Oblog, koji se naziva i kataplazma, je pasta od ljekovitog bilja, biljaka i drugih tvari. Pasta se nanosi na toplu, vlažnu krpu i nanosi na tijelo kako bi ublažila upalu i pospješila zacjeljivanje. Neki se mogu širiti izravno na koži.
Ovaj popularni kućni lijek stoljećima se koristi za liječenje upala, uboda insekata i još mnogo toga.
Prednosti i koristi od obloga
Kada koristite oblog, ne samo da ćete dobiti blagodati korištenih sastojaka, već i same metode. Topli oblog povećava protok krvi u tom području, što je važan dio zacjeljivanja.
Oblog za apsces
Apsces, koji se naziva i čir, skup je gnoja koji nastaje uslijed bakterijske infekcije. Oblog je stoljećima bio popularan kućni lijek za liječenje apscesa. Vlažna toplina od obloga može pomoći u izvlačenju infekcije i pomoći apscesu da se prirodno smanji i isprazni.
Obloga od soli Epsom uobičajen je izbor za liječenje apscesa kod ljudi i životinja. Epsomska sol pomaže isušivanju gnoja i izazivanju istjecanja vrenja.
Oblog za infekciju
Oblog može liječiti infekciju ubijanjem bakterija i izvlačenjem infekcije. Korištenje obloga od ljekovitog bilja, blata ili gline za zarazu je drevno.
Nedavno su istraživači otkrili da oblog od plave gline OMT može pomoći u borbi protiv određenih vrsta bakterija koje uzrokuju bolesti kada se nanese na rane. To je uključivalo neke bakterije otporne na liječenje.
Oblog za cistu
Cista je vrećica ispunjena tekućinom ili mješavinom čvrstih tvari i tekućina. Mogu rasti bilo gdje na vašem tijelu ili ispod kože, a veličine su, ovisno o vrsti.
Primjena toplog obloga na cistu može ubrzati zacjeljivanje pomažući joj da se ocijedi.
Oblog za dijabetički čir
Postoje dokazi o učinkovitosti obloga za dijabetičke čireve koji potječu iz kasnih 1800-ih. U to se vrijeme oblog koji sadrži laneno sjeme koristio za omekšavanje žuljeva prije rezanja bolesnog tkiva i primjene antiseptika.
U novije vrijeme, studija na životinjama iz 2016. godine sugerirala je da bi oblog od paprati Blechnum orientale mogao biti učinkovit lijek za dijabetesne čireve. Potrebno je više istraživanja kako bi se razumjeli njegovi učinci na ljude.
Oblog za artritis
Možda se sjećate bake i djedova koji su nad artritisom prigušili domaću pastu preko koljena. Korištenje ljekovitog bilja za artritis praksa je koja traje i danas.
Studija iz 2010. godine na 10 odraslih osoba s osteoartritisom otkrila je da je primjena toplog obloga od đumbira na područje bubrega poboljšala bol i ukočenost, kao i opću dobrobit.
Pokazalo se da đumbir i brojne druge biljke imaju antiartritična, protureumatska i protuupalna svojstva. Primjena obloga od ljekovitog bilja protiv bolova kod artritisa može pomoći u ublažavanju upale i boli.
Koje bilje i ostali sastojci najbolje djeluju?
Imate nekoliko mogućnosti kada su u pitanju sastojci za izradu obloga. Što će najbolje funkcionirati, ovisi o tome što liječite.
Bilje
Slijede biljke s ljekovitim svojstvima od kojih se mogu napraviti oblozi za razne bolesti, poput manjih iritacija kože ili ogrebotina:
- kurkuma
- luk
- đumbir
- češnjak
- maslačak
- mačja kandža
- eukaliptus
Drugi sastojci
Ostali popularni sastojci za DIY obloge uključuju:
- Epsom sol
- aloe vera
- aktivni ugljen
- soda bikarbona
- mlijeko
- kruh
- kokosovo ulje
Mjere opreza za uporabu obloga
Moguća je alergijska reakcija kod nanošenja bilo koje tvari izravno na kožu. Ispitajte malo područje na podlaktici prije nanošenja obloga na zahvaćeno područje.
Ako stavljate oblog na otvorenu ranu, obavezno koristite čistu krpu ako pravite oblog. Ne nanosite nikakvu vrstu paste ili obloga od platna na ranu za koju se čini da je ozbiljno zaražena.
Ako radite zagrijani oblog, trebao bi biti topao - ne vruć - kako biste izbjegli opekline kože.
Kako napraviti oblog
Domaći oblog možete dobiti olakšanje za stvari poput manjih iritacija kože ili posjekotina, modrica ili blage boli od artritisa ili manje ozljede.
Biljni oblog
Evo kako napraviti biljni oblog od kojeg se mogu ublažiti manje upale, ogrebotine i još mnogo toga.
Što će vam trebati:
- 1 žličica kurkume u prahu
- 1 unča svježe nasjeckanog ili naribanog đumbira
- ¼ mali sirovi narezani luk
- 1 nasjeckani češanj češnjaka
- 2 žličice kokosovog ulja
- gaza ili pamučni zavoj
Kako to učiniti:
- Dodajte kokosovo ulje praćeno ostatkom sastojaka u tavu na laganoj vatri i pustite da se zagrijava dok se gotovo ne osuši - ali da ne zagori.
- Isključite štednjak i prenesite sastojke u posudu da se ohlade tako da bude toplo na dodir.
- Položite krpu ravno i dodajte smjesu u središte tkanine.
- Dvaput preklopite krpu da stvorite pakiranje ili je skupite i zavežite nekom vrpcom ili gumenom trakom kako biste stvorili ručku - što god želite dok sastojci ostanu unutar tkanine.
- Stavite na zahvaćeno područje 20 minuta.
Oblog od kruha
Isprobajte oblog od kruha na apscesu, cisti ili iverju. Sve što trebate je kriška kruha i 2 ili 3 žlice mlijeka. Evo kako to napraviti:
- Zagrijte mlijeko u maloj tavi na laganoj vatri.
- Isključite štednjak, sklonite posudu s vatre i pustite da se ohladi kako bi bila topla na dodir - ne prevruća.
- Stavite krišku kruha u tavu i pustite da omekša.
- Miješajte mlijeko i kruh da napravite pastu.
- Nanesite pastu na kožu i ostavite da djeluje 15 minuta.
- Ponavljajte dva ili tri puta dnevno.
Oblog od sode bikarbone
Oblog od sode bikarbone ne zahtijeva više od 2 ili 3 žlice sode bikarbone pomiješane s tek toliko hladne vode da se dobije pasta. Nanesite pastu na manje iritacije kože, poput opeklina britvom ili blage opekline od sunca, radi hlađenja.
Obloga od aktivnog ugljena
Oblog od aktivnog ugljena može pomoći kod upale uzrokovane ugrizom ili ubodom bube ili drugom manjom iritacijom kože.
Da biste ga napravili:
- Kombinirajte žličicu praha aktivnog ugljena s dovoljno vode da navlaži prah da stvori pastu.
- Nanesite pastu na zahvaćeno područje.
- Ostavite da djeluje 10 minuta.
- Pažljivo isperite vlažnom krpom.
- Ponavljajte dva puta dnevno dok ne zacijelite.
Kada posjetiti liječnika
Obratite se liječniku ako se simptomi ne poboljšaju nakon tjedan dana ili ako imate znakove ozbiljne infekcije, poput celulitisa. To uključuje:
- osip ili područje crvenila koje se širi
- žuljevi
- oteklina
- jaka bol
- toplina kože
- vrućica
Ako primijetite područje crvenila na koži koje se brzo širi ili ako imate visoku temperaturu, idite u najbližu hitnu pomoć.
Oduzeti
Mnogi sastojci potrebni za izradu obloga od upala već su u vašoj kuhinji ili kupaonici. Samo pomiješajte s njima malo vode ili kokosovog ulja da napravite oblog i nanesite.
