Najbolji ADHD blogovi 2020. godine

Mnogi ljudi poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD) pogrešno smatraju poremećajem mentalnog zdravlja koji pogađa samo djecu. Nije istina. Stanje zapravo pogađa i mnoge odrasle osobe.

Ovi su blogovi izvrsna polazišta bez obzira na to podižete li ili podržavate li dijete ili tinejdžera s ADHD-om ili ste odrasla osoba koja ima ADHD. Prepuni su informacija, osobnih priča, životnih hakova i djelotvornih savjeta za ADHD.

Potpuno DODAJ

Rick Green osnovao je Totally ADD kako bi se borio protiv srama i stigme življenja s ADHD-om dijeleći osobne priče ljudi koji s tim žive. Potpuno ADD bavi se uobičajenim mitovima o ADHD-u, kako ADHD utječe na veze i odugovlačenje.

DODAJTE konzultacije

Žene s ADHD-om često se suočavaju s preprekama, posebno ako imaju djecu s ADHD-om. Terry Matlen to zna iz prve ruke. Zbog toga je pokrenula blog ADD Consults. Ima ADHD, a uz to je i mama odrasloj osobi. Terry je napisao knjigu i osnovao internetski prostor "Queen of distractions", koji nudi grupno treniranje kako bi se ženama s ADHD-om pomoglo da se organiziraju, nereda i povežu. Na blogu pokriva preoblikovanje ADHD-a na pozitivne načine, obrazovne resurse i poziva čitatelje da je pitaju bilo što o ADHD-u.

Neiskorišteni sjaj

Autorica i trenerica ADHD-a Jacqueline Sinfield piše o tome kako odrasli mogu upravljati svojim ADHD-om u svakodnevnom životu, od smisla nove dijagnoze do savjeta i trikova koje treba koristiti kada zadaci izgledaju neodoljivi. Njezini postovi na blogu pokrivaju teme poput veza između ADHD-a i opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD), prekomjernog razmišljanja i korištenja Kindle-a s ADHD-om.

Zaklada Edge

Zaklada Edge zna da mnogi nadareni studenti imaju problema s postizanjem punog potencijala. Zbog toga nude programe podučavanja, uključujući privatno podučavanje, podučavanje u školi i webinare. Njihova je tehnika osmišljena kako bi pomogla učenicima s ADHD-om ili onima koji su možda imali teška iskustva iz djetinjstva zbog kojih je teško usredotočiti se u učionici. Blog govori o problemima poput ADHD-a i kreativnosti, emocionalnog povlačenja i znakovima ADHD-a kod djevojčica.

DODATAK

ADDitude je „zona bez presude“ puna eseja iz stvarnog života, dnevničkih zapisa i snimaka svakodnevnog života. Priče su napisali odrasli koji žive s ADHD-om ili su roditelji djece s ADHD-om. Web stranica nudi sve, od testova simptoma i profesionalnih resursa do tromjesečnih tiskanih časopisa. Blog pokriva pitanja poput impulzivnosti, motiviranja djece s ADHD-om i resursa protiv nasilja.

ImpactADHD

Imati dijete s ADHD-om može biti izazov za svakog roditelja. Cilj ImpactADHD-a je pomoći roditeljima da pronađu podršku koja im je potrebna za snalaženje u svijetu ADHD-a. Bez obzira tražite li savjete za prevladavanje izazova u školi ili smjernice za održavanje zdravih odnosa, ImpactADHD je to pokrivao.

Crna djevojka, izgubljeni ključevi

Renéu Brooksu tri su puta tijekom života dijagnosticirani ADHD. Napokon je uspjela dobiti liječenje koje joj je bilo potrebno nakon treće dijagnoze u dobi od 25 godina. Kao osnivač tvrtke Black Girl, Lost Keys, René se nada osnaživanju drugih žena crnaca, savjetima i motivacijom za dobar život s ADHD-om.

Ako imate omiljeni blog koji želite nominirati, pošaljite nam e-mail na [email protected].