Gledate nasmijanu, roly-poly bebu na kutiji s pelenama i pitate se kako će vaše novorođenče stići tamo, pogotovo jer su zapravo izgubljeno težina od rođenja.
Prije nego što počnete paničariti, čujte ovo: Normalno je da zdravo novorođenče s dojenjem, dojenim u prvih nekoliko dana, izgubi 7 do 8 posto (ili malo više) svoje porođajne težine.
Kad navrše 2 tjedna starosti, većina novorođenčadi vratit će svoju rodnu težinu. Do kraja prve godine trebali su utrostručiti svoju težinu.
No, ponekad se dijete možda neće udebljati kako se očekivalo. Saznajte više o tome zašto se vaša beba možda ne deblja i kako riješiti problem i potaknuti zdravo debljanje.
Što uzrokuje bebu da se ne deblja?
To je navala hranjenja, promjena pelena i svih noći. Odjednom ste prešli granicu od dva tjedna i zabrinuti ste da se vaša beba ne deblja. Što sada?
Da bi se udebljao, ukupni unos kalorija vaše bebe mora biti veći od potrošnje kalorija. Tri su razloga zbog kojih se željeno povećanje tjelesne težine možda neće dogoditi:
- ne unose dovoljno kalorija
- ne apsorbiraju kalorije koje unose
- izgaraju previše kalorija
Ne uzimajući dovoljno kalorija
Zdrava, dojena beba koja doji obično doji svaka 2 do 3 sata. Bebama hranjenim adaptiranim mlijekom potrebno je 1,5 do 2 unci adaptiranog mlijeka otprilike svaka 3 sata. Kako trbuščići rastu, vrijeme između hranjenja raste, ali neke bebe možda neće dobiti potrebne kalorije. Zašto ne?
- Pospana beba.Novorođenčad može biti pospana, pa ako se nađete u pokušaju da probudite bebu ili se borite da je održi budnom, pribjegnite nježnom škakljanju stopala, uklanjanju pokrivača ili povivanja ili olakšavanju otvaranja pelena. Kratke ili rijetke sesije njege mogu također značiti da vaša beba neće unositi dovoljno kalorija.
- Krivulja ucenja. Bebe moraju naučiti kako koordinirati sisanje, disanje i gutanje. Nekima će trebati malo više vremena nego drugima da sve to sruše.
- Problemi sa zasunom. I vi i vaša beba pridonosite uspješnom zasunu. Sa svoje strane, pripazite na napuhavanje, što zaskočenje može izazvati. Sa svoje strane, pobrinite se da se čvrsto zakače. Da biste dobro dojili, što je više moguće donji dio vaše areole mora biti u djetetovim ustima. Ako se borite za dobar zasun, surađujte sa savjetnikom za dojenje kako biste isključili bilo kakve probleme, poput kravate na jeziku ili usne.
- Početna krutina. Pedijatri savjetuju započinjanje krutina nakon 6 mjeseci starosti, kada beba pokazuje spremnost. Čak i nakon unosa krutina, većina njihovih kalorija dolazit će iz majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka tijekom prve godine. Ponekad može doći do zatišja u debljanju kad počinju krute tvari. Pazite da vaša beba i dalje dobiva često majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko čak i nakon unosa čvrstih tvari.
Ne upijajući kalorije koje unose
Neke bebe možda unose dovoljno kalorija - ali ih ne apsorbiraju. Evo zašto bi se to moglo dogoditi:
- Refluks. Gastroezofagealni refluks (GERB) mogao bi uzrokovati da vaša beba često ispljune ono što se čini cjelokupnim sadržajem želuca. Vrijeme i količina pljuvanja mogu utjecati na njihovu sposobnost da apsorbiraju dovoljno kalorija tijekom hranjenja.
- Alergije na hranu i osjetljivost. Mali postotak beba ima alergiju na hranu ili netoleranciju. Ako sumnjate na alergiju, odmah potražite liječničku pomoć. Gluten i mliječni proizvodi vašoj bebi osjetljivoj na hranu mogu biti izazov za probavu i mogu iritirati crijeva, što dovodi do proljeva. Ako dojite, a vaša beba pati od osjetljivosti, razmislite o praćenju prehrane kako biste procijenili može li promjena prehrane zaustaviti proljev. Ako je vaša beba hranjena adaptiranim mlijekom, pokušajte je promijeniti.
- Celijakija. Prvi znakovi celijakije mogli bi se pojaviti nedugo nakon uzimanja krute hrane poput žitarica. Ova alergija na gluten i prateće bolove u želucu i proljev otežavaju apsorpciju dovoljne količine hranjivih sastojaka.
- Žutica. Istraživanje je pokazalo da je kod djece s teškom žuticom veća vjerojatnost gubitka kilograma.
Izgaraju previše kalorija
Neke bebe trebaju dodatne kalorije jer brzo metaboliziraju kalorije koje unose.
- Prerano rođena djeca. Bebe rođene prije 37. tjedna trebaju više kalorija nego bebe s punim rođenjem. Međutim, budući da njihov mozak nije u potpunosti razvijen, možda im nedostaju neke neurološke funkcije potrebne za dobro jelo. Nastavite raditi na dojenju - postat će lakše s razvojem. Možete li razgovarati sa svojim pružateljima usluga o dodatnom hranjenju.
- Poteškoće s disanjem. Bebe s poteškoćama u disanju trebaju više kalorija kako bi nadoknadile dodatne napore potrebne za naprezanje i promicanje rasta tkiva.
- Srčana bolest. Istraživanja pokazuju da djeca s nekim srčanim bolestima troše 40% više energije. U kombinaciji s gubitkom apetita, mogu se boriti za debljanje.
Razumijevanje zdravog debljanja
Pokušaj odgonetnuti dobiva li vaša beba dovoljno kilograma može biti zabrinjavajuće. Imate dovoljno da o svakom danu razmišljate kao o roditelju novorođenčeta, bez naglašavanja svake prehrane.
Prvi korak u rješavanju ove brige je osigurati da bebu vodite na redovite preglede kod njenog zdravstvenog radnika.
Praćenje njihove krivulje rasta
Vaš će pedijatar koristiti ljestvice rasta koje su posebno prilagođene vašem djetetu. Dječaci i djevojčice dobivaju na težini različitim brzinama, a isto tako i bebe na dojenju i adaptiranom mlijeku. Zdrava dojenčad dojila su u pravilu sporije od dojenčadi na adaptiranom mlijeku u prvoj godini života.
Imajte na umu da bi se ljestvice rasta koje koristi vaš pedijatar trebale uskladiti s dojenjem ili ponudom adaptiranog mlijeka.
Ako dojite, vašu bebu treba mjeriti prema standardnim ljestvicama rasta Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), jer te ljestvice odražavaju rast dojenčadi koja doje.
Suprotno tome, referentne karte rasta Centra za kontrolu bolesti (CDC) odražavaju obrazac rasta sve dojenčadi bez obzira na način hranjenja.
Praćenje unosa kalorija
Boce se isporučuju s flomasterima koji određuju koliko unci dajete svom mališanu, ali to nije jedini način mjerenja unosa. Možete li primijetiti da vaše dijete uzima majčino mlijeko promatrajući kako sisa i guta.
Tipično će imati kratka, brza sisa kako bi potaknuli ispuštanje, a zatim usporiti na oko jedno sisanje u sekundi kada se dogodi iznevjerenje. Gledajte kako im se grlo diže i spušta dok gutaju. Još uvijek niste sigurni? Napravite provjeru pelena. Ako vaša beba u roku od 24 sata ima 6 ili više mokrih pelena, u dobroj ste formi.
Neki savjetnici za dojenje mogu vam pomoći da izvagate dijete prije i nakon hranjenja. Probno vaganje odobrio je SZO i on vam može dati osjećaj što vaša beba uzima tijekom hranjenja.
Neuspjeh u napredovanju
Bebe i djeca rastu različitim brzinama. I geni igraju ulogu: vitki roditelji vjerojatno će imati vitku djecu. Ali ako dijete pokazuje kontinuirani nedostatak rasta, može postati podhranjeno. Vaš pedijatar to može dijagnosticirati kao neuspjeh u napredovanju.
Važno je spriječiti i liječiti neuspjeh u napredovanju. Kad djeca ne dobiju dovoljno kilograma, patit će njihov cjelokupni rast i razvoj. Možda neće narasti toliko visoki koliko bi trebali, a vještine poput hodanja mogu biti odgođene. Njihova kognitivna funkcija može također biti pogođena.
Djeca trebaju unositi dovoljno kalorija da bi se pravilno učila i razvijala. Kao takva, djeci s dijagnozom neuspjeha u napredovanju potreban je kontinuirani medicinski nadzor kako bi se riješilo ovo pitanje. Možda ćete surađivati s dijetetičarom, terapeutom ili drugim pružateljima usluga kako biste riješili debljanje i druge probleme.
Kako možete pomoći svojoj bebi da se udeblja?
Srećom, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste djetetu pomogli da se udeblja.
Prvi korak je isključiti bilo kakve komplikacije koje bi mogle spriječiti bebu da dobije potrebne kalorije. Obratite se svom pedijatru ako se čini da vaša beba ima poteškoća s gutanjem, povraća između hranjenja, ako ima alergiju na hranu ili ako ima refluks ili proljev.
Gotovo? Razmislite o pokušaju sljedećeg:
Povećavanje opskrbe mlijekom
Ako smatrate da opskrba mlijekom nije dovoljna da udovolji djetetovim zahtjevima, ne brinite - postoje strategije za njegovo povećanje.
Jednostavno držite bebu u blizini, dojite svakih sat ili dva i odmorite se. Vaše će predivno tijelo odgovoriti na povećanu potražnju povećanjem proizvodnje.
Nadalje, pripazite da uzimate svoje postnatalne dodatke. Alternativno, istraživanja pokazuju da piskavica, komorač, čičak i datulje mogu pomoći u povećanju proizvodnje mlijeka.
Povećavanje bebinog unosa kalorija
Za bebe koje se doje, pobrinite se da vaša beba dobiva vaše stražnje mlijeko. Sadrži veći udio masnoće od pjenastog mlijeka, zato budite sigurni da potičete svoju bebu da prvo dovrši mlijeko u dojkama koje prvo ponudite.
Za bebe hranjene adaptiranim mlijekom, razgovarajte sa svojim davateljem usluga o broju kalorija u vašoj smjesi. Ponekad će predložiti promjenu vrste formule ili omjera formule u prahu i vode. Obavezno to učinite pod vodstvom zdravstvenog radnika, jer korištenje previše ili premalo vode prilikom miješanja adaptiranih mliječnih mlijeka može biti opasno.
Štoviše, bebin unos kalorija možete nadopuniti vlastitim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. Ako planirate nastaviti dojiti, najbolja praksa je ponuditi dojku prije nego što ponudite bočicu.
Oduzeti
Ako mislite da se vaša beba ne deblja, ne brinite sami. Posavjetujte se sa svojim liječnikom i slijedite njihove preporuke. U roku od kratkog vremena trebali biste vidjeti razliku.
Zapamtite da bebe dolaze u svim oblicima i veličinama, a sve dok vaše dijete slijedi vlastitu krivulju rasta, ne trebate brinuti.
.jpg)
