Pregled
Čvorovi s aknama velike su, čvrste nakupine koje se razvijaju duboko ispod površine vaše kože. Izbijanje se obično događa na licu, vratu i prsima, ali se može pojaviti bilo gdje na tijelu. Čvorići akni mogu se upaliti, zaraziti i biti vrlo bolni.
Ako imate bolne nodularne akne, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti sami kako biste se osjećali bolje. Vaš dermatolog također vam može ponuditi razne sigurne, učinkovite tretmane.
Pročitajte 10 savjeta za ublažavanje boli, uključujući kako pronaći pravog dermatologa.
1. Operite se prije liječenja
Akne nisu problem osobne higijene uzrokovane prljavom kožom. Ali održavanje čistoće kože važno je kako bi se akne stavile pod kontrolu.
Obavezno operite kožu prije nanošenja proizvoda bez recepta (OTC) ili lijekova na recept. To će vam pomoći da izvučete maksimum iz liječenja.
2. Budite nježni prema svojoj koži
Operite lice ili zahvaćenu kožu dva puta dnevno, ali nemojte ribati ili prati previše često. Također se klonite oštrih sapuna ili sredstava za čišćenje koja mogu sadržavati parfeme i druge nadražujuće sastojke kože, poput alkohola.
Odaberite proizvode na vodenoj osnovi od onih koji su masni ili masni. Izbjegavajte koristiti korektor za akne, adstringente ili pilinge za lice. Prilikom brijanja budite oprezni u blizini područja sklona aknama.
3. Oduprite se iskušenju da se pokupite po koži
Branje, istiskivanje ili iskakanje mrlja može izazvati infekciju i produžiti bol i nelagodu. To također može dovesti do promjene boje ili trajnih ožiljaka.
Neka mrlje zacjeljuju same od sebe. Posjetite svog dermatologa ako ne nestanu unatoč liječenju. Imajte na umu mobitele, kabele za uši i kaiševe koji se mogu trljati o vašu osjetljivu kožu i uzrokovati daljnju iritaciju.
4. Nanesite led
Možete koristiti hladni oblog koji će vam olakšati bol i oticanje. Ipak, nemojte stavljati led izravno na akne.
Zamotajte malo leda u papirnati ubrus ili mekanu, čistu krpu za pranje i držite ga na bolnom mjestu 5 do 10 minuta. S 10-minutnim pauzama između njih, ovaj postupak možete ponoviti još dva puta kako biste umirili bolnu kožu.
5. Koristite topli oblog
Ako imate novi čvor, pokušajte primijeniti topli oblog. Namočite svježu krpu za pranje u vruću vodu na nekoliko minuta. Pazite da se ne zagrije toliko da vam opeče kožu.
Iscijedite je i držite toplu krpu na prištiću oko 10 do 15 minuta. Ovaj postupak možete ponoviti tri do četiri puta dnevno kako biste oslobodili gnoj.
6. Pokušajte s benzoil peroksidom
Isprobajte OTC proizvod koji sadrži 2 posto benzoil peroksida. Ovaj proizvod pomaže u uništavanju bakterija koje uzrokuju akne. Pažljivo slijedite upute za paket. Koristite samo tanki sloj kako biste izbjegli iritaciju kože. Benzoil peroksid može izbjeljivati tkaninu, pa pripazite da ga ne navučete na odjeću.
7. Izbjegavajte štetne sastojke
Možda ste čuli da pasta za zube može pomoći u liječenju akni. Ovo nije dobra ideja.
Sastojci paste za zube poput sode bikarbone, alkohola, mentola i vodikovog peroksida mogu iritirati vašu kožu. Oni vam također mogu začepiti pore.
Pitajte svog dermatologa prije upotrebe bilo kakvih OTC adstringenta, tonera, pilinga ili maski za lice. Oni mogu sadržavati i ove sastojke.
Postoje mnogi drugi domaći lijekovi i prirodne terapije protiv akni. Važno je imati na umu da ovi prirodni tretmani mogu iritirati vašu kožu ili stupiti u interakciju s drugim proizvodima ili lijekovima. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije upotrebe novog proizvoda ili kućnog lijeka.
8. Zaštitite se od sunca
Kada imate jake akne, previše sunca može biti bolno. Također, neki lijekovi koji se koriste za liječenje akni mogu vas učiniti osjetljivijima na sunce.
Pitajte svog liječnika hoće li vas lijekovi učiniti osjetljivijima na sunčeve zrake. Pokušajte se kloniti izravne sunčeve svjetlosti kad god je to moguće. Ako morate biti na otvorenom, prekrijte kožu i uvijek nosite kremu za sunčanje koju preporučuje liječnik.
9. Pronađite pravog dermatologa
Ako tvrdoglave, teške nodularne akne ne reagiraju na dobre navike njege kože ili na bezreceptne proizvode, niste vi krivi.
Kvalificirani dermatolog može vam pomoći u liječenju postojeće epidemije, a pomaže u prevenciji novih. Oni također mogu pomoći smanjiti šanse da vam ostanu trajni ožiljci.
Da biste pronašli dermatologa certificiranog od strane odbora, pitajte svog liječnika za uputnicu. Također možete koristiti pretraživu bazu podataka Američke akademije za dermatologiju kako biste pronašli dermatologa u svojoj blizini.
10. Pronađite pravi tretman
Obavijestite svog dermatologa o tretmanima koje ste do sada isprobali. Vaše mogućnosti liječenja mogu uključivati lokalne masti, gelove, losione ili kreme i / ili oralne lijekove. Neki se mogu koristiti za smanjenje ulja, dok su drugi dizajnirani za kontrolu bakterija. Primjeri uključuju:
- oralni antibiotici poput tetraciklina ili makrolida
- benzoil peroksid na recept
- lokalni retinoidi
- salicilna kiselina ili azelaična kiselina
Obavezno koristite ove lijekove prema uputama i obavijestite svog liječnika o svim novim ili pogoršanim simptomima.
Ako ste isprobali gore navedene tretmane, a oni nisu uspjeli za vas, ostale opcije za vaše nodularne akne uključuju:
- kombinirani oralni kontraceptivi (samo za žene)
- anti-androgena sredstva (samo za žene)
- vađenje mitesera i bijelih točkica
- injekcije steroida u čvor
- laserska terapija
- kemijski pilingi
- oralni izotretinoin, moćan tretman koji se obično propisuje samo ako ništa drugo nije uspjelo
Jednom kad započnete s liječenjem, možda ćete trebati pričekati dva do tri mjeseca prije nego što primijetite poboljšanja na svojoj koži. Zajedno ćete vi i vaš dermatolog smisliti najbolja rješenja za vaše nodularne akne.
Oduzeti
Nodularne akne mogu biti bolno, trajno stanje. Vaš dermatolog može vam pomoći ukloniti izbijanje bolesti koja je u tijeku i spriječiti buduće bolne izljeve.
Surađujte sa svojim liječnikom kako biste pronašli pravi način liječenja ili kombinaciju tretmana za vaše nodularne bolove protiv akni.
Imajte na umu da će ono što vam sada može raditi možda trebati prilagoditi ili izmijeniti u budućnosti ako se vrate napadi akni.
