Mnogim ljudima koji žive s rakom kemoterapija može pomoći u zaustavljanju širenja bolesti. Ali može uzrokovati i nuspojave, uključujući gubitak kose. To može biti izvor stresa. Dobivanje više informacija o gubitku kose povezanom s kemoterapijom može vam pomoći da se osjećate bolje pripremljeno.
Evo sedam činjenica o gubitku kose od kemoterapije, uključujući strategije za njegovo upravljanje.
1. Ne uzrokuju sve kemoterapije gubitak kose
Neke vrste kemoterapije vjerojatnije su od drugih da uzrokuju gubitak kose. Razgovarajte sa svojim liječnikom da biste saznali je li gubitak kose uobičajena nuspojava lijekova za kemoterapiju koje ste propisali. Liječnik vam može pomoći naučiti što očekivati i kada to očekivati.
U većini slučajeva gubitak kose započinje u roku od dva do četiri tjedna od početka kemoterapije, prema Klinici Mayo. Stupanj gubitka kose može varirati, ovisno o vrsti i dozi lijeka za kemoterapiju.
2. Gubitak kose povezan s kemoterapijom obično je privremen
Gubitak kose zbog kemoterapije najčešće je privremen. Ako gubitak kose doživite kao nuspojavu, vjerojatno će početi rasti unutar tri do šest tjedana nakon završetka tretmana.
Lagano je tretirajte kako biste svojoj kosi ponovno ojačali. U ranim fazama rasta dlake izbjegavajte bojanje ili izbjeljivanje. Moglo bi vam pomoći i ograničiti upotrebu sušila za kosu i ostalih uređaja za grijanje.
Kad vam kosa naraste, možda je malo drugačija boja ili tekstura nego prije. Te su razlike obično privremene.
3. Hladne kapice vlasišta mogu spriječiti gubitak kose
Nošenje kapice za hlađenje vlasišta tijekom infuzija kemoterapijom moglo bi spriječiti gubitak kose. Smatra se da ove kapice usporavaju protok krvi do vlasišta. To može ograničiti količinu kemoterapijskog lijeka koji doseže vaše vlasište, smanjujući njegove učinke na folikule dlake.
Prema pregledu objavljenom u International Journal of Cancer, kape za hlađenje vlasišta smanjuju rizik od gubitka kose kod ljudi koji se podvrgavaju kemoterapiji. Ovo je istraživanje pokazalo da drugi tretmani, uključujući upotrebu minoksidila (Rogaine), nisu bili učinkoviti.
Neki ljudi razviju glavobolju dok nose kape za hlađenje vlasišta ili im je neugodno ih nositi. Neke studije sugeriraju da bi ove kapice mogle povećati rizik da će se rak kasnije razviti u vlasištu, no nedavni pregled objavljen u Istraživanju i liječenju raka dojke pokazao je da je stopa obnavljanja karcinoma u vlasištu niska među preživjelima raka dojke. To je bilo istina bez obzira nose li ljudi kape ili ne.
4. Kratka frizura može učiniti razliku
Kraća kosa često izgleda punije od duže kose. Kao rezultat, gubitak kose mogao bi biti manje primjetan ako imate kratku frizuru. Ako obično nosite dugu kosu, razmislite o šišanju prije nego što započnete kemoterapiju.
Nakon što započnete s kemoterapijom, gubitak kose može učiniti da vaše vlasište osjeća svrbež, iritaciju ili osjetljivost. Brijanje glave može vam olakšati nelagodu. Mnogi ljudi također više vole izgled čisto obrijane glave od djelomičnog gubitka kose.
5. Dostupni su razni pokrivači za glavu
Ako se osjećate nesvjesno zbog gubitka kose, nošenje pokrivala za glavu moglo bi vam pomoći. Mnogo je mogućnosti, od perika preko šalova do šešira. Takvi pokrivači također mogu zaštititi vašu glavu od izlaganja sunčevoj svjetlosti i hladnog zraka.
Ako mislite da biste možda željeli periku koja odgovara vašoj prirodnoj boji kose, razmislite o kupnji prije nego što započnete kemoterapiju. To može pomoći trgovini perika da bolje odgovara boji i teksturi vaše kose. Isprobajte različite stilove dok ne pronađete onaj koji vam se sviđa.
6. Neki planovi zdravstvenog osiguranja pokrivaju perike
Ako imate zdravstveno osiguranje, ono može djelomično ili u potpunosti pokriti troškove perike. Razmislite o pozivu davatelja osiguranja da biste saznali je li trošak pokriven. Da biste dobili naknadu, vjerojatno ćete trebati zatražiti od svog liječnika recept za "lobanjsku protezu".
Neke neprofitne organizacije također pomažu u financiranju troškova perika za ljude u nevolji. Za više informacija o korisnim resursima pitajte svoj centar za njegu raka ili grupu za podršku.
7. U redu je osjećati se uznemireno
Gubitak kose povezan s kemoterapijom utječe na različite ljude na različite načine. Za mnoge ljude to može biti uznemirujuće. Ako se teško nosite s gubitkom kose ili drugim aspektima liječenja, razmislite o pridruživanju internetskoj ili osobnoj grupi za podršku oboljelima od raka. To će vam pružiti priliku da razgovarate o svojim iskustvima i učite od drugih koji se suočavaju sa sličnim izazovima.
Možda će vas zanimati povezivanje sa stručnjacima za stil koji vam mogu pomoći u rješavanju problema vezanih uz izgled. Na primjer, program Look Good, Feel Better nudi besplatne radionice i druge resurse koji pomažu oboljelima od raka da nauče o perikama, kozmetici, njezi kože i drugim temama.
Za poneti
Gubitak kose je česta nuspojava mnogih režima kemoterapije, ali postoje načini za upravljanje. Razgovarajte sa svojim timom za njegu raka o tome možete li očekivati gubitak kose kao rezultat svog liječenja.
Ako je to očekivana nuspojava, možete razmotriti kako to želite riješiti. Možete odlučiti isprobati kratku frizuru, razmisliti o korištenju kapa za hlađenje vlasišta ili započeti postupak odabira perike. Možete istražiti sve svoje mogućnosti i donijeti odluke koje odgovaraju vama.
