Dubinski, globalni pogled na svijet sastojaka koji blokiraju UV zrake
Možda već znate osnove: krema za sunčanje je preventivna mjera za zaštitu kože od sunčevog ultraljubičastog (UV) zračenja.
Dvije glavne vrste ultraljubičastog zračenja, UVA i UVB, oštećuju kožu, uzrokuju prerano starenje i povećavaju rizik od raka kože. A ove zrake dolaze u kontakt s kožom tijekom cijele godine, čak i kad je oblačno ili ste u zatvorenom (neke UV zrake mogu prodrijeti kroz staklo).
No, izbor kreme za sunčanje nije tako jednostavan kao dohvatiti bilo koju bocu s police. Nemaju svi sastojci za zaštitu od sunca iste prednosti, rizike ili upute.
Zapravo, neki sastojci mogu spriječiti opekline, ali ne i starenje, dok se drugi univerzalno smatraju sigurnima za ljude, ali ne i za okoliš.
Pa kako je vaša koža da zna što djeluje? Zaustavili smo vam sve odobrene, zabranjene i statusne sastojke u protoku širom svijeta. FYI: Većina formulacija sastoji se od najmanje dva sastojka UV-filtra.
1. Tinosorb S i M
Nalazi se u kemijskim zaštitnim kremama
Jedan od najpopularnijih europskih sastojaka, Tinosorb S može zaštititi od UVB i UVA zraka, dugih i kratkih, što ga čini jednim od najidealnijih sastojaka za prevenciju oštećenja od sunca. Tinosorb također pomaže stabilizirati ostale filtere za zaštitu od sunca i dopušten je u koncentracijama do 10 posto.
Međutim, FDA nije odobrila ovaj sastojak iz nekoliko razloga, navodeći, prema Newsweeku, "nedostatak informacija" i tražio je samo "odluku, a ne odobrenje".
Sastojak se često dodaje kremi za sunčanje kako bi se povećala njegova učinkovitost, a još uvijek nije povezan s visokim rizičnim čimbenicima.
Brze činjenice
- Odobreno u: Australija, Japan, Europa
- Zabranjeno u: Sjedinjene Države
- Najbolje za: Prednosti antioksidansa i sprečavanje oštećenja od sunca
- Koraljno sigurno? Nepoznato
2. Meksoril SX
Nalazi se u kemijskim zaštitnim kremama
Mexoryl SX je UV filter koji se koristi u kremama za sunčanje i losionima širom svijeta. Ima sposobnosti blokiranja UVA1 zraka, koje su dugovalne zrake koje potiču starenje kože.
Pregled iz 2008. pokazao je da je učinkovit UV apsorber i idealan za sprečavanje oštećenja od sunca.
Iako je ovaj sastojak u europskom prometu od 1993. godine, FDA ga je odobrila za L’Oréal tek 2006. Medicinski je odobren za odrasle i djecu stariju od 6 mjeseci.
Potražite ga s: Avobenzon. U kombinaciji s avobenzonom, UVA zaštita oba sastojka poboljšana je i stabilizirana.
Brze činjenice
- Odobreno u: Sjedinjene Države, Australija, Europa, Japan
- Zabranjeno u: Nema
- Najbolje za: Sprečavanje oštećenja od sunca
- Koraljno sigurno? Da
3. Oksibenzon
Nalazi se u fizičkim kremama za sunčanje
Oksibenzon, koji se često nalazi u kremama za sunčanje širokog spektra, pomaže filtrirati i UVB i UVA zrake (posebno kratke UVA). Također je jedan od najpopularnijih sastojaka koji se nalazi u većini krema za sunčanje na američkom tržištu i može činiti do 6 posto bočice.
Međutim, Havaji su zabranili ovaj sastojak nakon što je studija, koju je kreirao laboratorij Haereticus Environmental, utvrdila da je taj sastojak pridonio izbjeljivanju i trovanju koraljnih grebena. Iz ekoloških razloga poželjet ćete izbjeći ovaj sastojak i potražiti "zelene" kreme za sunčanje.
Nedavno je istraživanje pokazalo da naša koža upija sastojke za zaštitu od sunca poput oksibenzona. To je izazvalo povišeni interes za "sigurne" kreme za sunčanje, unatoč istraživanju koje nije izvijestilo o pronađenoj šteti i zaključku da "ti rezultati ne ukazuju na to da bi se pojedinci trebali suzdržati od upotrebe krema za sunčanje."
Druge studije također potvrđuju da oksibenzon ne pokazuje značajno endokrine poremećaje.
Brze činjenice
- Odobreno u: Sjedinjene Države (osim Havaja), Australija, Europa
- Ograničeno u: Japan
- Najbolje za: Sprečavanje oštećenja od sunca i opeklina
- Koraljno sigurno? Ne, također može potencijalno utjecati na ribu
- Oprez: Osjetljive vrste kože željet će preskočiti formule s ovim sastojkom
4. Octinoxate
Nalazi se u kemijskim zaštitnim kremama
Oktinoksat je čest i moćan UVB apsorber, što znači da je učinkovit u prevenciji oštećenja od sunca. U kombinaciji s avobenzonom, oboje mogu pružiti veliku zaštitu širokog spektra protiv opeklina i starenja.
Ovaj je sastojak dopušten u formulacijama (do 7,5 posto), ali je zabranjen na Havajima zbog rizika za okoliš na koraljnim grebenima.
Brze činjenice
- Odobreno u: Određenim državama SAD-a, Europi, Japanu, Australiji
- Zabranjeno na: Havaji, Key West (Florida), Palau
- Najbolje za: Sprečavanje opeklina
- Koraljno sigurno? Ne, također može potencijalno utjecati na ribu
5. Avobenzon
Nalazi se u kemijskim zaštitnim kremama
Avobenzon se obično koristi za blokiranje cijelog spektra UVA zraka, a prijavljen je kao "nestabilan" u fizičkim kremama za sunčanje.
Sam po sebi sastojak se destabilizira kad je izložen svjetlosti. Da bi se borio protiv toga, često se kombinira s drugim sastojcima (poput meksorila) za stabilizaciju avobenzona.
U mnogim se zemljama avobenzon koristi u kombinaciji s cinkovim oksidom i titanovim dioksidom, ali u Sjedinjenim Državama kombinacija nije dopuštena.
Iako se nalazi u kremama za sunčanje širokog spektra, često se kombinira s drugim kemikalijama, jer će avobenzon sam po sebi izgubiti 50 do 90 posto svojih sposobnosti filtriranja u roku od sat vremena od izlaganja svjetlosti.
U SAD-u FDA ovaj sastojak smatra sigurnim, ali ograničava koncentraciju na 3 posto u formulacijama za zaštitu od sunca.
Brze činjenice
- Odobreno u: Sjedinjene Države, Australija, Europa
- Zabranjeno u: Nijedno; ograničena uporaba u Japanu
- Najbolje za: Sprečavanje oštećenja od sunca
- Koraljno sigurno? Otkrivene razine, ali nije pronađena šteta
6. Titan-dioksid
Nalazi se u fizičkim kremama za sunčanje
Postoje dva sastojka za zaštitu od sunca koje je FDA općenito prepoznao kao sigurne i učinkovite ili GRASE, a oba su fizički sastojci za zaštitu od sunca. (Napomena: Oznaka GRASE također znači da FDA neće nadzirati proizvode s tim sastojcima.)
Prvi, titan dioksid, služi kao UV filtar širokog spektra (iako ne blokira duge UVA1 zrake).
FDA odobrava titanov dioksid za uporabu kod djece starije od 6 mjeseci, a istraživanja pokazuju da je općenito sigurniji od ostalih krema za sunčanje izlaganjem koži.
Međutim, istraživači također pišu da treba izbjegavati oblike napajanja i raspršivanja jer mogu biti opasni. Pregled iz 2011. godine primjećuje da su nanočestice titanovog oksida oralnim izlaganjem klasificirane kao „moguće kancerogene za ljude“, što znači da su provedene samo studije na životinjama.
Imajte na umu da ovaj sastojak nije ograničen na kremu za sunčanje. Također se može naći u SPF šminki, prešanim puderima, losionima i proizvodima za izbjeljivanje.
Brze činjenice
- Odobreno u: Sjedinjene Države, Australija, Europa, Japan
- Zabranjeno u: Nema
- Najbolje za: Sprečavanje oštećenja od sunca
- Koraljno sigurno? Otkrivene razine, ali nije pronađena šteta
- Oprez: Formule mogu ostaviti bijeli odljev na tamnijoj koži, a sastojak može biti kancerogen u obliku praha
7. Cink oksid
Nalazi se u fizičkim kremama za sunčanje
Cink oksid drugi je sastojak kreme za sunčanje GRASE, dopušten u koncentracijama do 25 posto.
Studije pokazuju da je sigurno, bez dokaza o prodiranju kože, čak i nakon ponovljene upotrebe. U Europi je sastojak označen upozorenjem zbog toksičnosti za vodene organizme. Sastojak ne nanosi štetu ako se ne proguta ili ne udahne.
U usporedbi s avobenzonom i titanovim oksidom, navodi se kao fotostabilan, učinkovit i siguran za osjetljivu kožu. S druge strane, istraživanje također kaže da nije toliko učinkovit kao kemijske kreme za sunčanje i nije toliko učinkovit u zaštiti od opeklina kao kod oštećenja od sunca.
Brze činjenice
- Odobreno u: Sjedinjene Države, Australija, Europa, Japan
- Zabranjeno u: Nema
- Najbolje za: Sprečavanje oštećenja od sunca
- Koraljno sigurno? Ne
- Oprez: Određene formulacije mogu ostaviti bijeli odljev za masline i tamne nijanse kože
8 i 9. PABA i trolamin salicilat PABA
Nalazi se u kemijskim (PABA) i fizičkim (trolamin) kremama za sunčanje
Također poznata i kao para-aminobenzojeva kiselina, ovo je jak UVB apsorber. Popularnost ovog sastojka smanjila se zbog činjenice da povećava alergijski dermatitis i povećava fotosenzibilnost.
Studije na životinjama također su pokazale određene razine toksičnosti, što je dovelo do toga da su Europska komisija i FDA ograničile koncentracije formula na 5 posto. Međutim, Kanada je zabranila uporabu PABA u kozmetici.
Trolamin-salicilat, poznat i kao čaj-salicilat, smatran je GRASE 2019. godine, ali istraživanje pokazuje da je slab UV apsorber. Zbog toga je sastojak u svom postotku ograničen zajedno s ostalim GRASE sastojcima.
Brze činjenice
- Odobreno u: Sjedinjene Države (do 12-15%), Australija (samo trolamin salicilat), Europa (PABA do 5%), Japan
- Zabranjeno u: Australija (PABA), Kanada (obje)
- Najbolje za: Zaštita od opeklina
- Koraljno sigurno? Nepoznato
Zašto je odobrenje sastojaka za sunčanje toliko komplicirano u SAD-u?
Klasifikacija kreme za sunčanje u Sjedinjenim Državama kao lijeka jedan je od najvećih razloga sporosti odobrenja. Klasifikacija lijekova dolazi jer se proizvod prodaje na tržištu kao preventivna mjera za opekline od sunca, kao i za rak kože.
U Australiji je krema za sunčanje klasificirana kao terapeutska ili kozmetička. Terapeutski se odnosi na kreme za sunčanje gdje je primarna uporaba zaštita od sunca i ima SPF od 4 ili više. Kozmetika se odnosi na bilo koji proizvod koji uključuje zaštitni faktor, ali nije zamišljen da bude vaša jedina zaštita. Europa i Japan kremu za sunčanje klasificiraju kao kozmetičku.
No, budući da je FDA toliko dugo trebalo da odobri nove sastojke (nijedan ih nije prošao od 1999.), Kongres je 2014. uveo Zakon o inovacijama u zaštiti od sunca. Cilj je natjerati FDA da pregleda njihov zaostali broj odobrenja sastojaka za sunčanje na čekanju, uključujući nove koji podnose se nakon potpisivanja akta, do studenog 2019.
Što se tiče mogućnosti zaštite od sunca, mnogi su se potrošači okrenuli kupnji krema za sunčanje putem interneta iz drugih zemalja. To možda nije uvijek zbog samih sastojaka. Kao što je ranije spomenuto, inozemne kreme za sunčanje formulirane su kao kozmetika, što ih čini, navodno, ugodnijima za nanošenje, rjeđom ostavljanju bijelog gipsa i manje masnoćom.
I iako nije nezakonito kupovati kreme za sunčanje u inozemstvu, njihova kupnja preko neslužbenih dobavljača na Amazonu je nezgodna. Proizvodi mogu isteći ili su lažni.
Povrh toga, ovim inozemnim proizvodima moglo bi postati teže pristupiti nakon što prijedlog stupi na snagu.
U međuvremenu se korisnici krema za sunčanje poput nas moraju educirati o sastojcima za zaštitu od sunca i preventivnim mjerama
Postoje i zlatna pravila za nanošenje kreme za sunčanje. Ponovna primjena svaka dva sata je važna - pogotovo ako ste na otvorenom jer SPF brojevi nisu pokazatelji koliko dugo trebate ostati na suncu.
Fizičke kreme za sunčanje djelotvorne su odmah nakon nanošenja dok kemijskim kremama treba 15 do 20 minuta da počnu raditi.
Izbjegavajte i dezinformacije. Izvješća i istraživanja pokazuju da su DIY kreme za sunčanje na Pinterestu izuzetno popularne, unatoč činjenici da DIY kreme za sunčanje ne rade i zapravo mogu povećati oštećenje kože.
Napokon, iako bi kreme za sunčanje iz drugih zemalja mogle biti elegantnije, to nije razlog za zadržavanje "za najbolju opciju" dok ih FDA ne odobri. Najbolja krema za sunčanje za upotrebu je ona koju već koristite.
Taylor Ramble ljubitelj je kože, slobodni pisac i student filma. Posljednjih pet godina radila je kao slobodna spisateljica i blogerica fokusirajući se na teme od wellnessa do pop kulture. Uživa u plesu, učenju o hrani i kulturi, kao i osnaživanju. Trenutno radi u Laboratoriju za virtualnu stvarnost Sveučilišta u Georgiji, fokusirajući se na utjecaj naprednih tehnologija na ponašanje i wellness.
.jpg)
-program.jpg)
.jpg)
