Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Luteinizirajući hormon i plodnost
Što ako ste saznali da postoji marker za vašu plodnost? Što ako to može pomoći u skraćivanju vremena zatrudnjenja?
Za mnoge žene je val luteinizirajućeg hormona (LH) taj biljeg. Naučiti kako ga otkriti može olakšati izradu djeteta. Evo kako.
Što je luteinizirajući hormon?
LH je jedan od hormona koji proizvodi hipofiza. Obično se izlučuje na vrlo niskim razinama tijekom vašeg menstrualnog ciklusa.
Ali kad folikul jajašca u razvoju dosegne određenu veličinu - obično oko središnje točke vašeg ciklusa - lučenje LH naraste na stvarno visoku razinu. Ovaj val hormona pokreće ovulaciju otprilike 24 do 36 sati kasnije.
Ovulacija je oslobađanje zrele jajne stanice iz jajnika. Označava početak vašeg plodnog razdoblja. Nakon oslobađanja jajne stanice, prazni folikul na jajniku pretvara se u strukturu poznatu kao žuto tijelo. Tada počinje lučiti progesteron. Progesteron je hormon potreban za potporu potencijalnoj trudnoći.
Ako se trudnoća ne dogodi, žuto tijelo se skuplja, zaustavljajući lučenje progesterona i pokrećući početak menstruacije.
Zašto je val LH važan?
Vaš LH val je važan jer inicira početak ovulacije i vaše plodno razdoblje. Ako pokušavate zatrudnjeti, ovo je najbolje vrijeme da započnete seks bez kondoma.
Jednom kad se jaje pusti, ono je održivo samo oko 24 sata. Nakon toga vaš je plodni prozor gotov. Zbog toga je vrlo važno moći prepoznati ovo najbolje vrijeme za začeće.
Kako otkriti val LH
Mnogim je ženama lako otkriti val LH pomoću setova za predviđanje ovulacije (OPK). Oni su dostupni na mreži i u većini ljekarni.
Ovi su paketi slični testovima za trudnoću jer mjere razinu hormona u mokraći. Svaki se komplet malo razlikuje po načinu na koji bilježi pozitivan rezultat, zato provjerite upute.
Pozitivan rezultat ukazuje na prisutnost velike količine LH ili na val LH. Količina LH u vašem tijelu počet će se smanjivati nakon ovulacije, tako da ćete postići pozitivan rezultat samo u tom ključnom plodnom razdoblju.
Koliko često biste trebali testirati na val LH?
Nije potrebno testirati se svaki dan (ili više puta dnevno) dok ne postignete pozitivan rezultat. Testovi mogu biti skupi za tako često korištenje.
Ovulacija se obično događa otprilike 14 dana prije menstruacije. Vaš LH val se dogodi dan ili dva prije toga. Dakle, ako znate koliko je dug vaš ciklus (iz jednog razdoblja u drugo), pomoći ćete vam otkriti kada započeti testiranje.
Na primjer, recimo da vaš ciklus traje 32 dana između razdoblja. Prvi dan ciklusa je prvi dan vašeg razdoblja. Ovulacija se najvjerojatnije događa oko 18. dana. Trebali biste postići pozitivan rezultat na OPK dan ili dva prije toga, 16. ili 17. dan.
Bilo bi dobro započeti testiranje svaki dan (ili svaki drugi dan) ujutro, nekoliko dana prije toga, oko 13. dana ciklusa. To je kako biste bili sigurni da ćete uhvatiti pozitivan rezultat, u slučaju da taj mjesec imate kraći ciklus .
Nakon što postignete pozitivan rezultat, vrijeme je da počnete pokušavati. Većina stručnjaka preporučuje spolni odnos dva do tri puta tijekom sljedeća 24 do 48 sati.
Nedostaci upotrebe pribora za predviđanje ovulacije
Postoji nekoliko nedostataka korištenja OPK-a, uključujući sljedeće:
- Ako imate neredovite cikluse, može biti teško otkriti kada započeti testiranje. To može postati skupo i frustrirajuće.
- Žene sa sindromom policističnih jajnika (PCOS) možda neće moći koristiti ove testove. Neke žene s PCOS-om neprestano imaju povišene razine LH, što bi dovelo do toga da OPK uvijek pokaže pozitivan rezultat, bez obzira gdje se nalazite u ciklusu.
- Žene koje se približavaju menopauzi mogu također imati trajno povišenu razinu LH.
- Ako započnete s testiranjem prekasno u ciklusu, možda ćete propustiti val LH i taj mjesec nećete dobiti pozitivan rezultat.
- Kompleti za predviđanje ovulacije mogu biti skupi, a troškovi se mogu zbrajati ako ih koristite nekoliko tijekom ciklusa ili kroz više ciklusa.
Drugi načini za otkrivanje vašeg LH vala
Ako imate problema s korištenjem OPK-a, možete zatražiti od svog liječnika da izvrši neke krvne pretrage koje će vam pomoći da precizno odredite ovulaciju. Obično vam ginekolog ili reproduktivni endokrinolog (specijalist za neplodnost) mogu pomoći u tumačenju rezultata ispitivanja krvi.
Možda ćete trebati napraviti nekoliko krvnih pretraga kako biste utvrdili svoje plodno razdoblje. Neki liječnici mogu preporučiti i transvaginalni ultrazvuk. To vašem liječniku omogućuje da pregleda vaše jajnike i vidi kako folikuli rastu.
Sljedeći koraci
Korištenje OPK-a može vam biti vrlo učinkovit način da zatrudnite. Ali neke žene ne bi trebale koristiti ove testove, jer im neće raditi dobro. Ako postignete konstantno pozitivan rezultat ili nikada ne dobijete pozitivan rezultat, posjetite svog liječnika kako biste isključili druga zdravstvena stanja.
Ako ste koristili ove pakete i niste zatrudnjeli nakon šest mjeseci (ako ste stariji od 35) do godinu dana (ako imate manje od 35 godina), dogovorite sastanak sa svojim liječnikom. Oni mogu preporučiti stručnjaka za plodnost ili mogućnosti liječenja i testiranja.
P:
Koliko dugo žena treba čekati prije nego što posjeti stručnjaka za plodnost ako pokušava zatrudnjeti?
O:
Tri su stvari potrebne da bi se zatrudnjelo: jajna stanica od ženke (proizvod ovulacije), sperma od mužjaka (proizvod ejakulacije) i otvoreni prolaz iz maternice do cijevi kako bi se njih dvoje upoznali. Ako pacijentica pokušava barem šest mjeseci (po mogućnosti 12) i nema trudnoće ili ako se čini očigledan problem s jednim ili više od tri gore navedena čimbenika, tada bi trebala posjetiti stručnjaka za plodnost.
Dr. Michael Weber Odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav sadržaj strogo je informativan i ne smije se smatrati liječničkim savjetom.
