Možete li dobiti visinsku bolest letenjem?

Što je visinska bolest?

Visinska bolest (planinska bolest) povezana je s planinarenjem i boravkom na visokim uzvisinama kao što je Mt. Everest ili planine Peru. Visinska bolest može varirati u težini. Najlakši oblik visinske bolesti (akutna planinska bolest) može se javiti letenjem.

Visinska bolest (brdska bolest) nastaje ako brzo povećate nadmorsku visinu, a da nemate vremena prilagoditi se sniženom tlaku kisika i zraka na velikim nadmorskim visinama. Velika nadmorska visina započinje s oko 8000 stopa.

Avioni lete na vrlo velikim visinama do 30.000 do 45.000 stopa. Tlak zraka u kabini u zrakoplovu podešava se kako bi se nadoknadile ove velike nadmorske visine. Razina kisika usporediva je s razinom nađenoj na visinama od 5000 do 9000 metara.

Visinsku bolest mogu dobiti i muškarci i žene. Dob, opće zdravlje i tjelesno stanje ne utječu na vaše šanse za visinsku bolest. Međutim, nemaju svi koji se penju, planinare ili lete u ovo stanje.

Čitajte dalje da biste saznali više o visinskoj bolesti i zračnom putovanju.

Koji su simptomi visinske bolesti?

Simptomi visinske bolesti razlikuju se ovisno o vrsti visinske bolesti koju imate. Simptomi mogu započeti nakon tri do devet sati leta na velikim visinama.

Najblaži oblik, a to je tip za koji ćete vjerojatnije dobiti da leti, ponekad može oponašati opijenost. Simptomi blage visinske bolesti uključuju:

• otežano disanje
• glavobolja
• lakomislenost
• gubitak apetita
• poteškoće sa spavanjem ili pospanost
• vrtoglavica
• mučnina
• nedostatak energije

Što uzrokuje visinsku bolest?

Visinsku bolest uzrokuje prebrza eskalacija visine. To je zato što je potrebno nekoliko dana da se vaše tijelo prilagodi smanjenoj količini kisika i nižoj razini tlaka zraka koji se javljaju na visokim povišenjima.

Prebrzo penjanje ili planinarenje planinom može uzrokovati pojavu visinske bolesti. Kao i skijanje na visokim uzvisinama ili putovanje do mjesta koje imaju više kote od područja na koje ste navikli.

Tko je pod povećanim rizikom od visinske bolesti zbog letenja?

Možda ćete vjerojatnije dobiti visinsku bolest na letovima ako ste dehidrirani. Pijenje alkohola ili pića s kofeinom prije i tijekom leta također može povećati šanse za pojavu simptoma.

Starost također može imati blagi utjecaj na vaš rizik. Rezultati studije iz 502 sudionika iz 2007. godine sugeriraju da će osobe mlađe od 60 godina vjerojatnije oboljeti od visinske bolesti u zrakoplovima od starijih osoba. Ista studija pokazala je da je žene mogu oboljeti češće od muškaraca.

Prema klinici Cleveland, čini se da dob, spol i opće zdravlje ne čine razliku u riziku od visinske bolesti. Međutim, iako opće zdravlje možda nije faktor rizika za visinsku bolest, velika povišenja mogu pogoršati stanje srca i pluća. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste zabrinuti i planirate li dugačak let ili putovanje na veliku visinu

Mogući faktori rizika za razvoj visinske bolesti uslijed zračnog putovanja uključuju:

• srčana bolest
• plućna bolest
• koji žive na niskoj nadmorskoj visini
• sudjelujući u napornoj aktivnosti
• imajući i prije visinsku bolest

Kako se dijagnosticira visinska bolest?

Ako ste letjeli avionom u proteklih jedan ili dva dana i imate simptome visinske bolesti, obavijestite svog liječnika. Ne postoji određeni test koji se koristi za dijagnozu blage visinske bolesti, ali vaš liječnik može postaviti ovu dijagnozu ako imate glavobolju i još jedan simptom ovog stanja.

Ako se simptomi pogoršaju ili se ne poboljšaju u roku od dva dana, važno je posjetiti liječnika.

Kako se liječi visinska bolest?

Ako ste odletjeli na mjesto na visokoj nadmorskoj visini, a simptomi i dalje traju, liječnik će vam preporučiti da se vratite na nižu visinu na brz i siguran način. Možda vam koristi i uzimanje lijekova protiv bolova koji se prodaju bez recepta za vašu glavobolju.

Simptomi blage visinske bolesti obično se počinju rasipati nakon što se prilagodi visinska razina.

Kakvi su izgledi?

Ako u zrakoplovu dobijete blagu visinsku bolest, šanse za potpuni oporavak izvrsne su pod uvjetom da brzo liječite stanje. Ozbiljne komplikacije mogu nastati ako ostanete na velikoj nadmorskoj visini i ne potražite medicinsku pomoć.