Budući roditelji, iskusni roditelji i oni koji razmišljaju o rađanju djece bombardirani su mišlju da je majčinski instinkt nešto što sve žene posjeduju.
Očekuje se da žene imaju neku vrstu instinktivne želje da imaju djecu i da se nekako znaju i brinuti o njima, bez obzira na potrebe, želje ili iskustvo.
I dok je želja imati djecu i brinuti se o njima, sjajna je ideja da je samo zato što ste žena trebala poželjeti djecu (ili da biste trebali "instinktivno" znati što treba raditi nakon što se rode) nerealna i dodaje puno nepotrebne tjeskobe i stresa.
Dakle, što je majčinski instinkt i zašto njegov koncept traje toliko dugo?
Što je majčin instinkt?
"Riječ instinkt odnosi se na nešto urođeno - urođeno ili prirodno - što uključuje fiksni odgovor u ponašanju u kontekstu određenih podražaja", kaže dr. Catherine Monk, psihologinja i profesorica medicinske psihologije s odjela za psihijatriju i porodništvo i ginekologiju na Columbiji Sveučilišni medicinski centar.
Na temelju te definicije, Monk kaže da ideja majčinskog instinkta podrazumijeva postojanje urođenog znanja i skupa ponašanja u njezi koja su automatski dio postajanja i biti majkom.
Ali u stvarnosti, "ideja majčinskog instinkta može biti prilično pretjerana", kaže Monk.
Povijest bi nas natjerala da vjerujemo da je majčinski instinkt ono što nas motivira da želimo imati djecu i da onda točno znamo što učiniti nakon njihova dolaska. Međutim, Monk sugerira da majka - ili bilo tko roditelj novorođenčeta ili djeteta - uči na poslu, kroz upute, dobre uzore i promatrajući što kod svakog djeteta djeluje, a što ne.
Ovo se "učenje na poslu" događa od trenutka kada se dijete rodi. Ovo je vrijeme kada mnogi pretpostavljaju da bi se majčinski instinkt trebao pokrenuti i rezultirati trenutnim osjećajima majčinske ljubavi.
No umjesto toga, prema jednom istraživanju iz 2018. godine, ti se osjećaji naklonosti razvijaju nekoliko dana nakon rođenja, a neke žene se trude osjetiti ih i nekoliko mjeseci kasnije.
Kad se ti osjećaji ne dogode odmah ili im treba duže da rastu, mnoge majke imaju osjećaj neuspjeha. Možda osjećaju da je to znak da nemaju majčinski instinkt. U stvarnosti im je potrebna samo podrška i pomoć u razvijanju otvorenijih i realnijih očekivanja.
Je li majčin instinkt mit?
Da, ideja majčinskog instinkta uglavnom je mit, kaže Monk.
Iznimka je, kaže ona, da osoba, bez obzira na spol ili seksualnu orijentaciju, može rano steći i zadržati tijekom svog razvoja izoštreni osjećaj za svoje dijete. Ali ta se sposobnost ipak razlikuje od majčinog instinkta.
Na primjer, roditelj može brzo iscijediti određeno značenje koje stoji iza vapaja novorođenčeta. Oni bi također lako mogli shvatiti promjenu ponašanja koja signalizira hladnu glavu njihovog djeteta. To se proteže u starije godine, kada roditelj može osjetiti probleme kako se kuhaju u tinejdžerskoj sobi kada je pretiho.
"Ovaj 'majčinski instinkt' šestog osjetila za nečije dijete i ono što im treba dolazi iz intenzivne bliskosti i duboke ljubavi, provođenja sati i razmišljanja o djetetu", kaže Monk. Uključuje gledanje znakova zbog veze koju ste izgradili sa svojim djetetom, a ne instinktivnog razumijevanja majčinstva. I nije ograničeno na majke.
Psihoterapeut, dr. Sc. Dana Dorfman, slaže se da su mnogi aspekti majčinskog instinkta mit. "Majčinu intuiciju ili urođeni osjećaj za djetetove potrebe mogu se pripisati njezinim iskustvima, temperamentu i stilu privrženosti", kaže Dorfman.
Mnogi se aspekti brige o djetetu uče kroz promatranje ili iskustva na poslu. "Dojenje, mijenjanje pelena i hranjenje nisu nužno biološki urođene sposobnosti", ističe Dorfman.
Dok se roditelji povezuju i vezuju sa svojom bebom, Dorfman kaže da roditeljske vještine uče kroz praksu i iskustvo. Iako je dio ovog procesa možda i „nesvjestan“, ona kaže da to ne mora značiti da je instinktivan.
"Kad postanete roditelj, biološki ili na neki drugi način, vaša se moždana kemija mijenja", kaže Dorfman. To se ne događa samo osobi koja rađa.
Zapravo, istraživanja pokazuju da očevi i udomitelji također imaju povišenu razinu oksitocina, serotonina i dopamina tijekom tranzicije u roditeljstvo. Ova promjena u očevima i udomiteljima dolazi iz aktivnosti vezivanja između njegovatelja i djeteta.
Drugo istraživanje pokazalo je da su muškarci i žene jednako vješti u prepoznavanju plača svoje dojenčadi. To podupire ideju da je majčinski instinkt mit.
Istraživači ove studije utvrdili su da je količina vremena koje roditelj provodi sa svojom bebom izravno povezana s mogućnošću prepoznavanja njihovih vapaja - a ne spola roditelja.
Koja je razlika između instinkta i nagona?
Da bismo vidjeli odakle dolazi pojam majčinski instinkt, prvo moramo shvatiti razliku između instinkta i nagona, jer oni definitivno nisu ista stvar.
"U psihologiji je fiziološki nagon motivacijsko stanje koje proizlazi iz fiziološke potrebe, a potreba je uskraćenost koja leži u osnovi nagona", kaže dr. Gabriela Martorell, profesorica psihologije s koledža Virginia Wesleyan.
S druge strane, instinkt kaže da je Martorell urođeni ili nenaučeni odgovor na signal. Instinkti se nalaze u svih pripadnika vrste i proizvod su evolucijskih pritisaka koji oblikuju ponašanje tijekom vremena. Drugim riječima, pogoni su motivacija; instinkti su ponašanja.
Martorell uglavnom kaže da ljudi nemaju instinkte na isti način kao što to imaju većina životinja. To je zato što je većina instinkta kruta, nepromjenjiva i izazvana jednostavnim podražajem, a ljudi su fleksibilni i prilagodljivi.
"Mogli bismo ogladnjeti, ali umjesto da imamo određeno ponašanje poput životinje - poput kljucanja točkica -, mogli bismo udariti hladnjak, ili odšetati do obližnjeg kafića, ili otići do trgovine", kaže ona . Većina našeg ponašanja, iako je pod snažnim utjecajem evolucije, naučena je i promjenjiva.
Što se tiče majčinstva, Martorell kaže da su procesi koji oblikuju naše ponašanje na ovom području stari i duboki, ali bilo bi teško većinu njih nazvati instinktivnim.
Uz to, objašnjava da bi se mnoge radnje mogle bolje opisati kao roditeljsko ponašanje, a ne kao majčinstvo, s obzirom da su i očevi i majke biološki spremni sudjelovati u vezama s djecom.
Iz evolucijske perspektive, Dorfman objašnjava da su ljudi ožičeni za razmnožavanje. "Žensko tijelo prolazi kroz mnoge hormonalne promjene tijekom trudnoće, a takvo oslobađanje hormona utječe na ponašanje, percepciju i osjećaje", kaže ona. Promjene u estrogenu i oslobađanje oksitocina ("hormona ljubavi") potiču vezu, vezanost i privlačnost.
Međutim, ističe Dorfman, želja za majčinstvom nije uvijek urođena i mnoge zdrave žene ne doživljavaju "majčinski nagon".
Štoviše, Monk objašnjava da se mnogi odlučuju ne rađati djecu, a da pritom mitski majčinski instinkt izražavaju na različite načine, poput predanog nogometnog trenera djeci školske dobi ili darežljivog i brižnog učitelja.
Zato ona vjeruje da moramo promijeniti svoje poglede i ponovno označiti "majčinski instinkt" kao "brižni instinkt", a time i vidjeti ovo ponašanje tamo gdje je - svuda oko nas. Nije ograničeno samo na majke ili čak samo na roditelje.
Kako upravljati očekivanjima
Ideja da bi žene trebale željeti djecu i da se instinktivno znaju brinuti o njima stvara velik pritisak, kako društveni, tako i samonametnuti. Također snižava sposobnost oca ili druge roditeljske figure da se vežu za svoju bebu. I očevi i majke podjednako su sposobni za roditeljska ponašanja.
Ovakva postavljena očekivanja vrše pritisak na ljude, što Monk kaže da može pridonijeti postporođajnoj depresiji. Na primjer, neke žene (i muškarci) smatraju da je razdoblje novorođenčadi manje korisno nego što su zamišljale i mogu se posramiti zbog tog osjećaja. Te emocije mogu pridonijeti samooptuživanju i depresiji.
„Da bi upravljali ovom vrstom pritiska, važno je da buduće mame i buduće mame imaju na umu da je roditeljstvo apsolutno naučeno ponašanje sa značajnim utjecajima iz prošlosti i puno prilika za stjecanje novih utjecaja i treninga u sadašnjosti. Ne postoji jedan način da budeš dobra mama ”, kaže Monk.
Oduzeti
Ono što mi smatramo majčinskim instinktom je mit, a trajanje ideje da je to stvarno čini roditeljstvo, a izbor da to postane još teže.
Pa pustite ta nerealna očekivanja. (Ionako nema mjesta u torbi s pelenama!) Roditeljstvo je izazov koji učite dok idete.
