Vaši umnjaci su posljednji od vaših zuba koji probijaju kroz desni. Ponekad nema dovoljno prostora za čeljust za smještaj ova posljednja četiri zuba, a zubar vam može preporučiti uklanjanje umnjaka.
Kirurško uklanjanje umnjaka obavlja specijalist, poput oralnog kirurga. Nakon operacije, vaša će usta početi zarastati stvaranjem krvnog ugruška preko rupa u kojima su se nalazili umnjaci.
Dok se krvni ugrušak stvara, u rupi možete dobiti čestice hrane. To je sasvim normalno. Ako čestica hrane nije previše neugodna, ostaviti je na miru mogućnost je i na kraju će se sama istisnuti.
Ako ga odlučite izbaciti, to morate učiniti sigurno kako krvni ugrušak ili šavovi (ako ih imate) ne bi bili poremećeni i kako ne biste unijeli bakterije u to područje.
Izbjegavajte branje hrane prstima, jezikom ili bilo kojim instrumentom koji je oštar ili nesteriliziran.
Pročitajte kako biste saznali kako sigurno ukloniti hranu zaglavljenu u rupi umnjaka i na što treba paziti dok rupa umnjaka zarasta.
1. Ispiranje slanom vodom
Nemojte ispirati usta prva 24 sata nakon operacije. Nakon toga, ako se hrana smjesti u rupu umnjaka, možete isprati usta toplom slanom vodom (fiziološkom otopinom) kako biste pomogli istiskivanju hrane.
Kako pravilno isprati
- Pomiješajte 1 žličicu kuhinjske soli u čašu tople vode ili vode sobne temperature. Nemojte koristiti toplu ili hladnu vodu.
- Nemojte snažno gutati vodu jer to može otopiti krvni ugrušak koji nastaje preko rupe umnjaka.
- Ne ispljunite ispiranje. Neka voda ispadne iz usta u sudoper kad završite.
- Ispiranje ponovite do četiri puta.
2. Ispiranje biljnog čaja
Ako vam je slana voda neugodna, pokušajte to područje isprati mlakim biljnim čajem.
Neki od dobrih koje treba isprobati su čajevi s protuupalnim svojstvima, kao što su:
- kamilica
- kurkuma
- zeleni čaj
Upotrijebite isti postupak kao za ispiranje slanom vodom i ne ispljunite čaj. Kad završite, neka ispadne iz usta u sudoper.
3. Ispiranje usta
Nježnom vodicom za ispiranje usta isperite usta i zube. Ali ne zaboravite da ne ispirete usta prva 24 sata nakon operacije. Razgovarajte sa svojim stomatologom o tome kada možete početi koristiti sredstvo za ispiranje usta.
U nekim slučajevima, vaš kirurg ili stomatolog može vam preporučiti bakterijsku tekućinu za ispiranje usta kako bi ubio bakterije.
Slijedite iste upute kao i za ispiranje slanom vodom.
4. Šprica za toplu vodu
Šprica vam može pomoći usmjeriti protok vode iz svakog kuta na rupi, što može pomoći u podizanju čestica hrane.
Kako se koristi štrcaljka s toplom vodom
- Napunite sterilnu štrcaljku sobne temperature ili malo tople vode.
- Držite štrcaljku pored rupe.
- Neka voda nježno udara o hranu sa svih strana. Ovo bi moglo pomoći da se to podigne.
- Pazite da na rupu ne padne silovit udarac vode.
5. Poprskajte bocu toplom vodom
Ako nemate štrcaljku pri ruci, upotreba bočice s raspršivačem također može biti učinkovita. Ne iskušavajte ovu tehniku dok usta ne možete držati potpuno otvorenima.
6. Oralni pulsirajući navodnjavač
Ovaj je uređaj poznat i kao vodni konac.
Provjerite sa svojim stomatologom prije nego što upotrijebite flosser za vodu nakon uklanjanja umnjaka. Mogu vam preporučiti da pričekate nekoliko tjedana.
Nježnim postavljanjem usmjerite mlaz vode u područje gdje se zadržavaju čestice hrane. Protok vode može biti dovoljan da ga istisne.
7. Nježna četka
Također možete pokušati nježno istisnuti česticu hrane iz rupe umnjaka čistom novom četkicom za zube s mekanim vlaknima.
Ne četkajte energično. Umjesto toga, upotrijebite vrlo meke poteze.
Ne koristite ovu tehniku dok ne prođe barem tjedan dana od vaše operacije.
8. Pamučni tampon
Ako vam je četka s mekanim čekinjama neugodna, pokušajte sterilnom vatom obrisati područje.
Pazite da ne gurnete česticu hrane dalje u rupu.
Prije uporabe ove tehnike morat ćete pričekati najmanje tjedan dana nakon operacije.
Kako mogu spriječiti da hrana zaglavi u rupi umnjaka?
Evo nekoliko načina na koje možete spriječiti da hrana zaglavi u rupi umnjaka.
Nemojte žvakati blizu rupe
Potrudite se da hranu ne žvaćete sa strane usta gdje ste vadili. Ako su vam uklonili više zuba, to možda neće biti moguće.
Isprati usta nakon jela
Isperite usta odmah nakon jela kako biste pomogli istiskivanju čestica hrane i bakterija.
Ispiranje slanom vodom ili germicidna vodica za usta najbolje su oklade.
Jedite meku hranu nakon uklanjanja
Započnite s prehranom s mekom hranom.
Izbjegavajte žvakaću hranu, hrskavu hranu ili hranu koja može ostaviti čestice u ustima, poput sjemena. To će vam pomoći izbjeći da u rupu umnjaka uđu komadići koje je teško izbaciti.
Također biste trebali izbjegavati začinjenu ili kiselu hranu koja može otopiti krvni ugrušak.
Meka hrana za jesti
- kajgana ili mekano kuhana jaja
- kuhani rezanci
- juha ili krem juha
- smoothieji
- pire ili pečeni krumpir
- jogurt
- umak od jabuka
- puding
Hrana koju treba izbjegavati
- jagode
- borovnice
- maline
- kukuruz, na klipu ili izvan njega
- kokice
- odrezak i ostalo žvakaće meso
- orašasti plodovi
- sjemenke
- riža
- kruh od žitarica ili tost
- vrući napitci
- žvakaća guma
- kisela pića, poput soka od grejpa
Izbjegavajte usisavanje
Svaka aktivnost koja uzrokuje usisavanje može rezultirati suhom utičnicom.
Suha čahura je komplikacija vađenja zuba uzrokovana uklanjanjem krvnog ugruška koji nastaje preko rupe.
Pijenje kroz slamku, pušenje ili pljuvanje mogu uzrokovati isušivanje čahure.
Kada bih trebao razgovarati sa svojim liječnikom?
Odmah nazovite svog liječnika ako imate bilo koji od ovih simptoma infekcije ili suhe utičnice:
- oteklina koja je ozbiljna ili se povećava nakon 2 ili 3 dana nakon operacije
- jaka bol ili bol koja se pogoršava umjesto da se poboljšava
- pulsiranje, trnci ili ogrebotine u desni
- curenje gnoja
- pretjerano krvarenje
- vrućica
- utrnulost
- gnoj ili krv u iscjetku iz nosa
- nemilosrdan loš ili kiselkast okus koji se ne raspršuje ispiranjem
Infekcije se mogu pojaviti nakon bilo koje vrste kirurškog zahvata, uključujući uklanjanje umnjaka. Infekcije mora liječiti stomatolog ili liječnik.
Neki su simptomi infekcije i suhe čahure slični. Oni uključuju:
- bol
- loš dah
- neugodan okus u ustima
Ako imate suhu čahuru, možda ćete vidjeti i vidljivu kost u čahuri zuba.
Koliko vremena treba da se rupa zatvori?
Potrebno je od 3 do 7 dana da se u potpunosti oporavi od manje operacije umnjaka.
Oporavak od opsežnih postupaka može potrajati nekoliko tjedana duže. Za to vrijeme možete imati zaostala krvarenja i otekline. Ostali simptomi koje možete očekivati uključuju modrice na vanjskoj strani obraza i bol u čeljusti.
Vrijeme oporavka rupa umnjaka određivat će se koliko je operacija bila opsežna i jeste li imali šavove. Zatvaranje rupa od složenih vađenja može potrajati i do 6 tjedana ili duže.
Savjeti za ubrzanje oporavka
- Držite rupu od uklanjanja umnjaka pokrivenu sterilnom podlogom od gaze 45 do 60 minuta nakon operacije kako biste pomogli stvaranju krvnog ugruška.
- Zamijenite sterilnu podlogu od gaze često u prvih sat vremena nakon uklanjanja umnjaka dok krvarenje ne prestane. Pokušajte pritisnuti zatvarajući usta s postavljenom gazom. Ako krvarenje ne prestane ili je jako jako, razgovarajte sa svojim stomatologom.
- Nemojte ispirati područje prva 24 sata nakon operacije, osim ako vam stomatolog nije drugačije naložio.
- Nakon prva 24 sata održavajte područje čistim ispiranjem toplom slanom vodom kako biste odbacili čestice hrane i bakterija.
- Ako pušite, izbjegavajte to činiti tijekom oporavka.
Trebam li ukloniti umnjake?
Ne trebaju se vaditi svi umnjaci. Neki zahvaćeni umnjaci ostaju ispod linije desni i nikad ne niču.
Neki zahvaćeni umnjaci koji ne izrastu odmah mogu i dalje uzrokovati gužvu ili druge probleme sa zubima i čeljusti. Neka vaš stomatolog nadgleda umnjake koji nisu uklonjeni u slučaju problema.
Kada treba ukloniti umnjake
- Oni uzrokuju nelagodu ili bol u desnima, sinusima ili uz bok lica i vrata.
- Oni su pogođeni i vjerojatno će naštetiti kosti čeljusti ili drugim zubima.
- Oni uzrokuju gužvu zuba u ustima zbog nedostatka prostora.
- Djelomično su izbijene i osjetljive su na infekciju zbog svog oblika ili kuta.
- Došli su krivo i mogu oštetiti druge zube.
Oduzeti
Nakon vađenja umnjaka, u čahuri zuba može biti vidljiva rupa. Ovu će rupu na kraju zatvoriti krvni ugrušak.
Ako imate bilo kakvih znakova infekcije ili suhe utičnice, razgovarajte sa svojim stomatologom.
Pokušajte zadržati čestice hrane izvan rupe. Ako hranu dobijete u rupi umnjaka, nemojte paničariti - postoji nekoliko načina kako je ukloniti.
Također možete ostaviti čestice hrane na miru ako vam ne smetaju. Na kraju mogu i sami ispasti.
Imajte na umu da rupa umnjaka zarasta odozdo prema gore, a ne odozgo prema dolje. Ne morate brinuti hoće li se hrana trajno zaglaviti ispod desni.
-sex.jpg)
