Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Što je oštećen okus?
Oštećen okus znači da vaš osjet okusa ne funkcionira pravilno. Oštećen okus može se odnositi na odsutnost okusa. Može se odnositi i na izmijenjeni osjećaj, poput metalnog okusa u ustima.
Većina ljudi oslabljeni okus doživljava samo privremeno i gubi samo dio sposobnosti okusa. Vrlo je rijetko da potpuno izgubite osjećaj okusa.
Uzroci oslabljenog okusa kreću se od prehlade do ozbiljnijih medicinskih stanja koja uključuju središnji živčani sustav. Oštećen okus također može biti znak normalnog starenja. Procjenjuje se da oko 75 posto ljudi starijih od 80 godina ima oštećen ukus.
Veza između okusa i mirisa
Osjetila okusa i mirisa usko su povezana. Okusi u hrani mogu se kušati zbog kombinacije vaše sposobnosti mirisa i okusa.
U nekim slučajevima vaši okusni pupoljci mogu funkcionirati sasvim u redu, ali problem je vaš njuh. Vaš liječnik može vas poslati stručnjaku za uho, nos i grlo, nazvanom otolaringolog, da utvrdi imate li poremećaj mirisa.
Što uzrokuje oslabljeni okus?
Postoji širok niz uzroka za oslabljeni okus. Mnogi uzroci uključuju vaš dišni sustav.
Čak i ako nemate dijagnosticirani poremećaj mirisa, privremeni prekid mirisa koji osjetite tijekom prehlade ili neke druge respiratorne bolesti može narušiti vaš osjećaj okusa. Mnoga uobičajena stanja mogu utjecati na vašu sposobnost okusa, kao što su:
- prehlada
- gripa
- infekcije sinusa
- infekcije grla, kao što je strep u grlu i faringitis
- infekcije slinovnica
Ostali uzroci oslabljenog okusa uključuju:
- pušenje
- upala desni, poput gingivitisa ili parodontalne bolesti
- lijekovi, uključujući litij, lijekove za štitnjaču i liječenje raka
- Sjogrenov sindrom, autoimuna bolest koja uzrokuje suhoću usta i suhoću očiju
- ozljede glave ili uha
- prehrambeni nedostaci, posebno vitamin B-12 i cink
Poremećaji živčanog sustava također mogu uzrokovati promijenjeni osjećaj okusa. Poremećaji živčanog sustava utječu na to kako vaši živci šalju poruke ostatku vašeg tijela. Oštećenje živčanog sustava također može utjecati na organe koji kontroliraju okus.
Ljudi s dijagnozom određenih poremećaja, uključujući multiplu sklerozu i Bellovu paralizu, ponekad mogu osjetiti oslabljen okus.
Liječenje oštećenog okusa
Liječenje osnovnog stanja koje uzrokuje oslabljeni osjećaj okusa može vam pomoći vratiti ukus. Bakterijski sinusitis, slinovnice i infekcije grla mogu se liječiti antibioticima.
Simptomi prehlade, gripe i alergijskog rinitisa koji utječu na okus mogu se ublažiti dekongestivima ili antihistaminicima. Jednom kada se osjećate bolje, osjet okusa će vam se najvjerojatnije brzo vratiti.
Liječnik vam može propisati lijekove kako bi umanjio učinke poremećaja živčanog sustava ili autoimune bolesti koja uzrokuje oslabljeni okus.
Također postoje dokazi da nedostatak cinka može uzrokovati oslabljeni okus.
Promjene u načinu života radi poboljšanja ukusa
Najčešće su promjene načina života sve što vam treba za poboljšanje osjećaja okusa. Ako ste pušač, odvikavanje od pušenja može vam omogućiti da u potpunosti okusite hranu. Bivši pušači počinju vraćati osjećaj okusa najbrže dva dana nakon što su iskoristili tu naviku.
Pravilna higijena zubi također može preokrenuti oslabljeni osjećaj okusa. Gingivitis je početak bolesti desni, koja se javlja kada plak ostane na liniji desni.
Četkanjem i zubnim koncem možete ukloniti naslage iz usta, zaštititi zube od bolesti i propadanja te pomoći povratiti puni osjećaj okusa.
.jpg)
