Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Svrbež u rodnici može biti simptom mnogih različitih stanja. To bi moglo biti uzrokovano nečim poput suhoće rodnice ili kemijskih iritansa, poput onih koji se nalaze u mirisnim sapunima. Svrab također može biti posljedica infekcije kvascima, bakterijske vaginoze, spolno prenosive infekcije (SPI) ili nečeg drugog.
Postoje mnogi kućni lijekovi protiv svrbeža rodnice, ali lijek koji odaberete ovisit će o uzroku svrbeža.
Na primjer, ako vas svrbi u rodnici, to bi mogla biti infekcija kvascem. Ako je svrbež na koži oko rodnice, mogao bi ga uzrokovati ekcem ili neko drugo stanje kože.
Važno je znati i kada posjetiti liječnika, ali evo 10 kućnih lijekova koje možete prvo isprobati.
1. Kupka od sode bikarbone
Kupke soda bikarbona mogu potencijalno liječiti infekcije kvascima, kao i određena svrbežna stanja kože.
Prema istraživanju iz 2013. godine, soda bikarbona djeluje protugljivično. Istraživanje iz 2014. pokazalo je da je soda bikarbona ubila Candida stanice, iste stanice koje uzrokuju infekcije kvascima.
Nacionalna zaklada za ekcem preporučuje dodavanje 1/4 šalice sode bikarbone u kadu ili pravljenje paste u obliku paste i nanošenje na kožu za liječenje ekcema. Studija iz 2005. godine pokazala je da su kupke soda bikarbona učinkovit tretman i za psorijazu.
probajte ovo: Soda bikarbona
- Dodajte negdje između 1/4 šalice na 2 šalice sode bikarbone u svoju kupku i pustite da se otopi.
- Namočite u kupki 10 do 40 minuta.
2. Grčki jogurt
Grčki jogurt uobičajeni je kućni lijek za infekcije kvascima.
Jogurt probiotik potiče rast "dobrih" bakterija u rodnici. Ova bakterija može ubiti dio kvasca i održati vašu rodnicu zdravom.
Studija iz 2012. godine promatrala je 129 trudnica s infekcijama kvasca. Istraživači su 82 osobe liječili jogurtom i medom, a 47 ispitanika dali su antifungalnu kremu bez recepta. Studija je pokazala da je mješavina meda i jogurta učinkovitija u liječenju infekcija vaginalnog kvasca od protugljivičnih lijekova koji se prodaju bez recepta.
Studija iz 2015. u kojoj je sudjelovalo 70 žena koje nisu trudne došla je do istog zaključka: jogurt i med bili su učinkovitiji od komercijalne protugljivične kreme.
probajte ovo: grčki jogurt
- Za ublažavanje svrbeža možete u vaginu ubaciti jogurt.
- Tampon možete premazati i grčkim jogurtom i umetnuti ga.
- Ako isprobate bilo koju od metoda, nosite jastučić kako vam jogurt ne bi stao na odjeći.
- Koristite obični grčki jogurt bez dodanih okusa ili šećera.
3. Pamučno donje rublje
Pamučno donje rublje korisno je ako imate bilo kakvu nelagodu u rodnici ili vulvi. Pamučno donje rublje prozračno je, što znači da može pomoći u smanjenju svrbeža na koži. Nošenje donjeg rublja od 100 posto pamuka može spriječiti infekcije kvascima, jer kvasac uspijeva u područjima koja nisu dobro prozračena.
Kupite donje rublje od pamuka putem interneta.
4. Kupka od jabučnog octa
Mnogi ljudi vjeruju da dodavanje jabučnog octa u kupku može smiriti kvasnu infekciju. Također je uobičajeni kućni lijek za svrbež kože.
Nažalost, malo je dokaza koji podupiru ovu tvrdnju. Ipak, to je jeftin lijek koji treba isprobati i koji nema poznate nuspojave.
Isprobajte ovo: Kupka od jabučnog octa
- Dodajte pola šalice jabučnog octa u vodu za kupanje.
- Namočite u kupki 10 do 40 minuta.
5. Probiotski dodaci
Bakterije su ključne za zdravlje rodnice, a probiotici mogu povećati "dobre" bakterije u vašoj rodnici.
Probiotičke dodatke, poput kapsula i tonika, možete pronaći u vašoj lokalnoj ljekarni ili ljekarni ili kupujte putem interneta. Oni potiču rast zdravih i korisnih bakterija u vašoj vagini i crijevima.
I oni se mogu uzeti kao preventivna mjera. Liječnik vam može preporučiti uzimanje probiotika kada propisuju antibiotike.
Kupite probiotičke dodatke putem interneta.
6. Kokosovo ulje
Studija iz 2016. pokazala je da kokosovo ulje može ubiti Candida albicans, koji uzrokuje infekcije kvascima. Međutim, ovo je istraživanje provedeno u laboratoriju i nema dovoljno dokaza koji bi potvrdili djeluje li na ljude.
Isprobajte ovo: Kokosovo ulje
- Kokosovo ulje možete umetnuti izravno u vaginu.
- Obavezno koristite visokokvalitetno, čisto kokosovo ulje.
- Nosite jastučić ako isprobate ovaj lijek, jer bi inače mogao ostaviti trag na vašoj odjeći.
7. Protugljivična krema
Ako vam infekcija kvasca uzrokuje nelagodu, postoji mnogo antifungalnih krema koje se mogu kupiti bez recepta i mogu vam donijeti olakšanje. Ubijaju kvasac koji smiruje svrbež. Mogu biti i u obliku vaginalnih čepića koji se ubacuju u rodnicu.
Ako koristite antifungalnu kremu ili supozitorij na rodnici, najbolje je nositi pantyliner kako vam ne bi procurio u hlače.
Kupite antifungalnu kremu putem interneta.
8. Kortizonska krema
Ako vas svrbi međunožje nakon brijanja stidnih dlaka, kortizonska krema možda će vam biti najbolje. To se također može koristiti za liječenje ekcema, alergijskih stanja kože i nekih osipa. Smanjuje svrbež i smiruje ga.
Krema od kortizona nikada se ne smije nanositi unutar vagine, već se može nanositi na kožu izvan nje, gdje raste stidna dlaka.
Kupite kremu s kortizonom putem interneta.
9. Probiotska hrana
Jesti hranu koja sadrži probiotike može pospješiti rast "zdravih" bakterija u vašoj rodnici i crijevima. To je važno za vašu vaginu i zdravlje crijeva.
Probiotska hrana uključuje:
- jogurt
- kombucha
- kimchi
- kiseli kupus
- miso
Ako imate infekciju kvascem, jedenje gore navedene hrane može pomoći vašem tijelu da se bori protiv nje.
10. Higijena
Prakticiranje dobre higijene rodnice može spriječiti i smiriti svrbež rodnice.
Ponekad je manje više kada je u pitanju pranje vagine i vulve. Vaša se rodnica opere, pa sve što trebate je isprati vanjsku stranu vagine - vulvu - toplom vodom.
Ne koristite mirisne sapune, gelove ili sredstva za čišćenje. Izbjegavajte čak i one koji se prodaju kao ženska higijena ili sredstvo za intimno čišćenje. Ispiranje rodnice smije se raditi samo ako ga je propisao liječnik.
Ispiranje i pretjerano pranje vagine i vulve zapravo mogu uzrokovati svrbež. Sapuni i mirisi mogu iritirati rodnicu i izazvati alergijske reakcije i infekcije.
Uobičajeni uzroci
Svrbež rodnice često je posljedica jednog od ovih uobičajenih uzroka:
Infekcija kvasca
Ako imate rodnicu, postoji 75 posto šanse da ćete u nekom trenutku svog života dobiti infekciju kvascima, prema Mayo Clinic. Osim svrbeža, infekcije kvascem mogu uzrokovati gust, bijeli iscjedak poput svježeg sira.
Bakterijska vaginoza
To se događa kada se određena vrsta bakterija najčešće razraste u rodnici Gardnerella vaginalis. Bakterijsku vaginozu često prati riblji miris; iscjedak koji je siv, bijel ili zelen; i peckanje tijekom mokrenja.
Suhoća rodnice
Ovo je simptom mnogih stanja. Može uzrokovati da vas rodnica osjeća svrbež iznutra. Također može uzrokovati nelagodu tijekom seksa ili masturbacije. Maziva na bazi vode mogu pomoći kod isušivanja rodnice. Možete posjetiti svog liječnika ako vam se čini da je to stalni problem.
Kupite maziva na bazi vode putem interneta.
Izloženost nadražujućim sredstvima
Nadražujuće kemikalije u ulošcima, intimno pranje, sprejevi i još mnogo toga mogu nadražiti kožu i izazvati svrbež rodnice. Zbog toga se preporučuje da izbjegavate koristiti bilo što osim vode za pranje vulve. Ako sumnjate da jastučić iritira vašu kožu, isprobajte drugu marku ili prijeđite na tampone ili menstrualnu čašicu.
Stanja kože
Ekcem, psorijaza i suha koža često mogu dovesti do svrbeža - a mogu utjecati na stidne dijelove i kožu oko vulve.
SPI
Brojni spolno prenosivi bolesti mogu uzrokovati vaginalni svrbež. To uključuje:
- klamidija
- genitalne bradavice
- gonoreja
- genitalnog herpesa
- trihomonijaza
- stidne uši
Gore navedeni uvjeti zahtijevaju medicinsku pomoć, pa razgovarajte sa svojim liječnikom ako mislite da imate spolno prenosive bolesti.
Kada posjetiti liječnika
Iako se svrbež rodnice često može liječiti domaćim lijekovima, možda ćete morati potražiti liječnika ako imate određene simptome. Ti simptomi uključuju:
- bol ili peckanje tijekom seksa ili mokrenja
- bolovi u području genitalija ili zdjelice
- crvenilo ili oteklina genitalija
- žuljevi ili neobična mjesta na vulvi
- neobični iscjedak iz rodnice, posebno iscjedak koji je zelen, žut ili siv
- iscjedak koji izgleda pjenasto ili ima teksturu poput svježeg sira
- smrdljiv miris
Obično će vas liječnik pitati o vašim simptomima i pogledati vašu povijest bolesti. Mogli bi obaviti pregled zdjelice, koji uključuje pregled vaše vulve i rodnice.
Ako još nemate OBGYN, naš alat Healthline FindCare može vam pomoći da se povežete s liječnicima u vašem području.
Donja linija
Postoje mnogi učinkoviti kućni lijekovi za svrbež rodnice, od grčkog jogurta do kokosovog ulja. Ako imate neuobičajene ili neobjašnjive simptome, posjetite liječnika.
Pročitajte ovaj članak na španjolskom.
-surgery.jpg)
