Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Vaša "glabela" je koža na čelu, između obrva i iznad nosa. Kad izražite izraze lica, mišići na vašem čelu pokreću tu kožu.
Ovisno o obliku lica, zategnutosti kože, genetici i učestalosti izražavanja određenih izraza, možda ćete primijetiti bore koje izgledaju poput valovitih linija koje se počinju razvijati. Te se bore nazivaju glabelarnim linijama ili češće brazdama na čelu.
Ako vam se ne sviđa izgled ovih linija, postoje kućni lijekovi, mogućnosti kliničkog liječenja i strategije prevencije kako bi se njihov izgled umanjio.
Nastavite čitati kako biste saznali više o glabelarnim linijama, zašto se pojavljuju i što možete učiniti s njima.
Što su glabelarne linije?
Glabelarne linije su vodoravna udubljenja koja se protežu preko vašeg čela. Mogu se križati s drugom kategorijom bora koja se naziva mršteće linije.
Glabelarne linije nasuprot namrštenih linija
Obično su namrštene linije okomite crte između očiju, dok se glabelarne linije pojavljuju iznad obrva i vode vodoravno.
Namrštene linije ne dolaze samo od stvaranja tužnih lica. Kad se nasmijete, nasmijete ili izgledate zabrinuto ili iznenađeno, mišići glabele povuku i povuku kožu koja ih prekriva.
Emocionalne bore
Vaše je lice osmišljeno tako da prenosi emocije ljudima s kojima komunicirate. Sužavanje očiju ili podizanje obrva samo je još jedan alat koji morate izraziti.
Starenjem koža postaje rahlija, a kolagene veze koje tvore strukturu lica postaju sve manje definirane. Ponavljani pokreti licem mogu promijeniti teksturu i oblik kože, što dovodi do toga da se koža opušta ili nabora.
Na primjer, ako često "pletate čelo", vaše će glabelarne linije možda biti izraženije ili se brže razvijati.
Lijekovi kod kuće kod glabelarnih linija
Dostupni su brojni proizvodi koje možete upotrijebiti za omekšavanje i ujednačavanje izgleda glabelarnih linija. Evo nekoliko lijekova kod kuće koje vrijedi razmotriti.
Hidratantni tretmani
Dermatolozi preporučuju hidratantne kreme preko noći, kao i svakodnevnu hidratantnu rutinu, kako bi vaša koža bila hidratizirana. Koža koja je prožeta odgovarajućom količinom vlage otpornija je i s vremenom može bolje zadržati oblik.
Proizvod koji treba isprobati: SkinMedica nadopunjujuća hidratantna krema
Ključni sastojci: Superoksid dismutaza (antioksidans koji se prirodno nalazi u tijelu), antioksidanti vitamini E i C, ekstrakt lista zelenog čaja (još jedan antioksidans) i natrijev hijaluronat (pomaže koži da zadrži vlagu).
Dodani bonus: Bez okrutnosti (nije testirano na životinjama).
Donesi ovdje.
Antioksidativne kreme
Antioksidativne kreme mogu pomoći vašoj koži u borbi protiv štete koja dolazi od oksidacijskog stresa. Oksidativni stres prirodni je rezultat izlaganja zagađenju zraka i toksinima u vašem okruženju.
Krema za kožu koja je prožeta antioksidativnim sastojcima, poput ekstrakta zelenog čaja i vitamina E, može pomoći u stimuliranju novog rasta kože i održavanju mlađe površine kože.
Proizvod koji treba isprobati: Toulon antioksidativni hidratant za lice s krastavcem i kamilicom
Ključni sastojci: antioksidativni vitamini A, C i E, čisto ulje šafranike (linolna kiselina), shea maslac, aloja, kamilica i krastavac.
Dodani bonus: Bez parabena i bez okrutnosti (nije testirano na životinjama).
Imajte na umu da se konzistencija teške kreme može osjećati previše za neke tipove kože.
Donesi ovdje.
Hijaluronska kiselina
Pokazalo se da hijaluronska kiselina popunjava nevidljive praznine na kožnoj barijeri, čineći je glatkijom na dodir. Također napuhava vašu kožu nakon što je koža upije. Prema nekoliko studija, s vremenom hijaluronska kiselina može značajno smanjiti pojavu bora.
Proizvod koji treba isprobati: Obični serum hijaluronske kiseline
Ključni sastojci: 3 vrste hijaluronske kiseline (niska, srednja i velika molekularna težina hidratiziraju kožu na više razina) i vitamin B5 (pomaže zacjeljivanju suhe i oštećene kože stabiliziranjem barijerne funkcije kože i promicanjem rasta tkiva).
Dodani bonus: Veganski je, bez okrutnosti (nije testiran na životinjama) i formuliran je bez parabena, ftalata, ulja, alkohola, silikona, orašastih plodova ili glutena.
Donesi ovdje.
Peptidi
Peptidi u kožnim serumima, sredstvima za čišćenje i losionima mogu pomoći vašoj koži da izgleda svjetlije i potaknuti promet stanica. Iako ovo neće ispraviti bore samo po sebi, učinak može učiniti da vaš ten u cjelini izgleda glatkiji, a istovremeno zadržava mišiće lica od trzanja i skupljanja na način na koji bi to inače činio.
Peptidni proizvodi pokazali su se u kliničkim ispitivanjima da pomažu u povećanju razine kolagena u koži i povećavaju podnošljivost kože na rastezanje svakodnevnim aktivnostima.
Proizvod za isprobavanje: Peptidni kompleksni serum Eve Naturals
Ključni sastojci: botanička hijaluronska kiselina, aloe vera, hamamelis, organski biljni glicerin, ulje jojobe i vitamin E.
Dodani bonus: Bez okrutnosti (nije testirano na životinjama).
Donesi ovdje.
Medicinski tretmani glabelarnih linija
Ako vam kućna njega kože ne izglađuje brazde čela na vaše zadovoljstvo, razgovarajte s dermatologom o medicinskim tretmanima. Sljedeće opcije mogu vam pomoći da vaše glabelarne linije budu manje uočljive.
Botox i drugi neuromodulatori
Posljednjih godina botox postaje sve popularniji za kožu koja pokazuje znakove starenja. Iako je tehnički Botox robna marka, mnogi ga koriste kako bi se pozvali na bilo koji od nekoliko sastojaka za injekcije koji opuštaju (zapravo paraliziraju) mišiće ispod vaše kože, čineći bore manje uočljivima.
U usporedbi s drugim medicinskim postupcima, Botox je pristupačan, a rizik od nuspojava minimalan. S druge strane, Botox je privremeni popravak koji se povlači nakon nekoliko mjeseci. Također sprječava vaše lice da pokaže čitav niz svojih izraza, što može rezultirati ukočenim izgledom.
Juvederm i druga punila mekih tkiva
Punila mekih tkiva namijenjena su oponašanju kolagena i drugih strukturnih komponenata vaše kože. Proizvodi u ovoj kategoriji liječenja uključuju:
- Restylane
- Sculptra
- Juvederm
Postoje neke značajne razlike između botoxa i dermalnih punila, ali oba imaju mali rizik od komplikacija. Kožna punila imaju mogućnost nuspojava, a mogu biti skuplja od botoksa.
Lifting lica
Najskuplji i najrizičniji način izravnavanja namrštenih linija je lifting lica. Lifting lica vrsta je estetske kirurgije koja zateže kožu lica i vrata.
Te operacije donose trajne rezultate kad su uspješne. Međutim, teško je točno znati kako ćete izgledati nakon završetka liftinga lica.
Ostale potencijalne nedostatke koje treba razmotriti uključuju:
- S vremenom je moguće da se vaše bore opet počnu stvarati.
- Lifting lica ima rizik od infekcije.
- Lifting lica zahtijeva nekoliko tjedana zastoja dok zacjeljujete.
- U usporedbi s drugim tretmanima, lifting lica je prilično skup.
Postoje li vježbe za lice koje možete izravnati glabelarne linije?
Neki se ljudi zaklinju radeći "vježbe za lice" za liječenje i prevenciju glabelarnih linija. Međutim, u medicinskoj literaturi nedostaje dokaza koji podupiru ovu tehniku.
Budući da su bore i namrštene linije zapravo uzrokovane mišićnom aktivnošću, malo je razloga za vjerovati da bi povećana mišićna aktivnost od "joge lica" ili iznenađenih izraza u zrcalu poboljšala izgled brazda na čelu.
Imajte na umu da su glabelarne linije uzrokovane opuštenom kožom, gubitkom masti ili razgradnjom kolagena - a ne mišićima lica kojima nedostaje definicije.
Kako izbjeći glabelarne linije
Najbolji način da se izbjegnu glabelarne linije jest započeti strategije prevencije rano, prije nego što se te crte počnu pojavljivati.
Ako ste genetski predisponirani za ove vrste bora, razmislite o slijeđenju nekih od ovih savjeta za prevenciju bora:
- pij puno vode
- jesti prehranu bogatu vlaknima i antioksidantima
- izbjegavajte dim cigarete
- nositi sunčane naočale
- svakodnevno koristite kremu za sunčanje, posebno na licu
- održavajte lice vlažnim
- spavati na leđima
Također možete pokušati ograničiti izraze lica koje napravite, ali ako ustanovite da to utječe na vašu kvalitetu života - nemojte!
Činjenica je da genetika, gravitacija, vaša prehrana i vaš životni stil imaju toliko veze (ili više) s formiranjem brazda na čelu nego održavanjem stoičkog izraza u svakom trenutku.
Donja linija
Za mnoge ljude brazde na čelu prirodni su dio starenja. Dobro brigu o koži i zdrav način života najbolji je način za sprečavanje glabelarnih linija.
Ako vas brine način na koji namrštene linije i brazde čela utječu na vaš izgled, postoje proizvodi za njegu kože kojima možete pokušati učiniti da koža iznad očiju izgleda glatko.
Ako brazde na čelu utječu na vaš svakodnevni život, možda ćete htjeti razgovarati s dermatologom o kozmetičkim postupcima kako biste ih učinili manje uočljivima.
-guide-to-vitamin-d-supplements.jpg)
-right-for-you.jpg)
