Što je nezarazna bolest?
Nezarazna bolest je neinfektivno zdravstveno stanje koje se ne može širiti od osobe do osobe. Također traje dugo. Ovo je također poznato kao kronična bolest.
Kombinacija genetskih, fizioloških, životnih čimbenika i čimbenika okoliša može uzrokovati ove bolesti. Neki čimbenici rizika uključuju:
- nezdrava prehrana
- nedostatak tjelesne aktivnosti
- pušenje i pasivno pušenje
- pretjerana upotreba alkohola
Nezarazne bolesti godišnje ubiju oko 40 milijuna ljudi. To je oko 70 posto svih smrtnih slučajeva u svijetu.
Nezarazne bolesti pogađaju ljude koji pripadaju svim dobnim skupinama, religijama i zemljama.
Nezarazne bolesti često su povezane sa starijim ljudima. Međutim, među ljudima u dobi od 30 do 69 godina dogodi se 15 milijuna smrtnih slučajeva od nezaraznih bolesti godišnje.
Više od 85 posto ove smrti događa se u zemljama s niskim i srednjim prihodima i u osjetljivim zajednicama u kojima nedostaje pristup preventivnoj zdravstvenoj zaštiti.
Koje su najčešće nezarazne bolesti?
Neke su nezarazne bolesti češće od drugih. Četiri glavne vrste nezaraznih bolesti uključuju kardiovaskularne bolesti, rak, kroničnu respiratornu bolest i dijabetes.
Kardiovaskularnih bolesti
Loša prehrana i tjelesna neaktivnost mogu uzrokovati povećane:
- krvni tlak
- šećer u krvi
- lipidi u krvi
- pretilost
Ova stanja povećavaju rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Neki su ljudi rođeni s (genetski predisponiranim) određenim kardiovaskularnim stanjima.
Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti nezaraznih bolesti. Neki od uobičajenih nezaraznih kardiovaskularnih stanja i bolesti uključuju:
- srčani udar
- moždani udar
- koronarna bolest
- cerebrovaskularna bolest
- bolest perifernih arterija (PAD)
- urođena bolest srca
- duboka venska tromboza i plućna embolija
Rak
Rak pogađa ljude svih dobnih skupina, socioekonomskih statusa, spolova i etničkih grupa. To je drugi najčešći uzrok smrti nezaraznih bolesti u svijetu.
Neke karcinome nije moguće izbjeći zbog genetskih rizika. Međutim, Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da se 30 do 50 posto karcinoma može spriječiti usvajanjem zdravih načina života.
Ključni koraci u prevenciji bolesti uključuju:
- izbjegavanje duhana
- ograničavanje alkohola
- imunizacija protiv infekcija koje uzrokuju rak
U 2015. godini gotovo 1 od 6 smrtnih slučajeva, globalno, uzrokovan je rakom.
Najčešća smrtna slučaja od raka kod muškaraca u svijetu uključuju:
- pluća
- jetra
- trbuh
- kolorektalni
- prostate
Najčešće smrtne slučajeve od raka kod žena u svijetu uključuju:
- grudi
- pluća
- kolorektalni
- cervikalni
- trbuh
Kronična respiratorna bolest
Kronične respiratorne bolesti su bolesti koje zahvaćaju dišne putove i plućne strukture. Neke od ovih bolesti imaju genetsku osnovu.
Međutim, drugi uzroci uključuju odabir načina života kao što su pušenje i uvjeti okoliša poput izloženosti onečišćenju zraka, loše kvalitete zraka i loše ventilacije.
Iako su ove bolesti neizlječive, njima se može liječiti liječenjem. Najčešće kronične bolesti dišnog sustava uključuju:
- kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)
- astma
- profesionalne bolesti pluća, poput crnih pluća
- plućna hipertenzija
- cistična fibroza
Dijabetes
Dijabetes se javlja kada tijelo ne može proizvesti dovoljno inzulina, hormona koji regulira šećer u krvi (glukozu). Može se dogoditi i kada tijelo ne može učinkovito koristiti inzulin koji proizvodi.
Neki učinci dijabetesa uključuju bolesti srca, gubitak vida i ozljede bubrega. Ako se razina šećera u krvi ne kontrolira, dijabetes s vremenom može ozbiljno oštetiti druge organe i sustave u tijelu.
Dvije su glavne vrste dijabetesa:
- Dijabetes tipa 1 često se dijagnosticira tijekom djetinjstva ili mlađe odrasle dobi. Rezultat je to disfunkcije imunološkog sustava.
- Dijabetes tipa 2 često se stekne tijekom kasnije odrasle dobi. To je obično rezultat loše prehrane, neaktivnosti, pretilosti i ostalih čimbenika životnog stila i okoliša.
Ostale vrste dijabetesa uključuju:
- gestacijski dijabetes koji uzrokuje povišeni šećer u krvi kod 3 do 8 posto trudnica u Sjedinjenim Državama
- predijabetes, stanje definirano višom razinom šećera u krvi od normalne što dovodi do vrlo visokog rizika od razvoja dijabetesa tipa 2 u bliskoj budućnosti
Najčešće nezarazne bolesti
Neke druge nezarazne bolesti koje često pogađaju ljude širom svijeta uključuju:
- Alzheimerova bolest
- amiotrofična lateralna skleroza (ALS) (također nazvana Lou Gehrigova bolest)
- artritis
- poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD)
- poremećaj iz autističnog spektra (ASD)
- Bellova paraliza
- bipolarni poremećaj
- urođene mane
- cerebralna paraliza
- kronična bolest bubrega
- kronične boli
- kronični pankreatitis
- kronična traumatična encefalopatija (CTE)
- poremećaji zgrušavanja / krvarenja
- kongenitalni gubitak sluha
- Cooleyjeva anemija (naziva se i beta talasemija)
- Crohnova bolest
- depresija
- Downov sindrom
- ekcem
- epilepsija
- fetalni alkoholni sindrom
- fibromialgija
- krhki X sindrom (FXS)
- hemokromatoza
- hemofilija
- upalna bolest crijeva (IBD)
- nesanica
- žutica u novorođenčadi
- bolest bubrega
- trovanje olovom
- bolest jetre
- mišićna distrofija (MD)
- mijalgijski encefalomijelitis / sindrom kroničnog umora (ME / CFS)
- mijelomeningokela (vrsta spina bifida)
- pretilost
- primarna trombocitemija
- psorijaza
- napad napada
- anemija srpastih stanica
- poremećaji spavanja
- stres
- sustavni eritemski lupus (također nazvan lupus)
- sistemska skleroza (također nazvana sklerodermija)
- poremećaj temporomandibularnog zgloba (TMJ)
- Tourettov sindrom (TS)
- traumatska ozljeda mozga (TBI)
- ulcerozni kolitis
- oštećenje vida
- von Willebrandova bolest (VWD)
Donja linija
Svjetska zdravstvena organizacija prepoznaje nezarazne bolesti kao glavnu javnozdravstvenu brigu i vodeći uzrok svih smrtnih slučajeva u svijetu.
Mnogo je rizika od nezaraznih bolesti moguće spriječiti. Ovi čimbenici rizika uključuju:
- tjelesna neaktivnost
- upotreba duhana
- upotreba alkohola
- nezdrava prehrana (bogata masnoćama, prerađenim šećerom i natrijem, s malim unosom voća i povrća)
Određena stanja, koja se nazivaju metaboličkim čimbenicima rizika, mogu dovesti do metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom povezan je sa bolestima srca i dijabetesom. Ti uvjeti uključuju:
- povišeni krvni tlak: 130/85 milimetara žive (mm Hg) ili veći za bilo koji broj ili oboje
- HDL („dobar kolesterol“): manje od 40 miligrama po decilitru (mg / dL) kod muškaraca; manje od 50 mg / dL u žena
- trigliceridi: od 150 mg / dL ili više
- Razina glukoze u krvi natašte: 100 mg / dL ili više
- Veličina struka: preko 35 inča kod žena; preko 40 centimetara kod muškaraca
Osoba s tim čimbenicima rizika trebala bi im se obratiti kroz medicinsko liječenje i promjene načina života kako bi smanjila rizik od razvoja nezarazne bolesti.
Čimbenici rizika koje osoba ne može promijeniti uključuju dob, spol, rasu i obiteljsku povijest.
Iako su nezarazne bolesti dugotrajni uvjeti koji često mogu smanjiti nečiji životni vijek, njima se može upravljati liječenjem i promjenom načina života.
Ako vam je dijagnosticirana nezarazna bolest, važno je pridržavati se plana liječenja kako biste osigurali da budete što zdraviji.
