Pregled
Grejp je jedno od najzdravijih agruma koje možete jesti. Bogat je antioksidansima, vitaminima i vlaknima.
Međutim, jeste li čuli da ne smijete miješati grejp i određene lijekove? Ispostavilo se da je ova tvrdnja istinita.
Prema američkoj Upravi za hranu i lijekove (FDA), grejp može utjecati na brzinu obrade lijekova u vašoj jetri. Ovo je opasno.
Sporija razgradnja lijeka znači da ćete imati više tog lijeka u krvotoku. Više lijeka u vašem krvotoku može uzrokovati određene nuspojave i utjecati na to kako lijek djeluje.
Pa, koje lijekove biste trebali izbjegavati miješati s grejpom i sokom grejpa?
Lijekovi koji mogu komunicirati s ovim agrumima uključuju statine. To ne znači da morate potpuno izbjegavati grejp ako su vam propisani ovi lijekovi.
Voće ne utječe na sve statine. Ovisno o tome koji lijek propisuje liječnik, možda se uopće nećete morati odreći grejpa.
Što su statini?
Statini su lijekovi na recept koji se koriste za snižavanje kolesterola. Sprječavaju vaše tijelo da stvara više kolesterola. Oni također pomažu vašem tijelu da ponovno apsorbira kolesterol koji je već prisutan u zidovima vaših arterija.
Postoje različite vrste statina. Oni uključuju:
- atorvastatin (Lipitor)
- lovastatin (Mevacor)
- simvastatin (Zocor)
- fluvastatin (Lescol)
- pitavastatin (Livalo)
- pravastatin (Pravachol)
- rosuvastatin (Crestor)
Svatko s visokim kolesterolom ne treba uzimati statine. Neki ljudi mogu smanjiti kolesterol promjenama načina života.
Promjene u načinu života uključuju:
- mršavjeti
- vježbanje
- prehrana zdrava za srce
- prestanak pušenja
Statini se preporučuju ako imate:
- visok rizik od srčanih bolesti
- obiteljska anamneza bolesti srca
- obiteljska anamneza visokog kolesterola
Prekomjerna tjelesna težina ili dijabetes mogu zahtijevati i upotrebu statina.
Način interakcije grejpa s određenim statinima
Ako su vam propisani statini, važno je razumjeti koji mogu negativno komunicirati s grejpom i sokom grejpa.
Jedna je zabluda da grejp ne biste trebali miješati ni s jednim statinskim lijekom. Iz tog razloga možda ćete voće uopće izbjeći.
Grejp treba izbjegavati samo ako liječnik prepiše lovastatin, atorvastatin ili simvastatin.
Tajna interakcije između grejpa i ovih statina je u furanokumarinima, prema studiji iz 2017. godine. Furanokumarini su organski kemijski spojevi prisutni u mnogim različitim biljkama, uključujući grejp.
Ovaj spoj deaktivira enzim CYP3A4 koji tijelo koristi za metabolizaciju ili obradu ovih određenih statina. Grejp ne utječe na druge statine jer ih metabolizira drugi enzim, CYP2C9.
Zanimljivo je da interakcija između grejpa i lijekova predstavlja opasnost samo ako se uzima oralno. To je zato što se interakcija događa u vašem probavnom traktu. Ako koristite flaster za kožu ili lijek primate injekcijom, možda ćete imati manji rizik od štetnih učinaka.
Koji su rizici miješanja grejpa i određenih statina?
Postoji rizik od povećanih nuspojava kod miješanja grejpa s lovastatinom, atorvastatinom ili simvastatinom.
Žene i ljudi stariji od 65 godina i stariji izloženi su većem riziku od razvoja nuspojava od ovih statina.
Nuspojave uključuju:
- slom mišića
- oštećenje jetre
- probavni problemi
- povećan šećer u krvi
- neurološke nuspojave
Blaže nuspojave uključuju bolove u mišićima i zglobovima.
FDA izvještava da rizik od raspada mišića i oštećenja jetre može dovesti do zatajenja bubrega. Neurološke nuspojave uključuju zbunjenost i gubitak pamćenja, prema Klinici Mayo.
Koliko je grejpa ok dok je na određenim statinima?
Točna količina grejpa potrebna za negativnu reakciju prilikom uzimanja lovastatina, atorvastatina ili simvastatina nije poznata.
Samo jedan grejp ili jedna čaša soka od grejpa mogu biti dovoljni da izazovu interakciju kod nekih ljudi. Drugi će možda morati konzumirati više voća ili soka kako bi imali interakciju.
Imajte na umu da i svježi i smrznuti sokovi imaju isti učinak.
Prema Klinici u Clevelandu, postoje slučajevi kada se čini da je konzumacija umjerenih količina grejpa sigurna. Većina slučajeva negativnih reakcija uključivala je konzumaciju velikih količina grejpa.
Ako slučajno konzumirate malu količinu grejpa, to vjerojatno neće utjecati na vaš lijek. Međutim, obratite se svom liječniku ako imate loše posljedice, jer nije jasno koliko su česte ove interakcije.
Nitko nema istu reakciju kada miješa grejp s lovastatinom, atorvastatinom ili simvastatinom. Pogriješite s oprezom i ograničite pijenje i jedenje grejpa ako uzimate jedan od ovih statina, barem dok sa svojim liječnikom ne razgovarate o rizicima.
Također se preporučuje izbjegavanje soka od grejpa i prilikom uzimanja drugih lijekova.
Ostalo voće
Imajte na umu da bi i drugo limunsko voće moglo stupiti u interakciju s lovastatinom, atorvastatinom i simvastatinom. Popis uključuje tangelos, pomelo, gorke naranče i seviljske naranče. Ova hrana također može utjecati na to kako vaše tijelo metabolizira lijek.
Nije bilo dokumentiranih problema s limunima, mandarinama, klementinama, mandarinama, narančama od pupka i krvnim narančama.
Koji drugi lijekovi stupaju u interakciju s grejpom?
Nisu samo lovastatin, atorvastatin i simvastatin ti koji se miješaju s grejpom. Niz drugih lijekova također se ne smije uzimati s grejpom. Tu spadaju mnogi lijekovi koji se koriste za liječenje bolesti krvnih žila i srca.
Grejp također komunicira s lijekovima koji se koriste za liječenje mučnine i infekcija mokraćnog sustava, lijekovima protiv odbacivanja, lijekovima za liječenje raka i mnogim lijekovima koji utječu na središnji živčani sustav, uključujući lijekove protiv anksioznosti.
Prema FDA, grejp bi također mogao utjecati na vaše tijelo ako uzimate lijekove protiv alergija, poput feksofenadina (Allegra).
Slično kao što utječe na određene statine, furanokumarini u grejpu mogu suzbiti enzim koji pomaže vašem tijelu u obradi tih lijekova. Spoj koči ovaj enzim, stvarajući veće količine lijekova u vašem krvotoku.
Izgledi
Iako grejp u interakciji s preko 85 lijekova, sve interakcije ne uzrokuju ozbiljne nuspojave. Ponekad grejp u interakciji ima samo neke lijekove u kategoriji, a ne sve.
Na primjer, možda ćete morati prestati uzimati lovastatin, atorvastatin ili simvastatin, ali možda ćete moći uzimati fluvastatin, pitavastatin, pravastatin ili rosuvastatin kako biste smanjili kolesterol.
Ako sumnjate ili imate pitanja, razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima miješanja lijekova i grejpa.
P:
Ako imam grejp ili čašu soka od grejpa, postoji li sigurno vrijeme koje bih trebao pričekati prije uzimanja lijekova ili obrnuto?
O:
Učinak soka od grejpa na neke lijekove može trajati duže od 24 sata, a mudar je savjet izbjegavanje pijenja sokova od grejpa. Pojesti pola grejpa vjerojatno je manje rizično jer sadrži relativno malu količinu soka, ali još uvijek može imati učinka. Da biste bili sigurni, obratite se svom liječniku ako uzimate jedan od tri gore navedena statina.
Alan Carter, PharmDOdgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav sadržaj strogo je informativan i ne smije se smatrati liječničkim savjetom.
