Dan bolovanja? Snježni dan? Kišni dan? Bez obzira na razlog, dan unutar i izvan vaše uobičajene rutine može biti malo stresan - pogotovo ako je škola ili dnevni boravak zatvoren, a vi pokušavate raditi od kuće dok brinete o svojoj djeci.
Ako lovite aktivnosti s velikim utjecajem koje će djecu držati da uče, rastu i razvijaju se dok su kod kuće, pogledajte donji popis. Zaokružili smo 12 ideja kako bismo djecu svih dobnih skupina okupirali i angažirali.
Mališani i predškolci
Ako je vaše dijete naviklo ići u predškolsku ustanovu ili na vrtiće, zbog neočekivanog slobodnog dana mogu poželjeti strukturu i upute koje dobivaju svaki dan. Ne trebate ponavljati njihov školski dan kako biste bili zauzeti i sretni - umjesto toga, isprobajte aktivnosti u nastavku kako biste bili zauzeti prije i nakon vremena drijemanja.
Skuhaj nešto
Većina mališana voli se igrati u kuhinji. Kad ste cijeli dan kod kuće, sigurno ćete imati obroke za pripremu. Umjesto da svoje dijete pokušavate zauzeti dok kuhate, pozivate ih u kuhinju i uživate u suradnji s njima na sljedećem obroku ili međuobroku.
Pomoću plastičnih ili silikonskih zdjela i posuđa mogu vam pomoći u sljedećim stvarima:
- operite voće i povrće
- pomiješajte suhe i mokre sastojke
- zagrabite ili promiješajte sastojke
- zgnječite mekane sastojke, poput banana
Ovdje pronađite ideje i recepte za zdrave grickalice. Ili pogledajte ove opcije bez glutena.
Izbijte mjehuriće
Za malog nema ništa zabavnije od puhanja i iskakanja mjehurića. Krenite u dvorište (ako možete) ili na balkon i uživajte u pjenušavoj zabavi sa svojom djecom.
Napravite vlastite mjehuriće pomoću:
- 1/2 šalice kukuruznog sirupa
- 3 šalice vode
- 1 šalica sapuna za suđe (puno roditelja kune se Zorom ili radošću za stvaranje mjehurića)
Savjet: Kukuruzni sirup prvo umiješajte u vodu. Zatim lagano umiješajte sapun, pokušavajući pritom ne stvoriti mjehuriće!
Upotrijebite štapiće s mjehurićima ili pogledajte što možete pronaći oko kuće - role u toaletnom papiru, kuhinjski alati i slamke dobre su opcije.
Za manje neuredan pristup možete isprobati i aparat za mjehuriće.
Boja
Iako su složeni umjetnički zanati vjerojatno izvan vaše lige, većina male djece uživa u stvaranju i eksperimentiranju s bojom. Proširite aktivnost pružajući razne predmete s kojima mogu slikati. Mogu isprobati lišće, pamučne štapiće, vilice ili čak vlastite prste!
Postavite stazu s preprekama
Djeca u ovom dobnom rasponu često vole penjanje, puzanje, skakanje i kotrljanje. Pomozite im da se bave fizičkom stranom postavljanjem unutarnje staze s preprekama.
Za početak upotrijebite Playzone Stopping Stones. Zatim dodajte predmete za kućanstvo da biste stvorili mogućnosti za svoje dijete da prijeđe, ispod, okolo i kroz prepreke.
Kupite ovaj odjeljak
Za djecu od 5 do 7 godina
Djeca u ovom dobnom rasponu vole istraživati nove stvari onoliko koliko cijene strukturu i raspored. Možete pomoći svom mališanu da se uzbudi zbog dana koji dolazi nudeći ideje poput onih u nastavku.
Stvorite lov na smeće
Djeca ove dobi vole dobar lov na smeće! Razvijanje lova na smeće može se činiti zastrašujućim zadatkom, ali nema potrebe za izmišljanjem detaljnih tragova ili skrivanjem posebnih predmeta oko svog doma.
Umjesto toga, stvorite otvoreni lov na smeće s poticajima za djecu da pronađu "nešto crveno", "nešto mekano" ili "nešto što vole čitati".
Neka grade
Ne treba puno posebnih materijala da bi djeca imala sve potrebno za izgradnju. Da biste ih započeli, napunite košaru ili kutiju sa:
- zanatsko ljepilo
- prazne kutije za tkivo ili kutije za cipele
- role toaletnog papira ili role papirnatih ručnika
- staro drvo
- Popsicle štapići
- sredstva za čišćenje cijevi
- ostali nalazi iz domaćinstva
Zadajte im izgradnju grada, gradića ili nečega iz vlastite mašte!
Zatražite njihovu pomoć u poslovima
Iako se poslovi većini odraslih možda ne čine zabavom, djeca često uživaju u zabavi i pomaganju u poslovima za odrasle. Nema vremena poput sadašnjeg da pomognete djetetu da nauči čistiti, napuniti perilicu posuđa ili urediti krevet.
Djeca ove dobi također su često prvaci u praonici rublja. Neka budu angažirani tražeći pomoć za razvrstavanje rublja po kategorijama ili bojama. Oni također mogu pomoći u uparivanju čarapa i presavijanju ručnika.
Krenite!
Za roditelja nema ništa iscrpljujuće od djeteta koje treba sagorjeti malo energije. Umjesto da puštate da se njihova energija nakuplja cijeli dan, često se odmarajte od tihe igre, školskog posla i zaslona da biste se malo pokrenuli.
Napravite popis petominutnih igara za kretanje i posipajte ih tijekom dana kad god vaše dijete treba malo pokreta.
- Majko, mogu li?
- Simon kaže
- crveno svjetlo, zeleno svjetlo
- školice
- oznaka zamrzavanja
Kupite ovaj odjeljak
Za djecu od 8 do 10 godina
Kako djeca počinju rasti u višu dob osnovne škole, često postaju neovisnija i spremnija za samostalnu igru ili rad.
No to što su samostalniji od mlađe djece u obitelji ne znači da su još spremni sami planirati svoje dnevne aktivnosti. U nastavku potražite neke kreativne ideje!
Neka napišu pismo
Kada izađu iz škole i ne komuniciraju s prijateljima, starija se djeca osobito mogu početi osjećati pomalo socijalno izolirano. Potaknite svoje dijete da učini sve što može kako bi ostalo u kontaktu s prijateljima i voljenima tako što ćete napisati pismo nekome do koga mu je stalo.
Iako će vam poslužiti bilo koja olovka i papir, ako ponudite set papirnica, ova aktivnost može se učiniti posebno posebnom.
Neka stvore strip
Pisanje stripa izvrstan je način da vaše dijete razvuče maštu dok vježba čitanje i pisanje.
Pomozite djetetu da razmisli o glavnim crtama priče ili mu pokažite primjere stripova u kojima ste uživali u prošlosti. Zatim se odmaknite i pustite ih da preuzmu stvaranje vlastitog stripa.
Krenite u šetnju prirodom
Ako ste u mogućnosti, prošetajte kratko s djetetom. Da biste se bavili ovom aktivnošću, ne morate ići daleko ili se uputiti u park. Umjesto toga, pogledajte što možete pronaći u svom susjedstvu.
Dok hodate, potičite dijete da ukazuje na drveće, biljke i bube kojima zna imena. Ako možete, fotografirajte one koje ne prepoznaju. Kad se vratite kući, neka vaše dijete provede neko vrijeme istražujući stvari koje je vidjelo u šetnji.
Neka postanu ninje!
Ako ste u mogućnosti izaći na otvoreno, vaše se dijete neće pokrenuti baš kao da ima svoj vlastiti tečaj ninje za vježbanje. Razmislite o tome da početni tečaj nindže uloži u njihovu kreativnost i fizičku spremnost. Provest će vrijeme uređujući i preuređujući prepreke, kao i iznova završavajući tečaj.
Kupite ovaj odjeljak
Savjeti za roditelje
Dan ili dva kod kuće može se činiti kao dašak vjetrića, ali dulji potezi mogu postati pomalo izazovni. Ako ste nekoliko dana ili duže od svoje uobičajene rutine, pokušajte primijeniti ove savjete.
Uspostavite rutinu
Ako su vaša djeca izvan škole ili ne sudjeluju u njihovim uobičajenim aktivnostima, stvaranje dnevne rutine pomoći će im da se osjećaju što normalnije. Postavite dnevno vrijeme buđenja, a zatim blokirajte dan za razne vrste aktivnosti poput
- zatvoreno vrijeme
- vrijeme na otvorenom
- školski rad
- kreativna igra ili zanati
- međuobrok i ručak
Primjenjujte smjene ako je moguće
Ako u vašem domu živi su roditelj ili druga odrasla osoba, pokušajte postaviti raspored smjena kako biste oboje imali neko neprekidno radno vrijeme i zastoje tijekom dana.
Iako neke obitelji radije uključuju i isključuju po satu, druge radije određuju jednog roditelja zaduženog za jutra, a drugog za popodne.
Pusti sitnice
Može biti izazovno vidjeti svoj dom u neredu, djeca su još uvijek u pidžami u podne, a radni dan uguran u sve kraće korake. Zapamtite da je ova situacija privremena i da će se na kraju stvari vratiti u normalu.
Potrudite se otpustiti male stvari i pokušajte pronaći radost u dužem vremenu koje imate sa svojom djecom.
Oduzeti
Iako može biti teško nositi se s rasporedom i rutinskim promjenama, znajte da ovo neće trajati vječno.
Potrudite se planirati zabavne i zanimljive aktivnosti s djecom, ali i sami se olabavite. Dobro vam ide.
Julia Pelly magistrirala je javno zdravstvo i puno radno vrijeme radi na polju pozitivnog razvoja mladih. Julia voli planinarenje nakon posla, plivanje preko ljeta i vikendima dugo, umiljato drijema sa svoja dva sina. Julia živi u Sjevernoj Karolini sa suprugom i dva mlada dječaka. Više njezinih radova možete pronaći na JuliaPelly.com.
.jpg)
