00: Sjednite na stolicu za ljuljanje i čitajte vrijeme.
- 12:00: Odskok na lopti za jogu.
- 13:00: Zamah u udubljenju.
- 14:00: Vrijeme reprodukcije.
- 15:00: Sjednite na joginu dok radite domaću zadaću.
Proizvodi
Postoji niz senzornih proizvoda koje bi radni terapeut mogao preporučiti kako bi djeci pomogao u ispunjavanju njihovih senzornih potreba. Neki od ovih predmeta uključuju:
Čulna čarapa
Senzorna čarapa je rastezljiva vreća u koju dijete može stati. Pruža smirivanje dubokog pritiska i kretanja protiv otpora. Možete ga pronaći ovdje.
Abilitacije StayN’Place Ball
Ponderirana joga lopta može biti dobar alat za djecu koja traže kretanje. Mogu sjesti na nju ili je koristiti za odskok ili kotrljanje tijekom senzornih pauza. Možete ga pronaći ovdje.
SmartKnit bešavne čarape
Te čarape nemaju kvrge ili šavove unutra. Mogu biti lijepa opcija za djecu koja su osjetljiva na osjećaj odjeće. Možete ih pronaći ovdje.
Waldorfska klackalica
Za djecu koja traže ulaz za kretanje, daska za ravnotežu alat je koji se može koristiti za ljuljanje s boka na bok i igranje ravnotežom. Možete ga pronaći ovdje.
Uteženi prsluk
Suptilni duboki pritisak i otporni ulazak u dječji torzo mogu biti smirujući za njih. Ponderirani prsluk to može postići. Možete ih pronaći ovdje.
Ponderirana deka
Utežene deke mogu pružiti dubok pritisak na cijelo tijelo. Poput ponderiranih prsluka, mogu se koristiti kao smirujuća senzorna strategija. Možete ga pronaći ovdje.
Pad za pad
Skakanje, kotrljanje ili puzanje na podlozi može pružiti taktilni i proprioceptivni ulaz djeci koja traže grubu igru. Možete ga pronaći ovdje.
Uzorci senzorne dijete
Ovi uzorci senzorne dijete mogu pomoći u istraživanju različitih vrsta senzornih unosa s djecom, bilježeći njihove odgovore.
Vodič kroz resurse
Sljedeći izvori mogu biti korisni dodatni alati ako želite uključiti senzornu prehranu u život svog djeteta.
Terapija Shoppe
Za niz senzornih igračaka i alata, Therapy Shoppe nudi sve, od oralnih senzornih proizvoda za žvakanje do ponderiranih i taktilnih proizvoda.
Društveno razmišljanje
Ako tražite razne proizvode koji podržavaju odgovarajući razvoj socijalnih vještina kod djece, trebali biste prijeći na društveno razmišljanje.
Zabava i funkcija
Fun and Function je popularni trgovac na malo koji nudi razne senzorne i druge terapijske proizvode.
‘Senzorna obrada 101’
"Senzorna obrada 101" knjiga je osmišljena kako bi promovirala dublje razumijevanje senzornih sustava i senzorne obrade.
Oduzeti
Djeca s problemima senzorne obrade možda će trebati strategije tijekom dana kako bi im pomogla da ostanu na putu s odgovarajućim ponašanjem i interakcijama. Senzorna prehrana može biti učinkovit način za strukturiranje djetetove rutine uz istovremeno pružanje senzornih podataka koji su im potrebni.
Claire Heffron, MS, OTR / L, dječji je radni terapeut s 12 godina iskustva u školskim ustanovama. Jedna je od osnivača kuće Inspired Treehouse, bloga i internetske tvrtke koja roditeljima, učiteljima i terapeutima pruža informacije i proizvode za razvoj djeteta. Claire i njezina partnerica, Lauren Drobnjak, također su izvršne direktorice The Treehouse Ohio, neprofitne organizacije koja pruža besplatne i jeftine razvojne igraonice za djecu i kontinuirano obrazovanje za stručnjake za razvoj djeteta.
