Koliko dugo traje kanabis?

Visina kanabisa može trajati od 2 do 10 sati, ovisno o nizu čimbenika.

To uključuje:

• koliko konzumirate
• koliko tetrahidrokanabinola (THC) sadrži
• tjelesna težina i postotak tjelesne masti
• vaš metabolizam
• bez obzira jeste li jeli ili ne
• tvoja tolerancija

Kanabis sadrži više od 113 kemijskih spojeva nazvanih kanabinoidi. Delta-9 tetrahidrokanabinol (THC) jedan je od tih kanabinoida i sastojak je odgovoran za vaše osjećaje povišenosti.

Evo detaljnijeg pogleda na vremensku liniju najviše delta-9 THC i savjeta za skraćivanje stvari.

Koliko treba ubacivanje?

Koliko brzo osjećate učinke, najviše ovisi o načinu upotrebe:

• Pušenje ili vaping. Učinke kanabisa možete osjetiti u roku od 2 do 10 minuta. Ubrzo počinje, jer plućima uđe u krvotok u roku od nekoliko minuta nakon udisanja.
• Jelo. Vaš probavni sustav metabolizira posudu kad je pojedete, što može potrajati. Jesti obično ulaze u roku od 30 do 60 minuta, ali ponekad mogu potrajati i 2 sata.
• Dabbing. Ovom metodom, visoko koncentrirani oblik marihuane puši se kroz posebnu cijev. Dabs imaju viši sadržaj THC-a od ostalih oblika kanabisa, tako da visoki unosi gotovo trenutno.

Koliko dugo traju učinci?

Koliko dugo učinci mogu jako varirati, ovisno o dozi i potenciji. Što više koristite i što je veći sadržaj THC-a, to će se efekti dulje zadržavati.

Način na koji konzumirate kanabis također utječe na to kada učinci dosegnu vrhunac i koliko dugo traju.

Evo analize, prema Drugs and Me, web mjestu Zaklade za obrazovanje o mentalnom zdravlju:

• Pušenje ili vaping. Učinci dosežu vrhunac oko 10 minuta nakon konzumacije i obično traju 1 do 3 sata, iako mogu potrajati i do 8 sati.
• Jelo. Učinci jestivih pića obično dosežu oko 2 sata nakon konzumacije i mogu trajati do 24 sata.
• Dabbing. Slično pušenju, učinci dabbinga obično traju 1 do 3 sata. Ako koristite visoki koncentrat THC-a, mogli biste osjetiti učinke cijeli dan.

Kanabis svakoga pogađa različito, pa dok vaš maksimum može trajati samo nekoliko sati, potencijalno biste mogli osjetiti odlazak ili posljedice nekoliko sati ili tijekom sljedećeg dana. Najbolje je ići polako i polako ako ste novi u kanabisu.

Postoji li način da brže završite visoki?

Ako trebate skratiti stvari, možete pokušati nekoliko stvari.

Imajte na umu da su ovi savjeti osmišljeni kako bi smanjili učinke, a ne ih potpuno uklonili. To znači da ćete vjerojatno još uvijek iskusiti dugotrajne efekte, uključujući smanjeno vrijeme reakcije, pa ćete i dalje željeti izbjegavati vožnju.

Evo nekoliko uputa na temelju anegdotalnih dokaza i nekih istraživanja:

• Drijemati. Spavanje vam može pomoći da se opustite ako se osjećate tjeskobno ili paranoično. Također daje vašem tijelu vremena za obradu i uklanjanje kanabisa. Vjerojatno ćete se probuditi osvježeni i oprezniji nakon nekoliko namigivanja.
• Isprobajte malo crnog papra. Postoje neki dokazi da kariofilen, spoj u zrnu papra, povećava sedativne učinke THC-a, što bi vas moglo smiriti. Samo uzmite posudu s crnim paprom i njuškajte bez udisanja. Užvaka i par cijelih zrna papra.
• Jedite malo pinjola. Neka istraživanja pokazuju da pinen, spoj u pinjolima, djeluje smirujuće i poboljšava bistrinu. Preskočite ovu metodu ako imate alergiju na orašaste plodove.
• Pokušajte s CBD-om. Da, možda zvuči kontraintuitivno, ali CBD se može suprotstaviti učincima THC-a. Poput THC-a, i kanabidiol (CBD) je kanabinoid. Razlika su receptori u vašem mozgu s kojima oni komuniciraju. THC uzrokuje visoku koncentraciju koju dobivate od kanabisa, ali CBD djeluje smirujuće i može vam prigušiti povišen nivo.
• Uzmi malo limunove kore. Limuni, posebno kora, sadrže spojeve koji djeluju smirujuće. U teoriji, unošenje malo limunove kore moglo bi se suprotstaviti nekim psihoaktivnim učincima THC-a i pomoći vam da siđete. Pokušajte nekoliko minuta umočiti u vruću vodu, a zatim ih izvadite i uzmite nekoliko gutljaja.

Što je s produljenjem?

Ako tražite dugotrajniji maksimum, razmislite o pridržavanju jestivih namirnica. Potrebno im je više vremena za pokretanje, ali učinci će se duže zadržavati, što može biti od velike pomoći ako kanabis upotrebljavate u medicinske svrhe.

Također biste mogli ponovno dozirati ili isprobati viši THC soj za dulje vrijeme, ali znajte da ćete se morati nositi i s intenzivnijim učincima. Za sezonskog potrošača to vjerojatno nije velika stvar, ali početnik može učinke veće doze primijetiti malo.

Postoje neke anegdotalne metode za proširivanje vašeg uživanja na Internetu, poput jedenja manga, ali nema dokaza koji bi to podržali.

Neke web stranice preporučuju pijenje alkohola s kanabisom kako biste produžili svoj maksimum, ali to nije najbolja ideja.

Pijenje prije upotrebe kanabisa - čak i samo jedno piće - može pojačati učinke THC-a. Ova kombinacija može uzrokovati da se neki "zelene" i iskusi neke prilično neugodne simptome, uključujući:

• mučnina
• povraćanje
• vrtoglavica
• znojenje
• povećano oštećenje

Ova kombinacija ne funkcionira sjajno ni u drugom smjeru. Korištenje kanabisa prije pijenja može minimizirati učinke alkohola, što znači da ćete se osjećati manje pijano nego što jeste. To olakšava pretjerano opijanje.

Uz to, zajednička upotreba kanabisa i alkohola može povećati rizik od ovisnosti o jednoj ili objema supstancama.

Savjeti za prvi put

Ako ste novi u kanabisu, imajte na umu ove savjete:

• Počnite sa sojem s niskim THC.
• Držite dozu niskom i pričekajte najmanje 2 sata prije ponovnog doziranja, posebno ako koristite jestive namirnice.
• Isprobajte kad imate malo slobodnog vremena za jahanje s visokih visina, poput slobodnog dana.
• Neka vam voda bude pri ruci kako biste izbjegli suhoću usta i mamurluk od kanabisa.
• Pojedite nešto prije nego što se napijete i pripazite da vam pri ruci budu grickalice jer su grickalice prave. Uzimanje neke hrane unaprijed također može smanjiti potencijalne nuspojave.
• Izbjegavajte miješanje kanabisa s alkoholom ili drugim tvarima.
• Imajte sa sobom prijatelja u slučaju da postanete tjeskobni ili imate lošu reakciju.

Donja linija

Kanabis na sve utječe različito, pa je teško predvidjeti koliko ćete točno osjećati učinke. Počevši od male doze i manje jakog soja može vam pomoći da ne dođete isto visoka, dok će odlučivanje o jestivim stvarima pomoći da se stvari malo prošire.

Adrienne Santos-Longhurst slobodna je spisateljica i autorica koja je više od deset godina opširno pisala o svim stvarima o zdravlju i načinu života. Kad se ne skriva u svojoj pisanoj šupi istražujući članak ili ne intervjuirajući zdravstvene radnike, mogu je naći kako se brčka oko svog grada na plaži sa suprugom i psima u vuči ili prska po jezeru pokušavajući svladati stojeću dasku za veslanje.