4 jednostavna domaća pilinga za lice

Piling pomaže ukloniti mrtve stanice kože s površine vaše kože. Redoviti piling također može pomoći u sprječavanju začepljenja pora i potaknuti proizvodnju kolagena. Rezultat? Čvršća, glađa, blistavija koža koja je manje sklona izbijanju.

Ako volite znati što stavljate na kožu, domaći piling za lice može biti opcija. Još jedan bonus je što se brzo i jednostavno izrađuju, a vjerojatno već imate sve sastojke koji su vam potrebni.

Nastavite čitati kako biste saznali više o prednostima pilinga i o tome kako napraviti vlastiti piling za lice "uradi sam" sa sigurnim sastojcima.

Koje su prednosti pilinga za lice?

Kada se pravilno izvede, piling kože pilingom za lice može ponuditi sljedeće prednosti:

• Glatkija koža. Pilingovi se pomažu riješiti mrtvih stanica kože koje vaše tijelo još nije u potpunosti prolilo. To vam može pomoći da dobijete glađi, svjetliji, ujednačeniji ten.
• Poboljšana cirkulacija. Poticanje površine vaše kože može pojačati protok krvi što, zauzvrat, također može pomoći vašoj koži da dobije zdraviji sjaj.
• Ne začepljene pore. Piling lica može ukloniti mrtve stanice kože i ulja koja bi vam inače začepila pore i dovela do izbijanja.
• Bolja apsorpcija. Uklanjanjem nakupina mrtvih stanica kože i ostataka, vaša koža može učinkovitije apsorbirati druge proizvode.

Postoje li sastojci koje treba izbjegavati?

Budući da je koža na vašem licu osjetljivija i nježnija od kože na tijelu, pilingi za lice trebali bi sadržavati sitnije čestice od pilinga za tijelo.

Na primjer, šećerni pilingi, koji su popularni piling tijela, pregrubi su za vaše lice. Isto vrijedi i za morsku sol, ljuske oraha i talog kave. Te su čestice obično pregrube za kožu lica.

Korištenje sastojaka koji su previše grubi za vašu kožu može uzrokovati crvenu, nadraženu kožu. U nekim slučajevima grube čestice mogu čak ogrebati ili slomiti kožu.

Koji sastojci dobro djeluju?

Da biste spriječili iritaciju ili ogrebotine kože, morat ćete upotrijebiti blagi piling s manjim, sitnijim česticama. Neke mogućnosti uključuju:

• vrlo fino mljevene organske zobene pahuljice
• cimet
• lomljena riža
• soda bikarbona, u malim količinama

Sve su to fizički pilingi. To znači da trebate ribu ili trljanje kože ovim sastojcima kako bi djelovale.

Uz fizičke pilinge, postoji i mogućnost korištenja kemijskog pilinga. Ova vrsta sastojaka koristi prirodne kemikalije i enzime za uklanjanje mrtvih stanica kože i obnavljanje vaše kože.

Neke vrste sastojaka kemijskog pilinga koje možete koristiti u samostalnom pilingu za lice uključuju:

• mlijeko i jogurt, koji sadrže mliječnu kiselinu
• jabuke, koje sadrže jabučnu kiselinu
• ananas, bogat izvor vitamina C i limunske kiseline
• mango, bogat izvor vitamina A

Što vam treba za izradu pilinga za lice?

Domaćim pilingima za lice obično nije potrebno mnogo sastojaka. Prije nego što napravite piling, pri ruci imajte sljedeće:

• ulje za nošenje koje omogućava miješanje i vlaženje, poput ulja jojobe, kokosa ili badema
• mlin za kavu ili procesor hrane ako koristite zobene pahuljice
• mjerne žlice ili mjerne čaše
• zdjela za mješanje
• varjača
• po želji esencijalna ulja

Također ćete htjeti nabaviti hermetički zatvoren spremnik koji možete zatvoriti. To vam omogućuje da svoj piling pohranite i kasnije ponovno upotrijebite.

DIY recepti za piling lica

1. Piling od zobenih pahuljica i jogurta

Zob nije samo za doručak - ona je i za njegu kože. Zapravo, zob se može naći u mnogim vrstama proizvoda za njegu kože. Obično se na tim proizvodima navodi kao "koloidna zobena kaša".

Prema istraživanjima, zobene pahuljice sadrže spojeve zvane fenoli, koji imaju antioksidativno djelovanje. Također ima protuupalna svojstva za smirivanje kože.

Jogurt, koji ima prirodnu mliječnu kiselinu, može poboljšati piling, dok ulje jojobe može dodati vlagu bez začepljenja pora.

Ovaj piling dobro djeluje za mješovitu kožu.

Sastojci

• 2 žlice. fino mljeveni valjani zob (po mogućnosti organski)
• 1 žlica. organski obični grčki jogurt
• 1 žlica. jojoba ili kokosovo ulje

Upute

1. Zob sameljite u fini prah mlinom za kavu ili procesorom hrane.
2. Pomiješajte sve sastojke u posudi za miješanje.
3. Nanesite na očišćenu kožu u nježnim krugovima oko 30 do 60 sekundi.
4. Isperite piling s kože mlakom vodom.
5. Žlicom zaostale smjese stavite u hermetički zatvorenu posudu i čuvajte u hladnjaku.

2. Piling od meda i zobi

Med je izvrstan dodatak pilingu lica zbog svoje sposobnosti uravnoteženja bakterija na vašoj koži. To ga čini učinkovitim sastojkom protiv akni. Med je i prirodni piling i hidratantna krema.

Sastojci

• 1/4 šalice običnog zobi, nekuhanog i fino mljevenog
• 1/8 šalice sirovog meda
• 1/8 šalice ulja jojobe

Upute

1. Zob sameljite u fini prah mlinom za kavu ili procesorom hrane.
2. Zagrijte med nekoliko sekundi u mikrovalnoj pećnici, tako da je lakše miješati.
3. Pomiješajte sve sastojke u posudi.
4. Nanesite na kožu u nježnim krugovima oko 60 sekundi.
5. Isperite piling mlakom vodom.
6. Ostatak pilinga žlicom stavite u hermetički zatvorenu posudu i čuvajte u hladnjaku.

3. Piling od jabuke i meda

Ovaj piling koristi med za njegu i vlaženje vaše kože. Jabuke - koje sadrže prirodne voćne kiseline i enzime - također se ljušte. Voćne kiseline u kombinaciji s antibakterijskim svojstvima meda čine ga dobrim izborom za masnu kožu ili kožu sklonu aknama.

Sastojci

• 1 zrela jabuka, oguljena i bez koštica
• 1/2 žlice. sirovi organski med
• 1/2 žličice. ulje jojobe

Upute

1. Jabuku pasirajte u kuhači dok ne postane glatka, ali ne tekuća.
2. Zagrijte med nekoliko sekundi u mikrovalnoj pećnici, tako da je lakše miješati.
3. Pomiješajte sve sastojke u posudi.
4. Kružnim pokretima nanosite lice na 30 do 60 sekundi.
5. Ostavite piling da sjedne na vašu kožu 5 minuta za daljnje hidratantne pogodnosti.
6. Isperite čistom mlakom vodom.
7. Žlicom zaostale smjese stavite u posudu i čuvajte u hladnjaku.

4. Piling od zobenih pahuljica od banane

Ako niste ljubitelj korištenja ulja na licu, isprobajte ovaj piling koji umjesto baze koristi bananu.

Banane sadrže hranjive sastojke poput kalija, vitamina C i tragove vitamina A. Sadrže i silicijev dioksid, mineralni element i srodnik silikona, koji može pomoći u jačanju proizvodnje kolagena u vašoj koži.

Ovaj piling je vrlo pogodan za masnu kožu.

Sastojci

• 1 zrela banana
• 2 žlice. sitno mljevene zobene pahuljice
• 1 žlica. organski obični grčki jogurt

Upute

1. Razbijte bananu vilicom dok ne postane glatka, ali ne tekuća.
2. Zob usitnite u procesoru hrane u fini prah.
3. Pomiješajte sve sastojke u posudi.
4. Nanesite na kožu kružnim pokretima 30 do 60 sekundi.
5. Isperite piling čistim.
6. Žlicom ostataka smjese stavite u hermetički zatvorenu posudu i čuvajte u hladnjaku.

Koliko često biste trebali koristiti piling za lice?

Iako piling lica ima mnogo prednosti, ne želite pretjerano pilingirati kožu.

Ako imate masnu kožu, vjerojatno je sigurno piling do tri puta tjedno. Ako imate osjetljivu kožu, sklonu aknama ili suhu kožu, dovoljan je jedan ili dva puta tjedno.

Sigurnosni savjeti

Kao i kod svakog pilinga, moguće je da biste mogli imati alergijsku reakciju na jedan ili više sastojaka. Prije nanošenja sastojka na lice, nanesite mali testni flaster na unutarnju stranu lakta. Ako vaša koža ne reagira na sastojak, vjerojatno ga je sigurno koristiti na licu.

Najbolje je izbjegavati piling ako imate opekline, ispucale ili pocrvenjele kože. Ako imate područja slomljene kože, poput posjekotina ili iritiranih mrlja od akni, izbjegavajte upotrebu pilinga na tim područjima.

Donja linija

Pilingi za lice dobar su način uklanjanja mrtvih stanica kože s površine kože. Piling kože također može spriječiti začepljenje pora i pojačati cirkulaciju i proizvodnju kolagena.

Pilinge za lice lako je napraviti kod kuće i ne zahtijevaju puno sastojaka. Međutim, važno je koristiti samo sastojke koji su sigurni za piling lica. Neke vrste pilinga, poput šećera, morske soli i ljuski orašastih plodova, previše su grube za kožu na vašem licu.

Ako niste sigurni je li neki sastojak prikladan za vašu kožu, prvo razgovarajte sa svojim dermatologom kako biste sve razjasnili prije upotrebe.