Najbolje CrossFit aplikacije iz 2020

Kada ne možete doći do svog lokalnog CrossFit Boxa, još uvijek možete slomiti trening dana (WOD). Ove aplikacije u stilu CrossFit olakšavaju pronalazak intervalnih treninga visokog intenziteta, praćenje vaše statistike i postavljanje tih osobnih rekorda (PR). Healthline je tražio najbolje CrossFit aplikacije ove godine, a ovi se pobjednici ističu svojim kvalitetnim sadržajem, pouzdanošću i izvrsnim recenzijama korisnika.

WODster

Ocjena Androida: 4,2 zvjezdice

Cijena: Besplatno uz kupnju putem aplikacije

Uništite svoj dnevni trening sa stotinama WOD mjerila u WODsteru. Možete stvoriti i spremiti vlastite treninge ili fotografirati ploču na CrossFit Boxu za kasnije korištenje. Aplikacija uključuje odbrojavanje, Tabatu i štoperice. Ne možete se odlučiti za trening? WODster će nasumično odabrati jedan da biste mogli krenuti na posao.

30-dnevni fitnes izazov

iPhone ocjena: 4,9 zvjezdica

Ocjena Androida: 4,8 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupnju putem aplikacije

30-dnevni fitnes izazov dizajnirao je profesionalni kondicijski trener kako bi vam pomogao da postepeno poboljšavate snagu i zdravlje, tako da imate veće šanse da ga se pridržavate. Intenzitet vježbanja postupno se povećava, pa samo slijedite detaljne video vodiče i pratite svoj napredak. Izaberite između tri zasebne razine težine u 30-dnevnom izazovu za trbušnjake, izazovu cijelog tijela ili zadnjici.

SugarWOD

iPhone ocjena: 4,8 zvjezdica

Ocjena Androida: 4,8 zvjezdica

Cijena: Besplatno

SugarWOD pomaže stvoriti bolje iskustvo s WOD-om pomoću značajki unutar aplikacije, poput praćenja izvedbe, videozapisa s pripremama za kretanje i virtualnog udaranja šakom za te impresivne PR-ove. Više od 500 000 povezanih sportaša koristi aplikaciju koja šalje push obavijesti kada vaš box objavi svoj WOD. Pratite svoj napredak, provjeravajte dnevne ploče s najboljim rezultatima, pa čak i snimajte treninge izvan teretane - aplikacija ima tisuće ugrađenih treninga.

CrossFit igre

Ocjena Androida: 4,7 zvjezdica

Cijena: Besplatno

CrossFit Games podiže "gamifikaciju" CrossFit natjecanja na sljedeću digitalnu razinu. Aplikacija redovito objavljuje nove, ažurirane treninge u kojima možete sudjelovati. Ploča s rezultatima pokazuje kako vam ide u usporedbi s drugim korisnicima aplikacije koji rade iste treninge. Aplikacija također osigurava da nitko ne vara pomoću "standarda kretanja" kako bi osigurala da svi koji koriste aplikaciju bilježe iste aktivnosti.

SmartWOD mjerač vremena

iPhone ocjena: 4,9 zvjezdica

Ocjena Androida: 4,8 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupnju putem aplikacije

SmartWOD Timer nudi širok spektar vježbi za vježbanje za uobičajene CrossFit i intervalne treninge visokog intenziteta (HIIT). Aplikacija koristi jednostavno sučelje s velikim tipkama, pokretima prevlačenja prstima i brojačima okruglih vježbi, kao i vremenski ograničene zvukove koji vas pomažu motivirati da nastavite intenzitet i dosljednost vježbanja od početka do kraja.

GOWOD

iPhone ocjena: 4,8 zvjezdica

Ocjena Androida: 4,9 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupnju putem aplikacije

GOWOD je savršen ako želite pronaći CrossFit program koji je prilagođen vašim vlastitim ciljevima i fizičkim ograničenjima. Započnite s mjerenjem rezultata mobilnosti, a zatim odaberite niz video treninga koji će vam pomoći poboljšati mobilnost u određenim dijelovima tijela i ciljati vlastita postignuća u fitnesu.

Ako želite nominirati aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam e-poštu na [email protected].