Pregled
Ako živite s fibromialgijom, možete očekivati raširene bolove u mišićima i druge simptome poput probavnih problema, pospanosti i moždane magle. To, međutim, nisu jedini simptomi povezani s ovim stanjem. Neki ljudi s dijagnozom fibromialgije također razviju osip na koži.
Ovi osipi mogu se razlikovati po veličini i pojaviti se bilo gdje na tijelu. Najčešće su posljedica nuspojava lijekova i mogu se pogoršati grebanjem. Neki osipi fibromialgije toliko su osjetljivi da postaje teško nositi određenu odjeću ili spavati. Ali olakšanje je moguće.
Evo što trebate znati, uključujući kako prepoznati osip i kako upravljati simptomima.
Slika osipa fibromialgije
Koji su simptomi?
Tipično je osip crven, podignut ili kvrgav. Uz osip možete razviti osjetljivost ili osjetljivost kože ili vas svrbi bez bolova.
Osim toga, osip kod fibromialgije može izazvati osjećaj puzanja po koži. Ako imate i suhu kožu, to može pogoršati svrbež i osip.
Prilikom razvijanja svojih dijagnostičkih kriterija za fibromialgiju, Američki koledž za reumatologiju (ACR) pitao je sudionike studije o osipu i svrbežu, kao i mnogim drugim simptomima.
Međutim, osip se ne uzima u obzir u dijagnozi fibromialgije. Morate predstaviti druge simptome stanja. Uključuju raširenu bol koja se javlja s obje strane tijela, probavne probleme i kronični umor.
Što uzrokuje?
Točan uzrok fibromialgijskog osipa nije poznat, ali vjeruje se da su određeni čimbenici pokretači ovog stanja kože.
Odgovor imunološkog sustava
Aktivnost imunološkog sustava ispod površine kože može uzrokovati osip, iako nema istraživanja koja bi to potvrdila kod fibromialgije. U ovom slučaju, vaš imunološki sustav vjeruje da su proteini ispod kože strani napadači. To može potaknuti vaš imunološki sustav da oslobodi histamin, što povećava osjetljivost kože. To može uzrokovati pojavu osipa i svrbeža.
Signali iz središnjeg živčanog sustava
Središnji živčani sustav sastoji se od mozga, leđne moždine i živaca. Odgovorna je za slanje podataka u različite dijelove tijela. Ako imate fibromialgiju, vaš mozak može slati signale "svrbeža" živcima na vašoj koži. To može dovesti do toga da vaša koža postane preosjetljiva, što pokreće osjećaj svrbeža. Iako se to nije pokazalo kod fibromialgije, opetovano grebanje kože može izazvati osip.
Kemijska neravnoteža
Neurotransmiteri su odgovorni za kontrolu komunikacije između vašeg mozga i tijela. Ako imate fibromialgiju, abnormalne razine neurotransmitera (dopamina i serotonina) u vašem mozgu mogu pridonijeti svrbežu. Jedno je istraživanje pokazalo da oslobađanje serotonina pojačava svrbež kod miševa. Studija nije provedena na ljudima, ali sumnja se da viša razina serotonina također može uzrokovati svrbež kod ljudi, što može dovesti do osipa na koži.
Lijekovi
Osip fibromialgije najčešće uzrokuju lijekovi. Mogu se propisati različiti lijekovi koji pomažu u smanjenju simptoma fibromialgije. To uključuje duloksetin (Cymbalta) i milnacipran (Savella) te lijekove protiv napadaja poput gabapentina (Neurontin). Povremeno se osip može razviti kao reakcija na ove lijekove.
Osip također možete razviti ako ste alergični na lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta, poput ibuprofena (Motrin) ili acetaminophena (Tylenol). Ako sumnjate na alergijsku reakciju, posavjetujte se s liječnikom.
Osjetljivost na svjetlost
Fibromialgija ponekad može povećati osjetljivost na svjetlost. Ako imate ovaj simptom, izlaganje suncu može uzrokovati bol u koži i osip na koži.
Kako to upravljati
Razumijevanje uzroka fibromialgijskog osipa može vam pomoći u liječenju i liječenju ovog stanja. Ako vjerujete da je vaš osip uzrokovan lijekovima, obavijestite svog liječnika. Vjerojatno će s vama razgovarati o brojnim mogućnostima, uključujući promjenu lijekova ili smanjenje doze.
Evo savjeta za rješavanje osipa kod kuće:
- Pij puno vode. Suha koža može uzrokovati svrbež, što može dovesti do kožnog osipa. Povećajte unos tekućine kako bi vaše tijelo i koža bili hidratizirani. Ako vam je mokraća tamnožuta, to znači da ne pijete dovoljno. Evo koliko biste vode trebali popiti.
- Nanesite kremu za sunčanje. Ako ste osjetljivi na svjetlost, nanesite kremu za sunčanje prije kretanja na otvorenom, čak i u oblačne dane. Nosite zaštitni pokrivač kako biste izbjegli opekline od sunca i osip na koži. Evo nekoliko smjernica za odabir kreme za sunčanje.
- Nakupajte se mlakom kadom ili tušem. Uzmite mlaku kupku ili tuš kako biste umirili kožu i ublažili svrbež povezan s osipom. Nanesite hidratantnu kremu za kožu odmah nakon tuširanja ili kupke kako biste održali kožu hidratiziranom.
- Nanesite topikalnu kremu. Nanesite lokalnu kremu protiv svrbeža bez recepta poput hidrokortizona prema uputama nekoliko puta dnevno za kratkotrajno olakšanje. To pomaže u blokiranju reakcije histamina, koja može smanjiti svrbež i očistiti osip. Ove kreme također mogu liječiti osip uzrokovan alergijskom reakcijom na lijekove. Ako ustanovite da trebate nastaviti koristiti više od jednog tjedna, razgovarajte sa svojim liječnikom. Dugotrajna upotreba lokalnih steroida može imati nuspojave.
- Nemojte grebati osip. Što se više ogrebete, osip vas može svrbiti. To može oštetiti vašu kožu i pogoršati osip.
- Na kožu nanesite hladni oblog. Zamotajte vrećicu leda ručnikom i stavite hladni oblog na kožu 10 do 20 minuta nekoliko puta dnevno. To pomaže zaustaviti upalu i bol. Saznajte više o pripremi hladnog obloga kod kuće.
- Izbjegavajte parfimirane sapune i losione. Mirisni proizvodi mogu iritirati vašu kožu i pogoršati osip.
Za poneti
Osip na koži ne javlja se uvijek kod fibromialgije. Ali ako se netko razvije, kućni lijekovi obično mogu ublažiti svrbež i poboljšati izgled osipa.
Nikada nemojte zanemariti osip koji se pogoršava, ne poboljšava liječenjem ili je popraćen drugim simptomima poput vrućice ili otežanog disanja. Većina osipa uzrokovana je alergijskom reakcijom, koja bi mogla biti hitna medicinska pomoć. Perzistentni osip također može biti simptom druge bolesti, poput lupusa. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim simptomima. Ako je potrebno, mogu naručiti daljnja ispitivanja.
