Kao majka koja doji, možda ćete se susresti s puno izazova. Od pomaganja bebi da nauči zaskočiti do buđenja usred noći s napuhanim grudima, dojenje možda nije uvijek čarobno iskustvo koje ste očekivali.
Posebna je radost u mliječnom napitku osmijeha vašeg usnulog mališana. No, za mnoge majke koje doje motiv za probijanje izazova također proizlazi iz saznanja da svojoj bebi pružaju najbolju moguću prehranu.
Vjerojatno ste iznova čuli da majčino mlijeko može održati vaše dijete zdravim. To je zato što vaše mlijeko sadrži antitijela koja daju veliku snagu za imunitet.
Evo mjera za specifična antitijela koja vaša beba dobiva iz vašeg mlijeka.
Prednosti
Protutijela na majčino mlijeko mogu ponuditi mnoge prednosti bebama. To uključuje smanjenje bebinog rizika od:
- Infekcije srednjeg uha. Pregled 24 studije iz 2015. godine pokazao je da ekskluzivno dojenje tijekom 6 mjeseci pruža zaštitu protiv upale srednjeg uha do 2 godine starosti, uz smanjenje pojave od 43 posto.
- Infekcije dišnih putova. Veliko istraživanje zasnovano na populaciji iz 2017. pokazalo je da dojenje tijekom 6 mjeseci ili duže smanjuje rizik od infekcija respiratornog trakta u djece do dobi od 4 godine.
- Prehlada i gripa. Isključivo dojenje tijekom 6 mjeseci može smanjiti rizik da vaša beba zarazi virusom gornjih dišnih putova za 35 posto, prema još jednoj populacijskoj studiji iz 2010. godine. Manje istraživanje pokazalo je da su dojena djeca imala veći uspjeh u razvijanju imuniteta na gripu.
- Infekcije crijeva. Bebe koje se isključivo doje 4 mjeseca ili duže imaju znatno nižu učestalost infekcija gastrointestinalnog trakta, prema populacijskoj studiji iz 2010. godine. Dojenje je povezano s smanjenjem epizoda proljeva za 50 posto i smanjenjem broja bolničkih prijama zbog proljeva za 72 posto, po jednom opsežnom pregledu studija iz 2016. godine.
- Oštećenje crijevnog tkiva. Za nedonoščad, 60-postotno smanjenje nekrotizirajućeg enterokolitisa povezano je s hranjenjem majčinim mlijekom u studiji 2019.
- Upalna bolest crijeva (IBD). Dojenje može smanjiti vjerojatnost razvoja IBD-a s ranim početkom za 30 posto, prema jednoj studiji iz 2009. (iako su istraživači primijetili da je potrebno više studija da bi se potvrdio ovaj zaštitni učinak).
- Dijabetes. Rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 smanjen je za 35 posto, prema objedinjenim podacima.
- Dječja leukemija. Dojenje najmanje 6 mjeseci znači smanjenje rizika od dječje leukemije za 20 posto, kaže se u pregledu iz 17 različitih studija iz 2017. godine.
- Pretilost. Prema dojkama iz 2015. godine, dojene bebe imaju 26 posto niže šanse za razvoj prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti.
Štoviše, dojenje također može smanjiti težinu mnogih bolesti i infekcija ukoliko se vaše dijete razboli. Kad je dijete izloženo bolesti, majčino mlijeko će se promijeniti kako bi im dalo specifična antitijela koja su potrebna za borbu protiv njega. Majčino mlijeko zaista je moćan lijek!
Ako vam je mučno, obično nema razloga da prestanete dojiti dijete. Iznimke od tog pravila jesu ako se podvrgavate određenim tretmanima, poput kemoterapije, ili određenim lijekovima koji beba ne može konzumirati.
Naravno, uvijek biste trebali održavati dobru higijenu dok dojite bebu kako biste izbjegli prijenos mikroba kad god je to moguće. Ne zaboravite često prati ruke!
Što su antitijela na majčino mlijeko?
Kolostrum i majčino mlijeko sadrže antitijela koja se nazivaju imunoglobulini. Oni su određena vrsta proteina koji majci omogućuju prenošenje imuniteta na svoju bebu. Točnije, majčino mlijeko sadrži imunoglobuline IgA, IgM, IgG i sekretorne verzije IgM (SIgM) i IgA (SIgA).
Kolostrum posebno uključuje velike količine SIgA, koji štiti bebu stvarajući zaštitni sloj u nosu, grlu i cijelom probavnom sustavu.
Kad je majka izložena virusima i bakterijama, ona će u vlastitom tijelu stvoriti dodatna antitijela koja se prenose majčinim mlijekom.
Formula ne uključuje antitijela specifična za okoliš kao što to čini majčino mlijeko. Niti nema ugrađenih protutijela koja prekrivaju nos, grlo i crijevni trakt dojenčeta.
Pokazalo se da čak i donatorsko mlijeko sadrži manje antitijela od majčinog mlijeka - vjerojatno zbog postupka pasterizacije koji je potreban kada se donira mlijeko. Bebe koje piju majčino mlijeko imaju najveće šanse za borbu protiv infekcije i bolesti.
Kada majčino mlijeko sadrži antitijela?
Od samog početka, vaše majčino mlijeko je ispunjeno antitijelima za jačanje imuniteta. Kolostrum, prvo mlijeko koje majka proizvodi za svoje dijete, puno je antitijela. Nudeći novorođenčetu čak i malo majčinog mlijeka rano, ponudili ste mu izvrstan poklon.
Majčino mlijeko ipak je dar koji se i dalje daje. Protutijela u vašem mlijeku nastavit će se prilagođavati u borbi protiv mikroba kojima ste izloženi vi ili vaša beba, čak i nakon što vaše dijete jede čvrstu hranu i krstari oko kuće.
Istraživači se slažu da postoji velika korist od nastavka dojenja. Svjetska zdravstvena organizacija trenutno preporučuje isključivo dojenje prvih 6 mjeseci vašeg djeteta, a zatim nastavak dojenja tijekom prve 2 godine djetetova života ili nakon toga.
Američka pedijatrijska akademija preporučuje ekskluzivno dojenje tijekom prvih 6 mjeseci. Potiču nastavak dojenja dodavanjem čvrste hrane tijekom prve godine i nakon nje, kako to majka i dijete obostrano žele.
Dojenje i alergije
Istraživanje o tome pruža li dojenje obranu od alergijskih stanja poput ekcema i astme proturječno je. Prema članku iz 2017. godine, ostaje nejasno sprečava li dojenje alergijska stanja ili skraćuje njihovo trajanje.
Toliko čimbenika utječe na to ima li dijete alergiju ili ne da je teško izolirati ulogu dojenja u utjecaju na stupanj bilo kakvih alergijskih reakcija.
Organizacija za zagovaranje dojenja La Leche League (LLL) objašnjava da, jer ljudsko mlijeko (za razliku od adaptiranog mlijeka ili drugog životinjskog mlijeka) oblaže želudac vaše bebe, pruža sloj obrane od alergena. Ovaj zaštitni premaz može spriječiti da se mikroskopske čestice hrane koje se nalaze u vašem mlijeku prenose u bebin krvotok.
Bez tog premaza, LLL vjeruje da će vaša beba biti izloženija alergenima koje konzumirate, a bijele krvne stanice mogu ih napasti, povećavajući djetetov rizik od alergijskih reakcija.
Oduzeti
Iako možda nije uvijek lako, dojenje se svakako isplati!
Ako je dojenje vašeg djeteta teža borba nego što ste očekivali, može biti korisno podsjetiti se na sve blagodati koje majčino mlijeko nudi. Ne samo da djetetu pružate trenutnu zaštitu od bolesti, već mu postavljate i životno dobro zdravlje.
Dakle, uživajte u svakom pospanom maženju s mlijekom i pokušajte se objesiti tamo. Zatražite pomoć ako vam je potrebna i imajte na umu, bez obzira koliko dugo dojili, bilo kakvo majčino mlijeko koje možete dati svojoj bebi sjajan je dar.
-sex.jpg)
