Multipla skleroza
Multipla skleroza (MS) progresivni je imunološki posredovani poremećaj zbog kojeg tijelo osobe pogrešno napada središnji živčani sustav (mozak, leđnu moždinu, vidni živac).
Kad osoba ima MS, središnji živčani sustav (CNS) postaje joj akutno upaljen. Ova upala oštećuje živce trošenjem zaštitnog sloja mijelina koji izolira živčana vlakna i olakšava prijenos središnjih živčanih signala.
Nakon što se nanese dovoljno oštećenja mijelinu i živčanim vlaknima, prijenos signala se prekida i čak može u potpunosti zaustaviti. Kao rezultat ove degeneracije razvijaju se razni iscrpljujući simptomi.
Neizravna bol u zglobovima
Oštećenje živaca i mišićno-koštanog sustava povezano s MS-om rezultira progresivnom boli zbog koje osoba može imati razne simptome, kao što su:
- umor
- ukočenost mišića
- gubitak ravnoteže
- oslabljen fizički osjećaj (stezanje, trnci ili utrnulost)
- poteškoće u govoru
- seksualna disfunkcija
Dvije vrste boli kod osoba s MS-om su bolovi u živcima i mišićno-koštani sustav. Obje vrste neizravno doprinose bolnim zglobovima i tjelesnim bolovima. Iako MS ne utječe izravno na zglobove, utječe na druga područja koja mogu dovesti do bolova u zglobovima i tijelu. Na primjer:
- Gubitak energije dovodi do fizičkog uklanjanja kondicije, što rezultira oslabljenim i ranjivim mišićima.
- Gubitak ravnoteže i ukočenost udova rezultira neravnomjernim hodom koji utječe na zglobove.
- Slabo držanje rezultira bolnim pritiskom u donjem dijelu leđa.
- Česti grčevi mišića utječu na pokretljivost i opću fleksibilnost koja podupire zglobove.
Neizravne bolovi u zglobovima povezani s MS-om obično su jači oko kukova i leđa, kao i nogu. Energija, držanje tijela, fleksibilnost i ravnoteža igraju važnu ulogu u bolovima u zglobovima.
Iako ne postoji lijek za multiplu sklerozu, postoje načini za upravljanje i ublažavanje boli upotrebom lijekova, fizikalne terapije i promjenom načina života.
MS upravljanje zglobovima
Prema Američkom udruženju multiple skleroze, oko 50 posto ljudi identificira bol kao glavni simptom nakon što im je dijagnosticirana MS, a oko 48 posto ljudi izvještava da ima kroničnu bol.
Iako svi koji boluju od MS-a različito doživljavaju bol, postoje neki opći lijekovi, terapije i lijekovi pomoću kojih možete pronaći ono što je dobro za vas.
Neke svakodnevne metode koje možete koristiti za poboljšanje simptoma bolova u zglobovima i mišićima uključuju:
- lagana vježba
- istezanje / joga
- jačanje držanja jastucima
- topli i hladni kompresioni paketi
- pozitivne promjene u načinu života poput prestanka pušenja i gubitka kilograma
Osim toga, mnogi ljudi dobro rade s fizikalnom terapijom koja pomaže u upravljanju ukočenošću, ravnotežom, spastičnošću i grčevima. Fizički terapeut može pomoći u prepoznavanju problema sa slabim ili zategnutim mišićima koji mogu dovesti do bolova u zglobovima kod MS.
Fizički terapeut može vas naučiti vježbama istezanja i jačanja koje će poboljšati bolove u zglobovima. Fizički terapeut također može procijeniti probleme s hodom, pa čak i preporučiti preinake koje će vam pomoći da bolje hodate i manje stresujete zglobove.
Lijekovi
Što se tiče lijekova, prekomjerno stimulirani živci s MS-om obično se liječe antiepileptičkim lijekovima, tricikličkim antidepresivima i lijekovima protiv spastičnosti.
Opioidi se mogu propisati u ekstremnijim slučajevima, ali lijekovi protiv bolova nisu toliko učinkoviti u liječenju simptoma MS-a i uglavnom se izbjegavaju.
Bolovi u mišićima mogu se liječiti opuštačima mišića, a bolovi u zglobovima mogu se učinkovito liječiti nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID).
Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom o svim promjenama u vašem liječenju ili planu upravljanja bolovima.
Oduzeti
Problemi s ravnotežom, energijom i mišićima vrlo su česti kod MS-a, a oštećenja živaca i mišićno-koštanog sustava mogu pridonijeti razvoju bolnih zglobova i bolnih mišića.
Ispravnom kombinacijom fizikalne terapije, lijekova i promjena životnog stila možete upravljati MS-om i voditi bogat, ugodan život.
