Hortenzija je popularna ukrasna biljka zbog svojih cvjetova plave boje i boje lavande. Pripada Hortenzije obitelj.
Njegov korijen i rizom - ili podzemna stabljika - tradicionalno se koriste kao biljni lijekovi za liječenje mokraćnih bolesti.
Međutim, možda se pitate što znanost kaže o svojim hvaljenim prednostima i sigurnosti.
Ovaj članak istražuje prednosti, primjenu, dodatke, nuspojave i doziranje korijena hortenzije.
Što je korijen hortenzije?
Rod Hortenzija sastoji se od preko 70 biljnih vrsta koje pripadaju Hortenzije obitelj.
Od ovih, Hortenzija panikulata, Hortenzija makrofila, i Hortenzija drvorezni su najpopularnija što se tiče ljekovitih svojstava.
H. panikulata i H. makrofila porijeklom su iz Azije, dok H. drvorezni porijeklom je iz istoka Sjedinjenih Država.
Ostala uobičajena imena za ove vrste uključuju hortensia, sedam kora, divlju hortenziju, glatku hortenziju, hortenziju velikog lista i hortenziju mophead.
Korijen hortenzije dodatak je napravljen od korijena i podzemnih stabljika ove biljke, poznat i kao rizomi.
Dodatak se stotinama godina koristi u narodnoj medicini za liječenje infekcija prostate i mokraćnog mjehura zbog navodnih diuretičkih učinaka - što znači da može povećati izlučivanje mokraće. Međutim, nijedan dostupni znanstveni dokaz ne podupire ovu tvrdnju.
Također se nagađa da bi mogao pomoći u liječenju kamenaca u bubrezima i mjehuru te povećane prostate.
SažetakKorijen hortenzije dodatak je od različitih biljaka hortenzije. Tradicionalno se koristi za liječenje infekcija mokraćnog sustava i kamenaca.
Potencijalne koristi
Ispitivanja u epruvetama i životinjama sugeriraju da neki spojevi korijena hortenzije mogu pružiti ljekovite koristi.
Može zaštititi vaše bubrege
Povišene razine određenih markera u krvi povezane su s ozljedom bubrega. Studije na miševima pokazuju da ekstrakt hortenzije može smanjiti neke od ovih markera.
Na primjer, visoke razine dušika uree u krvi (BUN) ukazuju na oštećenje bubrega. Studije na životinjama s medicinski uzrokovanom ozljedom bubrega otkrile su da ekstrakt hortenzije značajno smanjuje razinu BUN.
Jedna od ovih studija također je primijetila manje oštećenja bubrega kod miševa liječenih ekstraktom, u usporedbi s kontrolnom skupinom.
Druga studija na sličan je način otkrila da je skimmin, aktivna molekula koja se nalazi u ekstraktu hortenzije, smanjio BUN, kreatinin u krvi i izlučivanje albumina u urinu (UAE) kod miševa s upalom bubrega. Visoke razine kreatinina i UAE također ukazuju na disfunkciju bubrega.
Štoviše, istraživanje na miševima utvrdilo je da je ekstrakt poboljšao medicinski uzrokovanu ozljedu bubrega smanjenjem upale bubrega i staničnom smrću, iako je učinak primijećen samo u slučajevima prethodno oštećenih bubrega.
Ipak, unatoč ovim obećavajućim rezultatima, potrebne su ljudske studije.
Može imati protuupalna svojstva
Korijen hortenzije bogat je spojem nazvanim kumarin. I kumarin i njegovi derivati skimmin mogu imati protuupalna svojstva.
Upala može dovesti do povećane razine faktora nekroze tumora alfa (TNF-α), interleukin 1 beta (IL-1β), dušikovog oksida (NO) i interleukina 6 (IL-6) - što je sve poznato kao proupalni markera.
Istraživanja na životinjama sugeriraju da i kumarin i skimmin mogu inhibirati stvaranje NO i aktivaciju IL-6 te suzbijati regulaciju TNF-α i IL-1β.
Uz to, u jednoj je studiji na miševima ekstrakt korijena hortenzije inhibirao infiltraciju upalnih stanica poput makrofaga i neutrofila u bubrežno tkivo, što sugerira još jedan potencijalni protuupalni mehanizam.
I na kraju, uz kumarin i skimmin, ekstrakt sadrži loganin i swrosid, dva spoja poznata po svom protuupalnom djelovanju.
Sve ovo, imajte na umu da istraživanja na ljudima nedostaju.
Može imati antioksidativne učinke
Ako u vašem tijelu ima previše reaktivnih vrsta kisika (ROS), može se dogoditi pojava koja se naziva oksidativni stres, što može dovesti do oštećenja tkiva i drugih štetnih učinaka na zdravlje.
Srećom, molekule poznate kao antioksidanti štite od oksidativnog stresa i navedenih oštećenja.
Kumarini u korijenu hortenzije imaju antioksidativna svojstva. Na primjer, istraživanje na miševima pokazalo je da ekstrakt hortenzije značajno smanjuje oksidativni stres, što ukazuje na snažne antioksidativne učinke.
Slično tome, druga studija utvrdila je da je ekstrakt značajno smanjio markere oksidativnog stresa kao što su NO i malondialdehid (MDA) kod miševa.
Važno je napomenuti da ove dobrobiti nisu potvrđene u istraživanjima na ljudima.
Ostale potencijalne koristi
Iako nedostaju istraživanja na ljudima, nagađa se da korijen hortenzije također može:
- Smanjiti razinu šećera u krvi. Studije epruveta i istraživanja na životinjama pokazuju da spoj skimmin u korijenu hortenzije može ublažiti rezistenciju na inzulin i povećati unos šećera u krv.
- Zaštitite jetru. Istraživanje epruvete pronašlo je višestruke spojeve u stabljikama hortenzije koji mogu zaštititi od toksičnosti za jetru.
- Pružaju svojstva u borbi protiv raka. Jedna studija u epruveti utvrdila je da hidrangenol, drugi spoj prisutan u hortenzijama, može inhibirati reprodukciju i širenje stanica raka mokraćnog mjehura.
SažetakKorijen hortenzije može zaštititi od oštećenja bubrega i pružiti antioksidativne i protuupalne učinke, između ostalih blagodati. Međutim, imajte na umu da su potrebna istraživanja na ljudima.
Potencijalne nuspojave
Malo je istraživanja o nuspojavama i toksičnosti korijena hortenzije.
Anegdotalno su korisnička izvješća opisala potencijalne nuspojave poput stezanja u prsima, tegoba u želucu, mučnine, povraćanja i vrtoglavice.
Također, prema starijoj studiji iz 2000. godine, spoj hidrantenol - alergen u hortenzijama - može izazvati alergijske reakcije kada korijen hortenzije dođe u izravan kontakt s kožom.
I na kraju, zbog nedostatka podataka o toksičnosti korijena, osobe koje su trudne ili doje trebaju izbjegavati njegovu upotrebu.
Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom prije konzumiranja dodataka korijenu hortenzije.
SažetakMalo je istraživanja u vezi s toksičnošću korijena hortenzije. Međutim, anegdotski prijavljene nuspojave uključuju mučninu, uznemireni želudac, vrtoglavicu, stezanje u prsima i povraćanje.
Oblici, upotreba i doziranje
Dodatke za korijen hortenzije možete pronaći na mreži u obliku kapsula, tinktura, praha, sirupa i tekućih ekstrakata.
Od suhog korijena hortenzije ili u prahu često se pravi čaj, pripremljen pirjanjem 1 žlice (15 grama) dodatka u šalici vode od 8 unci (250 ml).
Zbog nedostatka istraživanja na ljudima, trenutno ne postoje preporuke za doziranje dodataka korijenu hortenzije.
Međutim, doze veće od 2 grama povezane su s prethodno spomenutim nuspojavama.
SažetakKorijen hortenzije možete pronaći u obliku praha, tinkture, sirupa i kapsula. Trenutno nema utvrđene doze za dodatak, premda se nagađa da bi uzimanje 2 grama moglo izazvati neželjene nuspojave.
Donja linija
Korijen hortenzije koristi se stotinama godina za liječenje mokraćnih stanja poput infekcija prostate i mjehura, povećane prostate i kamenaca u bubrezima i mjehuru.
Međutim, istraživanja na epruvetama i životinjama samo podupiru njegovu upotrebu kao mogući način zaštite bubrega od ozljeda. Osim toga, nagađa se da neki od njegovih biljnih spojeva mogu pružiti protuupalno i antioksidativno djelovanje.
Važno je napomenuti da nedostaju ljudska istraživanja o svim navodnim prednostima. To također znači da ne postoji utvrđena doza za dodatak, a njegova uporaba može uzrokovati nuspojave poput mučnine, povraćanja, tegoba u želucu i vrtoglavice.
Dodatke korijena hortenzije možete pronaći u različitim oblicima, uključujući kapsule, tinkture, prah, sirup i tekuće ekstrakte.
