Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Uzbudljivo je - i pomalo zastrašujuće! - da vidite kako vaše dijete postaje mobilno. Prvi put kad se preokrenu trenutak je koji (i vaš telefon s kamerom!) Nećete htjeti propustiti.
Svakako je zabavno da vaša beba pokaže svoju novu vještinu bakama i djedovima ili prijateljima, ali brzo može postati puno manje zabavno kad počnu vježbati prevrtanje u svom krevetiću.
Kad se vaš mališan probudi pokušavajući preokrenuti tijelo u drugačiji položaj noć za noć i drijemati nakon drijemanja, možda ćete razmisliti o svom početnom uzbuđenju.
No, nakon što se beba prevrne, zapravo se za nju smatra sigurnim - čak i u krevetiću, pa čak i tijekom drijemanja ili tijekom noći - sve dok poduzmete određene mjere opreza. Pogledajmo izbliza kako biste mogli prestati gubiti san zbog ove nove prekretnice.
Zašto se bebe valjaju u snu
Kako vaše dijete nauči da ima kontrolu nad kretanjem svog tijela, prirodno će se početi kretati više. Jaslice ili ogradica mogu pružiti savršen prostor za vježbanje kretanja, a vaša će beba vjerojatno željeti iskoristiti svaku priliku koja ima da uvježba svoje najnovije umijeće!
Što se tiče zašto se to događa tijekom drijemanja i noću, često je prilično slično onome zašto i odrasli mijenjaju položaj dok spavaju - kako bi se osjećali ugodno. Nakon što vaša beba zaspi, još uvijek se mogu zatetati i probuditi se jer je u neugodnom položaju.
Da li je sigurno?
Istina je da kada se vaša beba počne kotrljati, više je nije sigurno povijati. Povijanje ograničava djetetovu sposobnost da se rukama služi u drugačiji položaj. Zbog toga bi beba koja se valja mogla završiti u položaju koji im ograničava disanje, a zatim ne bi mogao izaći iz njega.
Uz to, sve potezanje i povlačenje koje vaša beba može pokušati okrenuti može olabaviti pokrivač ili povoj, što također rezultira potencijalnom opasnošću od gušenja. Umjesto povijanja, razmislite o vreći za spavanje raširenih ruku kad se vaše dijete valja.
Pa je li u redu da se beba kotrlja sve dok je nije umotana? Kratki je odgovor potvrdan, sve dok poduzmete nekoliko dodatnih koraka kako biste osigurali njihovu sigurnost.
Jednom kada je vaše dijete u pokretu, izuzetno je važno da njegov prostor za spavanje bude bez jastuka, pokrivača ili bilo kojih drugih predmeta / opasnosti od gušenja. (Jednom kad se vaše dijete kotrlja, cijelo je područje poštena igra, tako da cijeli prostor za spavanje ne bi trebao biti pod rizikom.)
Njihov krevetić trebao bi biti čvrst i ravan, a vaša beba uvijek treba položiti na leđa da ide spavati. Ali u redu je ako ne ostanu takvi.
Što ako se moja beba zaglavi na trbuhu?
Ako se vaše dijete kotrlja i zaglavi na trbuhu dok je budno, najučinkovitije rješenje je obično samo ga okrenuti natrag na leđa.
Budući da zaglavljivanje na trbuhu obično traje samo nekoliko tjedana dok vaše dijete svlada valjanje u oba smjera, mnogi su roditelji spremni preokrenuti svog mališana kao privremeno rješenje za ovu fazu.
Uvijek položite bebu na spavanje na leđima kako biste smanjili vjerojatnost sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS). Ali u redu je da dojenčad spavaju na trbuhu ili na boku kad se sama mogu preokrenuti u taj položaj.
Dakle, ako je vaše dijete sposobno okrenuti se na trbuh i čini se da uživa spavati na taj način, možete mu dopustiti da nastavi spavati u tom položaju.
Što ako se moja beba zakotrlja u položaj zbog kojeg se probudi plačući?
Iako se neke bebe nakon što se prevrnu, savršeno zadovoljavaju spavanjem na trbuhu, druge se nađu potpuno budne - i ne sretan!
Slično kao i dijete koje zapne na trbuhu, jer ova faza obično traje samo nekoliko tjedana, najjednostavnije rješenje može biti okretanje djeteta na leđa i korištenje dudice ili nekih tihih zvukova koji će im pomoći da se naspavaju .
Naravno, ako je ovo previše ometajuće djetetovo - ili vaše - zatvoreno oko, možda ćete htjeti pokušati spriječiti situaciju u prvom redu.
Na tržištu postoje neki proizvodi poput Tranquilo pokrivača za sigurno previjanje u snu (koji zapravo nije previjanje!) I uspavanog kreveta za spavanje namijenjenog sprečavanju bebe da se kotrlja - i čvrsto ga naspavaju na leđima.
Naravno, prije upotrebe bilo kojeg proizvoda važno je istražiti je li siguran i je li u skladu s preporukama za prevenciju SIDS-a.
Sigurnosna napomena
Pozicioni za spavanje i klinovi se ne preporučuju tijekom hranjenja ili spavanja. Ovi podstavljeni usponi namijenjeni su održavanju djetetove glave i tijela u jednom položaju, ali ih Uprava za hranu i lijekove ne preporučuje zbog rizika od SIDS-a.
Što ako moja beba neće zaspati zbog svih pokreta?
Dok će se neki mališani probuditi uspavani dok se ne valjaju oko svog krevetića, drugi će se buditi valjajući i nikad ne žele zaspati.
Sasvim je prirodno da ih novost njihove nove vještine neko vrijeme drži budnima, ali to jest htjeti istrošiti na vrijeme - obećavamo. (Možda će u međuvremenu biti potrebno tolerirati nekoliko kratkih / propuštenih drijemanja, ali držite se srca!)
Omogućavanje djetetu puno prilika da vježba valjanje tijekom ne-drijemanja može mu pomoći umoriti ga, svladati njegovu novu vještinu i malo uzbuđenja ukloniti iz prakse valjanja prije spavanja.
Što ako moja beba zaspi samo na trbuhu, ali se još uvijek ne može stalno prevrtati?
Preporuke za prevenciju SIDS-a vrlo su jasne da se u prvoj godini života bebe smiju stavljati samo na leđa.
Ako vaše dijete uspije prirodno prijeći u položaj koji mu je ugodno nakon što ga uspavaju na leđima, većina će liječnika biti u redu s tim da ostane u tom položaju da spava. No, ne preporučuje se stavljanje djeteta na spavanje na trbuh ili sa strane.
Roditeljstvo u ovoj prvoj godini podrazumijeva činjenje onoga što možete kako bi dijete bilo sretno i zdravo. Potpuno je razumljivo da možda mazite svog mališana licem prema dolje kad zaspi. (Mnoge bebe ljubav ovaj ili sličan u vašem krilu.)
Ali kad dijete premjestite u njegov krevetić - nadamo se dok je još pospano - smjestite ga na leđa.
Za poneti
Novost pri prevrtanju u krevetiću obično brzo nestane, a velika je vjerojatnost da će vaše dijete prestati ometati san ovom novom vještinom za samo nekoliko dana. Problemi sa spavanjem kao rezultat ove nove prekretnice obično su kratkog vijeka i brzo će se riješiti.
Sjetiti se da to obično traje samo nekoliko dana ili tjedana može vam pomoći da sačuvate zdrav razum kad se beba počne prevrtati u snu. Može vam pomoći velika šalica kave ili masaža vas prebrodi i ovo vrijeme!
