Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Pregled infekcije kvasca
Infekcije vaginalnog kvasca su neugodne. Oni uzrokuju svrbež, iritaciju i iscjedak. Oni su također prilično česti: tri od četiri žene mogu u jednom trenutku svog života dobiti jednu.
Dobra vijest je da se njima obično može upravljati bez recepta i kućnih lijekova.
Što uzrokuje infekciju kvascem?
Infekcije kvasca mogu se razviti iz različitih razloga. Neke ih žene dobivaju oko menstruacije ili tijekom trudnoće zbog hormonalnih promjena. Određene kontracepcijske pilule također mogu povećati rizik od zaraze kvascem.
Kvasac (kandida) je gljiva koja može živjeti gotovo bilo gdje. Prirodno se nalazi u vašem tijelu, ali vaš imunološki sustav sprečava ga da izmakne kontroli. Kad se u vagini umnoži previše kvasca, to uzrokuje infekciju.
Sve što promijeni normalnu ravnotežu bakterija i kvasca u vašoj rodnici može izazvati infekciju kvascem. Na primjer, antibiotici uzeti za ubijanje štetne bakterijske infekcije mogu također ubiti i laktobacila bakterije, dobre bakterije u vašoj rodnici koje drže kvasac pod kontrolom.
Stanja koja utječu na vaš imunološki sustav, poput spolno prenosivih bolesti, također mogu pridonijeti infekcijama kvascima. Žene s dijabetesom čiji se šećer u krvi ne kontrolira pravilno također su u većem riziku. To je zato što viša razina šećera potiče rast kvasca.
Evo kako upravljati infekcijom kvasca i kako spriječiti i buduće.
Liječenje infekcija kvascima
Ako se želite riješiti trenutne infekcije kvascima, vaš prvi postupak vjerojatno će biti lijekovi koji se prodaju bez recepta (OTC).
Protugljivična krema ili čepić
OTC lijekovi za infekcije kvascima obično dolaze u obliku kreme, masti ili čepića. Dostupni su u većini ljekarni ili prehrambenih trgovina. Uobičajene marke su Monistat i Vagistat.
Neki lijekovi zahtijevaju samo jednodnevni tretman. Drugi će se možda trebati koristiti od tri do sedam dana. Slijedite upute na pakiranju i nemojte rano prestati koristiti lijek čak i ako simptomi nestanu.
Ovi OTC lijekovi općenito su učinkoviti za žene koje imaju blage infekcije i ne zaražavaju često kvasnim infekcijama.
Alternativni lijekovi
Iako su lijekovi provjerenija metoda rješavanja infekcije, pokušajte i s nekim prirodnim lijekovima.
Ulje čajevca
Ulje čajevca je esencijalno ulje koje dolazi iz lišća čajevca (Melaleuca alternifolia). Ulje se koristi zbog svoje sposobnosti da ubija gljivice, bakterije i viruse.
Neka rana istraživanja pokazuju da umetanje čepića s uljem čajevca u rodnicu može pomoći u liječenju vaginalnih infekcija.
Također se vjeruje da esencijalno ulje štedi dobre bakterije koje pomažu u održavanju zdrave ravnoteže u flori rodnice. Treba biti oprezan: ako koristite, razrijedite ulje čajevca, jer može iritirati kožu ako se izravno nanosi, posebno na osjetljivije područje rodnice.
Borna kiselina
Borna kiselina je kemikalija koja ima antiseptička i antimikotička svojstva. Koristi se kao čepić za infekcije kvascima, obično jednom dnevno tijekom sedam dana. Borna kiselina se ponekad koristi kada infekcije kvascima ne reagiraju na druge antifungalne lijekove.
Jedno je istraživanje pokazalo da su čepići s bornom kiselinom učinkovita alternativa drugim načinima liječenja. Međutim, borna kiselina može nadražiti kožu i otrovna je ako se uzima oralno ili nanosi na otvorene rane.
Općenito, to propisuju liječnici ako je infekcija kvascem otporna na druge metode koje se lakše podnose. Prije korištenja ovog tretmana razgovarajte sa svojim liječnikom.
Jogurt
Jogurt sadrži dobre bakterije (zvane i probiotici). Neke od njih, poput acidofila, također se prirodno nalaze u rodnici. Istraživači vjeruju da jedenje jogurta ili uzimanje probiotičkih dodataka može pomoći u održavanju pravilne ravnoteže dobrih bakterija i spriječiti zarastanje kvasca.
Možete razmotriti redovito jedenje jogurta ako često imate infekcije kvascima ili ako ste na antibioticima. Međutim, nekoliko studija otkrilo je da svakodnevna upotreba probiotika također može pomoći u prevenciji kvasca i drugih bakterijskih infekcija.
Prevencija
Bez obzira jeste li ranije imali infekciju kvascem ili ne, evo nekoliko načina kako to spriječiti ili izbjeći u budućnosti.
Nosite pamučno donje rublje
Pripijena odjeća, posebno odjeća izrađena od proizvedenih materijala - poput najlona i poliestera - može zadržati vlagu. Kvasac voli rasti na tamnim, vlažnim mjestima.
Stručnjaci preporučuju ženama da nose pamučno donje rublje ili barem donje rublje s pamučnom podstavom u međunožju. Pamuk omogućuje protok više zraka kroz područje genitalija.
Koristite proizvode bez mirisa
Proizvodi poput mirisnih tampona ili uložaka, određeni sapuni i deterdženti mogu nadražiti vašu rodnicu, uzrokujući neravnotežu u prirodnim bakterijama. Koristite predmete bez mirisa i nježna sredstva za čišćenje. Izbjegavajte upotrebu praha i mirisnih sprejeva u području genitalija.
Prakticirajte zdravu higijenu
Američki koledž za opstetričare i ginekologe (ACOG) savjetuje žene protiv ispiranja. To je zato što može ubiti dobre bakterije u rodnici koje sprečavaju infekcije. Umjesto toga, trebali biste očistiti samo vanjska područja vulve i rodnice nježnim sapunom i vodom.
Kada posjetiti liječnika
Ne pokušavajte si dijagnosticirati infekciju kvascem. Posjetite svog liječnika kako biste potvrdili infekciju čak i ako planirate koristiti lijekove kod kuće. Ponekad se druge infekcije mogu zamijeniti s infekcijama kvasca. Obavezno koristite ispravan tretman.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako se vaša infekcija kvascima ne poboljša nakon upotrebe kućnih lijekova ili OTC lijekova. Možda će vam trebati lijekovi na recept.
