Čudan i čudesan svijet maski za lice procvjetao je posljednjih godina.
Tamo gdje su se ljudi nekoć držali kreme i glina, sada se upuštaju u enzimske, ugljenske i lisnate maske.
No, donose li ove izmišljotine pogodne za Instagram zapravo vašoj koži? Ili su njihove tvrdnje predobre da bi bile istinite?
Pročitajte sve odgovore.
Koji je kratki odgovor?
Ukratko, sve ovisi o tome koju masku za lice koristite i što pokušavate postići.
"Maske za lice mogu biti učinkovit način davanja intenzivnog niza hranjivih i terapijskih sastojaka za njegu kože u visoko koncentriranom obliku", objašnjava dermatolog certificirani od strane dr. Nikhil Dhingra iz Spring Street Dermatology u New Yorku.
Djeluju tako da lice pokrivaju odabranom formulom tijekom određenog vremenskog razdoblja, obično 10-20 minuta. To sastojcima daje više vremena da prodru na površinu kože i stupe na snagu.
Iako mogu brzo riješiti upalu i suhe zakrpe, njihove su koristi privremene, što znači da biste ih trebali koristiti zajedno s drugim učinkovitim proizvodima za njegu kože.
I dr. Dhingra dodaje, "Načiniti masku radi činjenja nečega za svoju kožu može biti rizično i dovesti do iznenađujućeg broja problema, uključujući suhoću, iritaciju, crvenilo i probijanje."
Vaša zabrinutost za kožu određuje ključne sastojke
Uz stotine formula za maske za lice, koju biste trebali odabrati?
Odgovor je prilično jednostavan: poznajte svoju kožu i krenite ravno na popis sastojaka.
Dr. Dhingra objašnjava: "Sastojci bi trebali odgovarati vašem tipu kože i idealno bi se bavili određenom zabrinutošću."
Evo točno što treba potražiti.
Akne ili upale
Iako maske za lice nisu dugotrajni lijek protiv akni, mogu pomoći u smirivanju upaljene kože i spriječiti izbijanje.
Potražite salicilnu kiselinu, benzoil peroksid i prirodne sastojke poput jogurta i papaje kako biste uklonili mrtvu kožu i tvari koje začepljuju pore.
Zobena kaša i aloe vera umirit će, kaže dermatologinja dr. Jessie Cheung, certificirana s odbora, dok glina i ugljen mogu upiti višak ulja.
Tamne mrlje i pigmentacija
Boriti se s tamnim tragovima? Sa svojom sposobnošću sprečavanja hiperpigmentacije, vitamin C vaš je novi sastojak heroja.
Dr. Cheung napominje da Kojić kiselina, azelaična kiselina i korijen sladića također djeluju na posvjetljivanje i posvjetljivanje pigmentacije.
A sastojci za piling poput alfa hidroksi kiselina (AHA), mliječne kiseline i ananasa mogu pomoći ukloniti mrtvu, obezbojenu kožu s površine.
Suha koža
Suhoj koži treba ozbiljna hidratacija, što znači da ćete htjeti koristiti masku za lice napunjenu hijaluronskom kiselinom koja zadržava vodu.
Ovlaživači poput avokada ili shea maslaca također mogu omekšati i izgladiti kožu.
Fine linije
Iako će za dublje bore vjerojatno biti potreban odlazak u ordinaciju vašeg dermatologa, određene maske za lice mogu smanjiti pojavu finih bora.
Vitamin C je opet sastojak na koji treba paziti. Kao antioksidans, pojačava proizvodnju kolagena kako bi pomogao učvrstiti kožu.
Vitamin E također je učinkovita opcija protiv starenja, zajedno s resveratrolom i ferulinskom kiselinom. Djeluju na zaštiti kože od stvari koje uzrokuju sitne bore, poput onečišćenja i oštećenja od sunca.
Masna koža
Sve što uklanja višak ulja i pomaže smanjiti začepljenje pora, idealno je za masnu kožu.
Potražite maske za lice koje sadrže sastojke poput:
- salicilna kiselina
- glikolna kiselina
- sumpor
- ugljen
S prirodne strane, odlučite se za jogurt i ananas koji se mogu koristiti za piling kože.
Ključni sastojci često određuju vrstu
Sad kad znate koje sastojke treba odrediti, poželjet ćete suziti onu vrstu maske za lice koja je najbolja za vas i vašu kožu.
Popis je možda poduži, ali lako se kretati. Zašto? Jer određeni sastojci i vrste maski za lice idu ruku pod ruku.
Blato
Idealne za sve tipove kože, maske od blata dizajnirane su za dubinsko čišćenje.
Iako ove maske izgledaju slično sorti gline, na bazi su vode, što ih čini hidratantnijima.
Različite formule blata sadrže različite sastojke, ali na popisu ćete vjerojatno primijetiti razne kiseline i voćne ekstrakte.
Glina
Estetičar René Serbon kaže da su maske od gline, bogate mineralima, izvrsne za revitalizaciju kože.
Dvije glavne vrste maski od gline - kaolin i bentonit - upijaju višak ulja i prikladne su i za masnu kožu i kožu sklonu aknama.
Serbon napominje da se mogu malo isušiti, pa suhi tipovi kože možda žele potražiti drugdje.
Ugljen
Malo je dokaza koji podupiru upotrebu maski za ugljen za lice.
Međutim, kako aktivni ugljen može apsorbirati toksine u tijelu, smatra se da također može ukloniti prljavštinu i druge nečistoće s površine kože.
Krema ili gel
S dodanom hijaluronskom kiselinom, gušće kremaste maske mogu biti izvrsne za posebno suhu kožu koja treba zdravu dozu hidratacije.
Formule gela obično uključuju krastavac i aloe veru kako bi umirili i smirili kožu, što ih čini idealnim za osjetljive tipove.
Piling
Kemijski pilingi, poput glikolne kiseline i mliječne kiseline, snažno se pojavljuju u piling maskama za lice.
Te blage kiseline djeluju na uklanjanje mrtvih stanica nakupljenih na površini lica, čineći kožu svjetlijom i glađom.
Enzim
Voćni enzimi, poput onih dobivenih iz ananasa i papaje, drugi su način za piling.
Tipično ne iritiraju, oni također razgrađuju mrtve stanice kože kako bi tonirali i posvijetlili kožu.
Oguliti
S teksturom sličnom gumi koja se super lako uklanja, ove su maske najbolje za one koji ne vole nered.
Također se mogu koristiti za bilo koji problem kože. Neki sadrže kiseline, poput glikolne i salicilne, koje ljušte i bore se protiv akni.
Drugi su puni hidratantne hijaluronske kiseline ili antioksidansa poput vitamina C i E.
List
Prvo popularizirano u Koreji, većina maski u obliku listova sadrži hidratantnu hijaluronsku kiselinu, ceramide koji pomažu vratiti kožnu barijeru i antioksidanse, koji se brane od slobodnih radikala.
Serbon kaže da imaju tendenciju duboke hidratacije i izvrsni su za:
- suha koža
- upaljena koža
- fine linije
Preko noći
Formule preko noći, poznate i kao maske za spavanje, spakiraju još snažniji hidratantni udarac.
Omogućavanje sastojcima poput AHA, kurkume i shea maslaca satima da se upijaju, pruža im više vremena da stvore dobrobiti za kožu.
Prirodno
Sastojci za kućanstvo poput zobi, meda i kurkume mogu se naći u prirodnim maskama.
Ako do sada niste pogodili, ove su maske one koje možete dočarati kod kuće koristeći čudesa prirodnog svijeta.
Dodani sastojci kojih treba biti svjesni
Iako maske za lice sadrže puno korisnih sastojaka, neki dodaci mogu izazvati iritaciju.
Da biste izbjegli crveni ili suhi izgled, provjerite na popisu sastojaka bilo što što bi moglo loše reagirati s vašom kožom.
To uključuje:
- mirisi
- alkohol
- parabeni
- bojila
- esencijalna ulja
Osobe s osjetljivom kožom ili lako nadražujućim stanjima poput psorijaze trebaju biti posebno oprezni pri korištenju maski za lice.
Ako odgovarate tom računu, dr. Cheung savjetuje da se ne prekomjerno upotrebljavaju sastojci za sušenje i jaki pilingi, poput salicilne kiseline ili retinoida.
Svaki korisnik maske za lice trebao bi potražiti i lijekove koji se kupuju bez recepta ili na recept kako bi utvrdio uključuju li nuspojave promjene na koži.
Na primjer, dugotrajna upotreba kortikosteroida može rezultirati tankom kožom. Određeni antibiotici i antihistaminici mogu povećati osjetljivost kože na sunčevu svjetlost.
Ti učinci, zajedno s moćnom maskom za lice, mogu oštetiti kožu, a ne pomoći joj.
Ako sami radite kod kuće, trebate uzeti u obzir još nekoliko stvari
Možda ste se uplašili korištenja tehnika za njegu kože "uradi sam", ali to je moguće napraviti sigurnu i učinkovitu masku za lice kod kuće.
Samo nemojte zaboraviti prvo nanijeti malu količinu sastojaka iza uha kako biste testirali na neželjene reakcije.
Sastojci za upotrebu
Za efekte pilinga i posvjetljivanja potražite mliječnu kiselinu koja se nalazi u mlijeku i jogurtu.
Aloe vera, zajedno s voćem poput papaje, također može pomoći u osvjetljavanju kože.
Ako želite smiriti upaljenu put, probajte kurkumu. A suhoću možete ukloniti prirodnim sastojcima poput meda i avokada.
Sastojci koje treba izbjegavati
Iako je dobra ideja napraviti domaću zadaću prije nego što lice ubacite u bilo što iz ormarića, neke sastojke uvijek je najbolje izbjegavati.
Izbjegavajte bilo što kiselo - stvari poput jabučnog octa, limuna i soka limete mogu dovesti do iritacije, pa čak i opeklina.
Stavljanje bjelanjaka na lice također je loša ideja koja bi mogla dovesti do gadne infekcije, pogotovo ako imate otvorenu ranu.
Visoka alkalna razina sode bikarbone također može biti oštra na koži.
Vrsta maske određuje učestalost korištenja
Koliko često nanosite masku za lice, ovisi o formuli maske i o vašem tipu kože.
Na primjer, oni s osjetljivom kožom, na primjer, možda se žele pridržavati tjedne upotrebe kako bi izbjegli pretjerivanje u stvarima.
No, najbolji način pristupanja primjeni maske je čitanje uputa.
Neke maske za lice, poput gline i one izrađene s hidratantnim formulama, mogu se sigurno nanositi dva ili tri puta tjedno.
Ostale, poput pilinga ili protiv starenja, treba koristiti samo jednom tjedno kako bi se izbjegla iritacija.
Da biste maksimizirali svoje rezultate
Dakle, pronašli ste formulu snova i znate koliko je često primijeniti.
Da biste postigli svoje ciljeve njege kože, morat ćete maksimalno iskoristiti te sastojke.
Evo nekoliko jednostavnih savjeta i trikova.
Uvijek očistite prije i navlažite poslije
Temeljito očistite kožu prije nanošenja bilo koje maske za lice.
Upotrijebite hidratantno sredstvo za čišćenje s neutralnim pH i nježno isperite toplom vodom kako bi se pore otvorile, spremne za masku.
Doktor Dhingra savjetuje da nakon što skinete masku s lica koristite gustu hidratantnu kremu bez ulja i serum hijaluronske kiseline kako biste smanjili potencijalnu iritaciju i brtvljenje aktivnih sastojaka.
Koristite dosljedno i sloj prema potrebi
Korištenje maske za lice jednom, i samo jednom, neće vam puno koristiti. Ali redovita upotreba može vam pomoći u postizanju vaših ciljeva.
Koristite istu masku najmanje 6 do 8 tjedana prije nego što se odlučite.
A ako imate više problema sa kožom, možete uštedjeti vrijeme višestrukim maskiranjem.
Na primjer, možda ćete ustanoviti da vam brada i obrazi trebaju piling, dok vaša T-zona zahtijeva određenu kontrolu ulja.
Ne ostavljajte ga predugo uključenog
Lako je pomisliti da što dulje ostane maska za lice, to postaje učinkovitija.
Ali odolite iskušenju da bilo koju masku ostavite dulje nego što je navedeno.
Formula dizajnirana da djeluje 10 minuta koja se ne uklanja sat vremena mogla bi na kraju imati osjećaj i izgledati nadraženo.
Imajte na umu da cijena ne znači kvalitetu
Najskuplja maska za lice nije nužno najbolja.
Neke maske neće funkcionirati za vašu kožu, a to vjerojatno nema puno veze s njihovom cijenom, a puno s njihovom formulacijom.
Pronađite najbolju formulu unutar svog proračuna tražeći dobro istražene sastojke i čitajući kritike drugih s vašim tipom kože.
Donja linija
Nijedna maska za lice neće učiniti čuda. Ali zajedno s dobrim režimom njege kože mogu poboljšati teksturu i izgled vaše kože.
Međutim, svakodnevno korištenje čišćenja, hidratantne kreme i kreme za sunčanje je puno važnije.
Lauren Sharkey je novinarka i autorica specijalizirana za ženska pitanja. Kad ne pokušava otkriti način da odagna migrene, može se otkriti kako otkriva odgovore na vaša vrebajuća zdravstvena pitanja. Također je napisala knjigu koja profilira mlade ženske aktivistice širom svijeta i trenutno gradi zajednicu takvih otpora. Uhvatite je na Twitteru.
