Je li?
Tehnički, da, mono se može smatrati spolno prenosivom infekcijom (SPI). Ali to ne znači da su svi slučajevi mono bolesti SPO.
Mono ili infektivna mononukleoza, kako biste mogli čuti kako je zove liječnik, zarazna je bolest uzrokovana Epstein-Barrovim virusom (EBV). EBV je član obitelji herpesvirusa.
Virus se može prenijeti spolnim kontaktom, ali najčešće se prenosi slinom. Zbog toga su je mnogi ljudi nazvali "bolešću ljubljenja".
Ali složenije je nego što zvuči.
Čekaj, kako to misliš virus se prenosi spolnim putem?
EBV se obično prenosi tjelesnim tekućinama - poput sline, krvi i, pogađate, genitalnih sekreta. To znači da ako se seksate bez kondoma, virus bi se mogao prenijeti s jedne osobe na drugu.
Kako se virus obično prenosi?
Seks bez kondoma nije jedini način na koji se virus prenosi.
Najčešće se prenosi slinom, ljubljenjem, dijeljenjem hrane ili pića, dijeljenjem posuđa ili dodirivanjem igračaka slinavih beba.
Smatra se da virus preživljava na objektu sve dok objekt ostane vlažan.
Je li uobičajeno?
Definitivno. Procjenjuje se da 85 do 90 posto odraslih Amerikanaca razvija antitijela na virus do 40. godine, što u osnovi znači da su u nekom trenutku svog života stupili u kontakt s virusom.
Virus se obično zarazi u ranom djetinjstvu, adolescenciji ili ranoj odrasloj dobi.
Međutim, imati herpes na usnama (još jedna varijacija herpesa poznata kao HSV-1) kao dijete ne znači da imate EBV. Različite se varijacije međusobno ne isključuju.
Kako znati imaš li ga?
To ovisi o tome kada ga ugovorite.
Kao dijete, simptomi virusa možda se neće razlikovati od blage prehlade ili ih uopće neće biti.
Tipični simptomi virusa obično se javljaju kod tinejdžera ili mladih odraslih.
Možete li nositi virus, a ne imati mono?
Svakako možete. Sam virus obično je asimptomatski, dok bolesti koje može uzrokovati obično uzrokuju primjetne simptome.
To znači da netko tko ima asimptomatsku EBV infekciju može nesvjesno prenijeti virus na druge. To može objasniti zašto se tako često prenosi.
Možete li bilo što učiniti kako biste spriječili mono?
Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste spriječili zarazu ili prijenos virusa koji uzrokuje mono.
Sve što morate učiniti je izbjegavati dijeljenje hrane, pića, posuđa ili ljubljenja. Jednostavno, zar ne?
Realno, najbolje što možete učiniti kako biste spriječili sam mono je izbjegavanje bliskog kontakta sa svima koji su bolesni.
To se posebno odnosi na sve koji mogu kašljati ili kihati.
Poduzimanje mjera za poboljšanje vašeg cjelokupnog zdravlja i dobrobiti može također pružiti poticaj vašem imunološkom sustavu, čineći vaše tijelo boljom opremom za borbu s virusom.
Na primjer, jedenje hranjive hrane, dovoljno spavanja (obično oko 6 do 8 sati na noć) i ostajanje aktivnim mogu imati pozitivan utjecaj.
Kako znati imate li mono?
Možda ćete osjetiti simptome slične prehladi. To može uključivati:
- iscrpljenost ili umor
- vrućica
- grlobolja
- natečeni limfni čvorovi na vratu
- kožni osip
- glavobolje
- bolovi u tijelu
- smanjen apetit
- mrlje na stražnjem dijelu grla
Kako se mono dijagnosticira?
Mono simptomi su često slični simptomima prehlade, pa liječnicima može biti teško dijagnosticirati stanje samo na osnovu simptoma.
Iako neki liječnici mogu obrazovano nagađati, mono se obično potvrđuje laboratorijskim ispitivanjem. Liječnik vam može preporučiti test za heterofilna antitijela ili monospot test.
Iako su ovi testovi obično točni, moguće je dobiti lažno negativan rezultat testiranjem prerano nakon infekcije.
Kako se liječi mono?
Liječenje u konačnici ovisi o težini vaših simptoma.
Često je to jednostavno kao pijenje tekućine i puno odmora, tako da tijelo ima vremena samostalno uništiti virus.
Vaš liječnik također može preporučiti lijekove koji se prodaju bez recepta za smanjenje vrućice i oteklina.
U težim slučajevima liječnik vam može propisati kortikosteroide koji pomažu u smanjenju oteklina oko područja grla.
Rjeđi simptom mono je povećana slezena, poznata kao splenomegalija. U vrlo rijetkim slučajevima sudjelovanje u kontaktnim sportovima može prouzrokovati puknuće slezene, što je opasnost po život.
Da bi to spriječili, liječnici preporučuju izbjegavanje kontaktnih sportova najmanje 4 tjedna nakon što se pojave simptomi ili dok se potpuno ne oporavite.
Je li mono zarazno?
Sigurno. Međutim, istraživači nemaju konačan odgovor o tome koliko dugo je virus zarazan.
Na primjer, neki ljudi možda neće shvatiti da su bolesni dok ne počnu osjećati simptome. To može potrajati do 6 tjedana nakon početne izloženosti.
Jednom kada se simptomi pojave, mogu trajati od 2 do 4 tjedna.
Neki istraživači kažu da se mono može prenositi do 3 mjeseca nakon što se simptomi uklone. Ali neke su studije pokazale da se može prenijeti na drugu osobu do 18 mjeseci.
Ovo dugo zarazno razdoblje može biti još jedan razlog zašto je mono toliko čest.
Koliko dugo traje mono?
To se razlikuje od osobe do osobe.
Iako neki ljudi mogu osjetiti da im simptomi počinju popuštati već nakon 7 dana, drugima može biti mučno i do 4 tjedna.
Iako će simptomi monohidrata na kraju nestati, sam virus nije izlječiv.
EBV općenito ostaje uspavan u tijelu do kraja vašeg života. U nekim slučajevima virus može proizvesti latentnu infekciju u grlu, ali osoba će i dalje biti zdrava.
Možete li dobiti mono dva puta?
Vjerojatno ne. Većina ljudi mono će dobiti samo jednom u životu.
U rijetkim slučajevima virus se može ponovno aktivirati. Općenito je malo ili nimalo simptoma kada se to dogodi.
Ali to može uzrokovati bolest kod ljudi koji imaju oslabljeni imunološki sustav. To uključuje ljude koji:
- imaju HIV ili AIDS
- možda trudna
- su imali transplantaciju organa
U izuzetno rijetkim slučajevima mono može dovesti do kronične aktivne EBV infekcije, u kojoj ljudi imaju trajne simptome.
Što je dno dna?
Mono je česta zarazna bolest. Iako se može klasificirati kao SPI, to nije uvijek slučaj.
Češće se bolest prenosi slinom, a može se zaraziti u djetinjstvu, adolescenciji ili odrasloj dobi.
Ako mislite da možda imate simptome mono, zakažite sastanak s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom. Također biste trebali pokušati piti više tekućine i puno se odmarati.
Jen je suradnica u wellnessu u Healthlineu. Piše i uređuje razne publikacije o životnom stilu i ljepoti, s tekstovima u Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kad ne tipkate, Jen možete vidjeti kako vježba jogu, difundira esencijalna ulja, promatra Food Network ili gužva šalicu kave. Njezine pustolovine u New Yorku možete pratiti dalje Cvrkut i Instagram.
