Učinci visokog kalija na vaše tijelo

Previše kalija u krvi poznato je kao hiperkalemija. Kalij igra ulogu u vašim živčanim impulsima, metabolizmu i krvnom tlaku.

Hiperkalemija se javlja kada vaše tijelo ne može filtrirati višak kalija koji mu nije potreban. Dodatni kalij ometa vaše živčane i mišićne stanice. To može dovesti do komplikacija u srcu i drugim dijelovima tijela.

Simptomi visokog kalija za vas mogu biti neprimjetni. Možda imate hiperkalemiju tek nakon rutinskih pretraga krvi. Vaš liječnik može pažljivije pratiti razinu kalija od ostalih minerala.

Evo nekoliko načina na koje hiperkalemija utječe na vaše tijelo.

Kardiovaskularni sustav

Previše kalija u krvi može dovesti do srčanih bolesti, poput aritmije. Ovo je stanje poznato i kao nepravilan rad srca. Aritmija može rezultirati otkucajima srca prebrzo, presporo ili ne u ravnomjernom ritmu.

Aritmije se javljaju jer je kalij sastavni dio električnog signala koji funkcionira u miokardu. Miokard je debeli mišićni sloj u srcu.

Uz to, neki simptomi visokog kalija mogu biti povezani s vašim kardiovaskularnim sustavom.

Morate potražiti hitnu medicinsku pomoć ako imate:

• bolovi u prsima
• lupanje srca
• slabljenje pulsa
• otežano disanje
• nagli kolaps

To bi mogli biti simptomi naglog skoka razine kalija.

Imajte na umu da drugi lijekovi koje uzimate za bolesti srca mogu pridonijeti povišenom kaliju. Ako imate zatajenje srca, možete uzimati beta-blokatore, ACE inhibitore ili diuretike. Ovi lijekovi mogu uzrokovati hiperkalemiju.

Svakako provjerite da li liječnik redovito kontrolira razinu kalija ako koristite ove lijekove kako biste izbjegli propuštanje dijagnoze hiperkalemije.

Učinci na vaše bubrege

Visok kalij ne uzrokuje bubrežna stanja, ali je općenito izravno povezan s vašim bubrezima. Možda ćete biti osjetljiviji na visoki kalij ako imate zatajenje bubrega ili neko drugo bubrežno stanje. To je zato što su vaši bubrezi trebali uravnotežiti razinu kalija u vašem tijelu.

Vaše tijelo apsorbira kalij hranom, pićima, a ponekad i dodacima. Bubrezi izlučuju ostatke kalija kroz urin. Ali ako bubrezi ne rade kako bi trebali, vaše tijelo možda neće moći ukloniti višak kalija.

Ostali učinci na vaše tijelo

Visok kalij može uzrokovati i druge simptome i učinke. Ovo uključuje:

• trbušna stanja, uključujući mučninu, povraćanje, proljev i grčeve
• utrnulost ili trnci u rukama, rukama, nogama ili stopalima
• promjene raspoloženja, poput razdražljivosti
• slabost mišića

Ovi se simptomi mogu polako razvijati u vašem tijelu i biti toliko blagi da ih niti ne primijetite. Suptilni simptomi mogu otežati dijagnozu visokog kalija. Važno je redovito posjetiti svog liječnika radi rutinskih pretraga krvi.

Za poneti

Ako ste skloni visokoj razini kalija, postoji nekoliko načina na koje možete upravljati stanjem kako biste izbjegli komplikacije.

Izbjegavajte hranu bogatu kalijem, poput lisnatog zelenog povrća i agruma. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili dijetetičarom o tome kako ih ograničiti ili izbjeći te održavati svoje zdravlje. Dijeta s niskim udjelom kalija također se fokusira na veličine posluživanja kako biste bili sigurni da ne jedete više ovog minerala nego što biste trebali.

Možda će vam trebati i lijekovi za kontrolu razine kalija ako je ne možete smanjiti samo dijetom.