Prošle jeseni moj se suprug vratio kući s Apple Watchom za mene i rekao: "Samo probajte, mislim da će vam se svidjeti vaši Dexcom CGM podaci na zapešću."
Bio bih otporan na pametne satove jer su se osjećali toliko velik na mom malom zapešću. Ali u roku od tjedan dana, voljela sam podatke i nisam se osvrtala.
Tako mi je uspjelo i korištenje nove aplikacije Klue. Trenutno dostupan korisnicima Apple Watcha, Klue prati unos tekućine i potrošnju hrane pokretima zgloba te pruža podsjetnike da gurne korisnike u izgradnju zdravih navika.
Klue dolazi iz San Matea u Kaliforniji, startupa koji je usko povezan sa Sveučilištem Stanford. Ideja o izradi aplikacije koja nudi "personalizirane grafikone potrošnje" za korisnike prvi je korak ka ambicioznom cilju tvrtke da razvije "revolucionarni operativni sustav za promjenu ponašanja".
Sve o Klueu napisali smo nakon što su predstavili svoju aplikaciju na jesenskom D-Data događaju Sveučilišta DiabetesMine. U početku su usredotočeni na sposobnost otkrivanja kada i kako korisnik jede i pije, ali nadaju se stvoriti platformu koja koristi ove obrasce potrošnje kako bi omogućila uvid u zdravstveno ponašanje i osnovu za pozitivne promjene.
Dakle, iako će se aplikacija Klue s vremenom moći koristiti šire, ona je trenutno usmjerena na OSI (osobe s dijabetesom) kako bi pomogla izgraditi pozitivne navike upravljanja dijabetesom, konkretno: uzimanje inzulina na vrijeme. Osobe s dijabetesom tipa 1 i one s tipom 2 koji uzimaju inzulin tijekom obroka, mogu se prijaviti za besplatnu aplikaciju ovdje: http://goklue.com/t1d.
Malo stjenovitog početka
Moje je vlastito iskustvo u cjelini bilo pozitivno, ali bilo je pomalo kameno, da budem potpuno iskren.Registracija i postavljanje bili su nevjerojatno laki, ali onda sam stigao do dijela kada svoj Apple Watch morate staviti na dominantno zapešće. Kao dešnjak nosim sat na lijevom zapešću još od srednje škole, pa se prekidač osjećao neprirodno. Čak i nakon tri tjedna, ponekad sam provjeravao lijevo zapešće. Ali na kraju sam se mogao osjećati prilično normalno noseći ga na desnoj ruci.
Druga gruba točka za mene je ta što Klue zamjenjuje zaštitnu ploču svojom. To je minimalno, čisto lice koje mi se sviđa i prati moju potrošnju vode, ali dopuštanje Klueu da preuzme znači da ne mogu pogledati svoje Dexcom podatke sprijeda i u središte jednostavnim pokretom zgloba. Iako je lako skočiti na moj uobičajeni prikaz sata - samo pritisnite krunicu i ona će vas odvesti tamo - to ponekad može biti izazov kad vaša druga ruka nije slobodna. Srećom, kaže Klue DiabetesMine da će uskoro dodati prikaz podataka Dexcoma na Klue sat, pa bi to, vjerujem, dodalo vrijednost mnogim PWD-ima!
Konačni glavni doprinos mom stjenovitom početku bilo je to što je aplikacija Klue super brzo praznila moju bateriju Apple Watch. Zapravo sam ga prestao koristiti nakon nekoliko dana i zbog toga sam kontaktirao tvrtku. Vidite, ja svoj Apple Watch nosim otprilike 23 sata dnevno, punim ga kad se tuširam i spremam za polazak na posao. Zašto? Jer ne pratim samo svoje kretanje i glukozu na njemu, već i svoj san. Želim SVE podatke! Fantastični Scott Vogelgesang, direktor partnerstva u tvrtki Klue, kojeg sam imao zadovoljstvo upoznati na Sveučilištu DiabetesMine (DMU), odmah mi se javio po tom pitanju i dao mi preporuku da uključim način rada "Ušteda energije" za moj Gledati.
Vidite, Klue djeluje u osnovi izvodeći trening na satu kako bi aktivno pratio kretanje vaše ruke. Korisnicima Apple Watcha vjerojatno je poznata aplikacija Workout koja prati njihovo kretanje i pruža njihove zdravstvene podatke. Klue koristi ovu funkciju, pokrećući prilagođeni program tijekom cijelog dana za prikupljanje podataka za izradu grafikona potrošnje i pružanje podsjetnika. Na temelju prepoznavanja gesta, on je u stanju otkriti kada i koliko pijete - unapređujući hidratantni kotačić na licu sata, kao i kada grizete hranu. Izvođenje vježbanja povećat će frekvenciju kojom sat provjerava puls, a to će vrlo brzo isprazniti bateriju.
Način rada za uštedu energije za vježbanje sjajno je riješio ovaj problem koji sam imao. Omogućio mi je da sat nosim cijeli dan, spustim ga na punjač dok sam se pripremao za spavanje (oko 20-30 minuta), a zatim nastavim s redovnim satima punjenja ujutro. Scott je objasnio da tipični korisnik Kluea svoj sat nosi samo 13-18 sati dnevno i čini se da ima uspjeha bez potrebe za načinom rada Workout Power Save.
Dostavlja li Klue?
Dakle, glavno pitanje na koje želite odgovoriti je: Radi li?
Kratki odgovor je DA! Smatrao sam da je vrlo dobar u otkrivanju konzumacije hrane.
Ok, nije savršeno. Ne hvata 100% svega što jedete i pijete, pogotovo kad sam na poslu pio vodu lijevom rukom kako bih mogao koristiti miš. Također, rijetko me uhvati pri prvom zalogaju, ali ubodima 4 ili 5 dobio bih upozorenje: "Jedete li?" Otprilike je bilo isto za hranu koju sam jeo rukama i hranu koju sam jeo vilicom ili žlicom. U Klueovoj prezentaciji na DMU-u, osnivačica Katelijn Vleugels (koja već godinama živi s T1D-om) navela je da 1 od 4 bolusa kasni ili propušta.
Općenito se dobro sjećam bolusa, a tijekom posljednjih sedam godina s tipom 1 rijetko sam zaboravio potpuno bolutirati, ali kad to učinim, također sam prilično dobar u zakašnjelom bolusu. U četiri tjedna, koliko sam koristio Klue, zatekao me u dva slučaja kada sam zaboravio na bolus prije jela.
Mnogi od nas s pre-bolusom tipa 1 za hranu kako bismo inzulinu počeli s radom 15, 20, 30 (ili više!) Minuta, počeli raditi. To nam može pomoći da umanjimo skokove glukoze. Klue ne može predvidjeti da ćete jesti za pola sata, pa naravno da nije korisno za pre-bolus, ALI bolusiranje u prvih nekoliko zalogaja i dalje je puno bolje na razini BG-a nego bolusenje nakon vas ste završili ili kada vaš CGM upozorava visoko jer ste zaboravili uzeti inzulin. Dakle, tu Klue zaista može dodati vrijednost!
Jasno je da Klue nije namijenjen samo osobama s tipom 1, već i onima koji imaju dijabetes koji uzimaju inzulin tijekom obroka. Imajte na umu da se još uvijek ne integrira s podacima o CGM-u ili inzulinskoj pumpi.
Špekulirajući uspjeh
Volio bih ovdje na trenutak nagađati: vidim puno potencijala za ovu aplikaciju koju je Klue razvio. Kako se naša tehnologija kreće naprijed sa sustavima zatvorene petlje i integracijom s našim telefonima, aplikacija poput Klue koja omogućuje nošnji da koriste taktilni unos mogla bi pomoći poboljšanju iskustva i ukupnog života mnogih korisnika. Pomaže u uklanjanju potrebe za ručnim unosom podataka, a ujedno osigurava da se ne zaborave važna zdravstvena ponašanja poput uzimanja lijekova na vrijeme.
Sustavi zatvorene petlje koji su trenutno dostupni i koji još uvijek rade, od korisnika još uvijek trebaju "najaviti" da jedu i unijeti procijenjene ugljikohidrate, što je jednako lako zaboraviti učiniti kao i isporuku stvarnog bolusa. Zamislite da bi aplikacija poput Klue mogla automatski unijeti ove ključne informacije u algoritam zatvorene petlje, potaknuvši sustav da oslobodi bolus obroka ili čak ispravi skokove glukoze u krvi uzrokovane jedenjem.
Ukratko, čini se da Klue ima velik potencijal za budućnost i voljeli bismo vidjeti da ga sada iskušava više OSI.
Ako imate problema s pamćenjem bolusa ili vam je potreban podsjetnik da pijete više vode, ova aplikacija mogla bi vam biti od velike pomoći!
Je li još netko vani koristio Klue? Kako to djeluje kod vas?
